※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_元久すみれ_骨盤筋整ﾖｶﾞ
土_09:30-10:30 (60分)_垣本紗希_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_11:00-12:00 (60分)_赤須亮子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】背中美人ﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_垣本紗希_下半身きれいﾖｶﾞ初級
土_15:30-16:30 (60分)_川島悠平_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_17:00-18:00 (60分)_赤須亮子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_川島悠平_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_高橋明里_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
日_09:30-10:30 (60分)_脇阪康平_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
日_11:00-12:00 (60分)_川島悠平_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
日_13:30-14:30 (60分)_脇阪康平_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
日_15:00-16:00 (60分)_垣本紗希_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
日_16:30-17:30 (60分)_川島悠平_下半身きれいﾖｶﾞ中級
日_18:00-19:00 (60分)_元久すみれ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

月_08:00-09:00 (60分)_脇阪康平_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
月_09:30-10:30 (60分)_赤須亮子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓ…
月_11:00-12:00 (60分)_脇阪康平_美腸力ﾖｶﾞ
月_13:30-14:30 (60分)_赤須亮子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
月_15:00-16:00 (60分)_元久すみれ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_16:30-17:30 (60分)_垣本紗希_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
月_18:00-19:00 (60分)_元久すみれ_骨盤筋整ﾖｶﾞ

火_10:00-11:00 (60分)_高橋明里_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_11:30-12:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ初級
火_13:00-14:00 (60分)_高橋明里_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
火_14:30-15:30 (60分)_赤須亮子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_16:00-17:00 (60分)_高橋明里_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
火_17:30-18:30 (60分)_元久すみれ_骨盤筋整ﾖｶﾞ
火_19:00-20:00 (60分)_垣本紗希_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
火_20:30-21:30 (60分)_元久すみれ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

水_10:00-11:00 (60分)_川島悠平_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
水_11:30-12:30 (60分)_高橋明里_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
水_13:00-14:00 (60分)_川島悠平_下半身きれいﾖｶﾞ中級
水_14:30-15:30 (60分)_高橋明里_美尻ﾖｶﾞ
水_16:00-17:00 (60分)_元久すみれ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_18:00-19:00 (60分)_脇阪康平_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_19:30-20:30 (60分)_元久すみれ_骨盤筋整ﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_脇阪康平_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級

木_10:00-11:00 (60分)_高橋明里_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
木_11:30-12:30 (60分)_川島悠平_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_17:30-18:30 (60分)_元久すみれ_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
木_19:00-20:00 (60分)_垣本紗希_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
木_20:30-21:30 (60分)_赤須亮子_【ｱｼﾞｬｽﾄ】ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓ…