※各ジムページでの確認をお勧めします。
メインindexへ ←クリック
NAS店舗別INDEX
代行情報_NAS
土_10:30-11:15 (45分)_関水_リラックスヨガ
土_10:30-11:15 (45分)_尾崎_BODYPUMP
土_11:30-12:15 (45分)_関水_シェイプヨガ
土_11:30-12:15 (45分)_尾崎_BODYATTACK
土_12:30-13:15 (45分)_NATSUMI_RITMOS
土_13:30-14:15 (45分)_SOSEI_MEGADANZ
土_14:30-15:15 (45分)_SOSEI_FIGHTDO
土_15:30-16:15 (45分)_NATSUMI_ホットコアトレーニング
土_16:45-17:30 (45分)_NATSUMI_ホットヨガ
日_10:30-11:15 (45分)_磯野_エアロ
日_10:30-11:15 (45分)_高橋@NAS_OXIGENO
日_11:30-12:15 (45分)_磯野_代謝アップヨガ
日_11:30-12:00 (30分)_高橋@NAS_【はじめてスタジオ】ストレッチ&ポール
日_11:45-12:15 (30分)_NATSUMI_FULLBOX
日_12:30-13:00 (30分)_高橋@NAS_UBOUND
日_12:30-13:15 (45分)_今村_やさしいスロートレーニング
日_12:30-13:15 (45分)_落合_太極拳
日_13:30-14:15 (45分)_今村_体幹ストレッチエクササイズ
日_14:30-15:15 (45分)_今村_温まるリラックスヨガ
日_18:30-19:15 (45分)_HIROMI_ホットヨガ
日_19:30-20:15 (45分)_HIROMI_パワーヨガ
日_20:30-21:15 (45分)_NATSUMI_MEGADANZ
日_20:30-21:15 (45分)_今井_FIGHTDO
日_21:30-22:00 (30分)_今井_UBOUND
月_10:30-11:30 (60分)_高橋@NAS_【有料】ホットボディシェイプ
月_10:30-11:15 (45分)_野村_ZUMBA
月_10:45-11:30 (45分)_瀬尾_やさしいエアロ
月_11:45-12:30 (45分)_NATSUMI_RITMOS
月_11:45-12:30 (45分)_瀬尾_オリジナルエアロ
月_12:45-13:30 (45分)_NATSUMI_コアトレーニング
月_12:45-13:30 (45分)_YASUKO_ウォームヨガ
月_12:45-13:30 (45分)_高橋@NAS_X55
月_13:45-14:30 (45分)_NATSUMI_ベーシックヨガ
月_13:45-14:30 (45分)_YASUKO_ウォームリラックスヨガ
月_13:45-14:30 (45分)_高橋@NAS_FIGHTDO
月_15:00-15:30 (30分)_高橋@NAS_ボディリセット
月_19:30-20:15 (45分)_MAYU_ZUMBA
月_19:30-20:15 (45分)_NANJA_ボディメイクピラティス
月_20:30-21:30 (60分)_NANJA_【有料】ウォームファンクショナルローラーピラティスR
月_20:30-21:15 (45分)_山本紗也果_UBOUND
水_10:15-11:15 (60分)_AYA_【有料】ホットヨガ
水_10:30-11:15 (45分)_晶_太極拳
水_10:30-11:15 (45分)_大和田_リラックスヨガ
水_11:30-12:15 (45分)_KAMIMURA_ウォームリラックスヨガ
水_11:30-12:15 (45分)_大和田_エアロ
水_11:30-12:15 (45分)_尾崎_BODYBALANCE
水_12:30-13:15 (45分)_EMILIO_フラダンス
水_12:30-13:15 (45分)_KAMIMURA_ウォームヨガ
水_12:30-13:15 (45分)_尾崎_BODYPUMP
水_13:30-14:15 (45分)_高橋@NAS_ハタヨガ
水_13:30-14:00 (30分)_山本紗也果_【はじめてスタジオ】ボディリセット
水_13:30-14:15 (45分)_尾崎_BODYCOMBAT
水_14:30-15:15 (45分)_MAYU_ZUMBA
水_14:30-15:00 (30分)_渡辺@NAS_ケトルベル
水_15:00-15:45 (45分)_MIKA_背骨コンディショニング
水_19:30-20:15 (45分)_AYA_ウォームヨガ
水_19:30-20:15 (45分)_NATSUMI_RITMOS
水_20:30-21:15 (45分)_AYA_【有料】クラシックバレエ
水_20:30-21:15 (45分)_NATSUMI_FULLBOX
水_20:45-21:30 (45分)_尾崎_BODYSTEP
木_10:30-11:15 (45分)_高橋@NAS_BODYBALANCE
木_10:30-11:15 (45分)_瀬尾_やさしいエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_野田_フラダンス
木_11:30-12:15 (45分)_YASUKO_ベーシックヨガ
木_11:30-12:15 (45分)_梅田_STP
木_11:30-12:15 (45分)_野田_太極舞
木_12:30-13:15 (45分)_NATSUMI_MEGADANZ
木_12:30-13:15 (45分)_YASUKO_ウォームヨガ
木_12:30-13:15 (45分)_梅田_骨盤エクササイズ
木_13:30-14:15 (45分)_RINA_リラックスヨガ
木_13:30-14:30 (60分)_YASUKO_【有料】ホットリラックスヨガ
木_13:30-14:15 (45分)_稲生_ZUMBAゴールド
木_14:30-15:15 (45分)_稲生_姿勢改善
木_19:30-20:15 (45分)_さわちん_ダンスステップエクササイズ
木_20:30-21:15 (45分)_さわちん_JAZZHIPHOP
木_20:30-21:15 (45分)_尾崎_BODYCOMBAT
木_21:30-22:15 (45分)_尾崎_BODYATTACK
金_10:30-11:15 (45分)_EMIKO_はじめてバレエ
金_10:30-11:15 (45分)_今村_やさしいヨガ
金_10:30-11:15 (45分)_新倉_やさしいエアロ
金_11:30-12:15 (45分)_しば_ととのえるヨガ
金_11:30-12:15 (45分)_高橋@NAS_X55
金_11:30-12:15 (45分)_今村_ストレッチ
金_12:30-13:15 (45分)_今井_RADICALPOWER
金_12:30-13:15 (45分)_新倉_ラテンエアロ
金_12:45-13:45 (60分)_高橋@NAS_【有料】ウォームボディシェイプ
金_13:30-14:15 (45分)_今井_FIGHTDO
金_13:30-14:15 (45分)_新倉_シェイプエアロ
金_14:30-15:15 (45分)_夏実_UBOUND
金_14:30-15:15 (45分)_高橋@NAS_OXIGENO
金_15:30-16:15 (45分)_稲生_ポルドブラ
金_16:30-17:15 (45分)_稲生_ダンスワークアウト
メインindexへ ←クリック
NAS店舗別INDEX
代行情報_NAS土_10:30-11:15 (45分)_関水_リラックスヨガ
土_10:30-11:15 (45分)_尾崎_BODYPUMP
土_11:30-12:15 (45分)_関水_シェイプヨガ
土_11:30-12:15 (45分)_尾崎_BODYATTACK
土_12:30-13:15 (45分)_NATSUMI_RITMOS
土_13:30-14:15 (45分)_SOSEI_MEGADANZ
土_14:30-15:15 (45分)_SOSEI_FIGHTDO
土_15:30-16:15 (45分)_NATSUMI_ホットコアトレーニング
土_16:45-17:30 (45分)_NATSUMI_ホットヨガ
日_10:30-11:15 (45分)_磯野_エアロ
日_10:30-11:15 (45分)_高橋@NAS_OXIGENO
日_11:30-12:15 (45分)_磯野_代謝アップヨガ
日_11:30-12:00 (30分)_高橋@NAS_【はじめてスタジオ】ストレッチ&ポール
日_11:45-12:15 (30分)_NATSUMI_FULLBOX
日_12:30-13:00 (30分)_高橋@NAS_UBOUND
日_12:30-13:15 (45分)_今村_やさしいスロートレーニング
日_12:30-13:15 (45分)_落合_太極拳
日_13:30-14:15 (45分)_今村_体幹ストレッチエクササイズ
日_14:30-15:15 (45分)_今村_温まるリラックスヨガ
日_18:30-19:15 (45分)_HIROMI_ホットヨガ
日_19:30-20:15 (45分)_HIROMI_パワーヨガ
日_20:30-21:15 (45分)_NATSUMI_MEGADANZ
日_20:30-21:15 (45分)_今井_FIGHTDO
日_21:30-22:00 (30分)_今井_UBOUND
月_10:30-11:30 (60分)_高橋@NAS_【有料】ホットボディシェイプ
月_10:30-11:15 (45分)_野村_ZUMBA
月_10:45-11:30 (45分)_瀬尾_やさしいエアロ
月_11:45-12:30 (45分)_NATSUMI_RITMOS
月_11:45-12:30 (45分)_瀬尾_オリジナルエアロ
月_12:45-13:30 (45分)_NATSUMI_コアトレーニング
月_12:45-13:30 (45分)_YASUKO_ウォームヨガ
月_12:45-13:30 (45分)_高橋@NAS_X55
月_13:45-14:30 (45分)_NATSUMI_ベーシックヨガ
月_13:45-14:30 (45分)_YASUKO_ウォームリラックスヨガ
月_13:45-14:30 (45分)_高橋@NAS_FIGHTDO
月_15:00-15:30 (30分)_高橋@NAS_ボディリセット
月_19:30-20:15 (45分)_MAYU_ZUMBA
月_19:30-20:15 (45分)_NANJA_ボディメイクピラティス
月_20:30-21:30 (60分)_NANJA_【有料】ウォームファンクショナルローラーピラティスR
月_20:30-21:15 (45分)_山本紗也果_UBOUND
水_10:15-11:15 (60分)_AYA_【有料】ホットヨガ
水_10:30-11:15 (45分)_晶_太極拳
水_10:30-11:15 (45分)_大和田_リラックスヨガ
水_11:30-12:15 (45分)_KAMIMURA_ウォームリラックスヨガ
水_11:30-12:15 (45分)_大和田_エアロ
水_11:30-12:15 (45分)_尾崎_BODYBALANCE
水_12:30-13:15 (45分)_EMILIO_フラダンス
水_12:30-13:15 (45分)_KAMIMURA_ウォームヨガ
水_12:30-13:15 (45分)_尾崎_BODYPUMP
水_13:30-14:15 (45分)_高橋@NAS_ハタヨガ
水_13:30-14:00 (30分)_山本紗也果_【はじめてスタジオ】ボディリセット
水_13:30-14:15 (45分)_尾崎_BODYCOMBAT
水_14:30-15:15 (45分)_MAYU_ZUMBA
水_14:30-15:00 (30分)_渡辺@NAS_ケトルベル
水_15:00-15:45 (45分)_MIKA_背骨コンディショニング
水_19:30-20:15 (45分)_AYA_ウォームヨガ
水_19:30-20:15 (45分)_NATSUMI_RITMOS
水_20:30-21:15 (45分)_AYA_【有料】クラシックバレエ
水_20:30-21:15 (45分)_NATSUMI_FULLBOX
水_20:45-21:30 (45分)_尾崎_BODYSTEP
木_10:30-11:15 (45分)_高橋@NAS_BODYBALANCE
木_10:30-11:15 (45分)_瀬尾_やさしいエアロ
木_10:30-11:15 (45分)_野田_フラダンス
木_11:30-12:15 (45分)_YASUKO_ベーシックヨガ
木_11:30-12:15 (45分)_梅田_STP
木_11:30-12:15 (45分)_野田_太極舞
木_12:30-13:15 (45分)_NATSUMI_MEGADANZ
木_12:30-13:15 (45分)_YASUKO_ウォームヨガ
木_12:30-13:15 (45分)_梅田_骨盤エクササイズ
木_13:30-14:15 (45分)_RINA_リラックスヨガ
木_13:30-14:30 (60分)_YASUKO_【有料】ホットリラックスヨガ
木_13:30-14:15 (45分)_稲生_ZUMBAゴールド
木_14:30-15:15 (45分)_稲生_姿勢改善
木_19:30-20:15 (45分)_さわちん_ダンスステップエクササイズ
木_20:30-21:15 (45分)_さわちん_JAZZHIPHOP
木_20:30-21:15 (45分)_尾崎_BODYCOMBAT
木_21:30-22:15 (45分)_尾崎_BODYATTACK
金_10:30-11:15 (45分)_EMIKO_はじめてバレエ
金_10:30-11:15 (45分)_今村_やさしいヨガ
金_10:30-11:15 (45分)_新倉_やさしいエアロ
金_11:30-12:15 (45分)_しば_ととのえるヨガ
金_11:30-12:15 (45分)_高橋@NAS_X55
金_11:30-12:15 (45分)_今村_ストレッチ
金_12:30-13:15 (45分)_今井_RADICALPOWER
金_12:30-13:15 (45分)_新倉_ラテンエアロ
金_12:45-13:45 (60分)_高橋@NAS_【有料】ウォームボディシェイプ
金_13:30-14:15 (45分)_今井_FIGHTDO
金_13:30-14:15 (45分)_新倉_シェイプエアロ
金_14:30-15:15 (45分)_夏実_UBOUND
金_14:30-15:15 (45分)_高橋@NAS_OXIGENO
金_15:30-16:15 (45分)_稲生_ポルドブラ
金_16:30-17:15 (45分)_稲生_ダンスワークアウト