※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:30-11:15 (45分)_中嶋_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
土_11:30-12:15 (45分)_Ｍ＠ＳＡ_ﾌｧｲﾄﾞｳ
土_12:30-13:15 (45分)_Ｍ＠ＳＡ_ﾌｫｰｶｽﾎﾞﾃﾞｨ
土_13:30-14:15 (45分)_前澤_骨盤調整ﾖｶﾞ
土_14:45-15:30 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
土_15:45-16:30 (45分)_ＳＡＯＲＩ_ﾌｧｲﾄﾞｳ

日_10:45-11:30 (45分)_大月_やさしいﾖｶﾞ
日_11:45-12:30 (45分)_たかこ_やさしいｴｱﾛ
日_12:45-13:30 (45分)_下田順子_ZUMBAGOLD
日_13:45-14:15 (30分)_下田順子_ｺｱｴｸｻｻｲｽﾞ
日_14:30-15:15 (45分)_樋口_ﾘﾄﾓｽ
日_15:30-16:15 (45分)_樋口_楽のびｽﾄﾚｯﾁ
日_19:25-20:10 (45分)_河野_ｻﾙｾｰｼｮﾝ
日_20:25-21:10 (45分)_河野_ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ

月_10:30-11:00 (30分)_小野＠NAS_ふくらはぎｹｱ
月_10:30-11:15 (45分)_巽_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
月_11:30-12:30 (60分)_ＣＨＩＫＡ_【有料】ﾀﾞﾝｽﾃｸﾆｯｸ
月_11:30-12:15 (45分)_ＹＵＭＩ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
月_11:30-12:15 (45分)_巽_ﾕﾆﾊﾞｰｻﾙﾖｶﾞｱｰｽ
月_12:30-13:00 (30分)_小野＠NAS_ﾎﾟｰﾙ
月_13:15-14:00 (45分)_ＨＩＲＯ＠NAS_ﾎﾞﾃﾞｨｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
月_13:45-14:30 (45分)_ＫＹＯ_ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸﾖｶﾞ
月_14:15-15:00 (45分)_井手口_太極拳
月_14:45-15:30 (45分)_ＫＹＯ_筋膜ﾘﾘｰｽ
月_19:30-20:15 (45分)_下田順子_ZUMBA
月_19:45-20:15 (30分)_ＨＹＯＤＯ_ﾕｰﾊﾞｳﾝﾄﾞ
月_20:30-21:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_X55
月_20:30-21:15 (45分)_下田順子_ﾎﾟｰﾙでﾘｾｯﾄ
月_21:30-22:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_ﾌｧｲﾄﾞｳ

火_10:30-11:15 (45分)_ＭＯＴＯＭＩ_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_10:30-11:15 (45分)_河北_ﾍﾞﾘｰｼｪｲﾌﾟ
火_11:30-12:15 (45分)_ＫＹＯ_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
火_11:30-12:30 (60分)_ＭＯＴＯＭＩ_【有料】ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_11:30-12:15 (45分)_河北_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
火_12:30-13:15 (45分)_香川_健美操
火_12:40-13:25 (45分)_河北_【有料】一緒に自重ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
火_13:30-14:15 (45分)_ＲＩＫＡ_FIGURE8
火_14:30-15:15 (45分)_ＲＩＫＡ_ﾘﾄﾓｽ
火_19:00-19:45 (45分)_中嶋_ﾊﾞﾚｴｴｸｻｻｲｽﾞ
火_20:15-21:00 (45分)_ＣＨＩＫＡ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
火_20:15-21:00 (45分)_樋口_楽のびｽﾄﾚｯﾁ
火_21:15-22:00 (45分)_樋口_ﾘﾄﾓｽ

木_10:30-11:15 (45分)_ＭＡＮＡＭＩ_ｻﾙｾｰｼｮﾝ
木_10:30-11:15 (45分)_ＹＵＫＩ_骨盤調整ﾖｶﾞ
木_10:30-11:00 (30分)_小野＠NAS_青竹踏み
木_11:30-12:15 (45分)_ＭＡＮＡＭＩ_ﾙｰｼｰﾀﾞｯﾄﾝ
木_11:30-12:15 (45分)_河北_やさしいｴｱﾛ
木_11:30-12:15 (45分)_太田りな_ﾋﾟﾗﾃｨｽ
木_12:30-13:15 (45分)_河北_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
木_12:30-13:15 (45分)_太田りな_ZUMBA
木_13:30-14:15 (45分)_橋本_ﾗﾃﾞｨｶﾙﾊﾟﾜｰ
木_13:30-14:15 (45分)_前川珠美_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
木_14:30-15:15 (45分)_前川珠美_ZUMBA
木_15:30-16:15 (45分)_ＫＡＨＩＡＵ西條_ﾊﾜｲｱﾝﾌﾗ初級
木_20:00-20:30 (30分)_ＹＵＳＥＩ_ﾎﾟｰﾙ
木_20:00-20:30 (30分)_橋本_ﾗﾃﾞｨｶﾙﾊﾟﾜｰ
木_20:45-21:30 (45分)_橋本_ﾌｧｲﾄﾞｳ

金_10:30-11:15 (45分)_下田順子_ZUMBA
金_11:30-12:15 (45分)_下田順子_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_12:30-13:15 (45分)_ＣＨＩＫＡ_ﾒｶﾞﾀﾞﾝｽ
金_13:30-14:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_ﾌｧｲﾄﾞｳ
金_14:30-15:15 (45分)_ＨＹＯＤＯ_BurnTheMuscle