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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_進藤由紀_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
土_09:30-10:30 (60分)_進藤由紀_美脚ﾖｶﾞ
土_10:55-11:55 (60分)_阿部裕香里_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
土_12:30-13:30 (60分)_阿部裕香里_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
土_14:00-15:00 (60分)_佐藤千夏_背中美人ﾖｶﾞ
土_15:30-16:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_17:00-18:00 (60分)_佐藤千夏_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_佐藤千夏_骨盤筋整ﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_阿部裕香里_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
日_09:30-10:30 (60分)_阿部裕香里_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_11:00-12:00 (60分)_阿部うらら_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
日_12:30-13:30 (60分)_阿部裕香里_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_14:00-15:00 (60分)_阿部うらら_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
日_15:25-16:25 (60分)_進藤由紀_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ中級
日_16:50-18:00 (70分)_進藤由紀_前屈編柔軟性UPのﾏﾙ秘ﾒｿｯﾄﾞ

月_10:00-11:00 (60分)_阿部裕香里_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_11:30-12:30 (60分)_阿部裕香里_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ中級
月_13:10-14:10 (60分)_佐藤千夏_美腸力ﾖｶﾞ
月_14:50-15:50 (60分)_佐藤千夏_お腹引き締めﾖｶﾞ
月_16:20-17:20 (60分)_阿部裕香里_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_17:50-18:50 (60分)_進藤由紀_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
月_19:20-20:20 (60分)_進藤由紀_美脚ﾖｶﾞ
月_20:50-22:00 (70分)_進藤由紀_前屈編柔軟性UPのﾏﾙ秘ﾒｿｯﾄﾞ

火_10:00-11:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓ…
火_11:30-12:30 (60分)_阿部うらら_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_13:10-14:10 (60分)_阿部裕香里_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_14:50-15:50 (60分)_阿部うらら_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_16:20-17:20 (60分)_阿部裕香里_心地よいを探すﾌﾞﾛｯｸﾖｶﾞ
火_17:50-18:50 (60分)_佐藤千夏_美腸力ﾖｶﾞ
火_19:30-20:30 (60分)_佐藤千夏_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_21:00-22:00 (60分)_佐藤千夏_美尻ﾖｶﾞ

水_09:00-10:00 (60分)_中本麻子_ﾃﾞｼﾞﾀﾙﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ
水_10:40-11:40 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_12:20-13:30 (70分)_中本麻子_心とｶﾗﾀﾞをつなぐﾌﾟﾗｰﾅﾔｰﾏ
水_14:00-15:00 (60分)_中本麻子_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
水_15:40-16:40 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】背中美人ﾖｶﾞ
水_17:30-18:30 (60分)_阿部うらら_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
水_19:00-20:00 (60分)_谷村比呂花_肩こり改善ﾖｶﾞ
水_20:30-21:30 (60分)_谷村比呂花_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ

木_09:00-10:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾀﾞｲｴｯﾄﾖｶﾞ中級
木_10:40-11:40 (60分)_谷村比呂花_肩こり改善ﾖｶﾞ
木_12:20-13:20 (60分)_谷村比呂花_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
木_14:00-15:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓ…
木_15:40-16:50 (70分)_中本麻子_心とｶﾗﾀﾞをつなぐﾌﾟﾗｰﾅﾔｰﾏ
木_17:30-18:30 (60分)_中本麻子_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
木_19:00-20:00 (60分)_中本麻子_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
木_20:30-21:30 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ