※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_恩田夏希_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
土_10:00-11:00 (60分)_成田藍理_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
土_12:00-13:10 (70分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ﾖｶﾞﾌﾛｰｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ
土_14:00-15:00 (60分)_海川りな_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
土_16:00-17:00 (60分)_海川りな_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
土_18:00-19:00 (60分)_織田奈由美_骨盤筋整ﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_スクリーン_【ｽｸﾘｰﾝ】ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓ…
日_10:00-11:00 (60分)_恩田夏希_ｴﾅｼﾞｰﾖｶﾞ
日_12:00-13:00 (60分)_海川りな_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_14:30-15:30 (60分)_恩田夏希_お腹引き締めﾖｶﾞ
日_17:00-18:00 (60分)_海川りな_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ

月_10:00-11:00 (60分)_海川りな_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
月_12:00-13:00 (60分)_織田奈由美_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_14:00-15:00 (60分)_海川りな_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
月_16:00-17:00 (60分)_織田奈由美_骨盤筋整ﾖｶﾞ
月_19:00-20:00 (60分)_成田藍理_太陽と月のﾊﾀﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_21:00-22:00 (60分)_成田藍理_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級

水_09:00-10:00 (60分)_児玉奈津_肩こり改善ﾖｶﾞ
水_11:00-12:00 (60分)_恩田夏希_お腹引き締めﾖｶﾞ
水_13:00-14:00 (60分)_児玉奈津_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
水_15:00-16:00 (60分)_恩田夏希_下半身きれいﾖｶﾞ初級
水_19:00-20:00 (60分)_成田藍理_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_21:00-22:00 (60分)_成田藍理_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ

木_10:00-11:00 (60分)_織田奈由美_骨盤筋整ﾖｶﾞ
木_12:00-13:00 (60分)_児玉奈津_肩こり改善ﾖｶﾞ
木_14:00-15:00 (60分)_織田奈由美_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
木_16:00-17:00 (60分)_児玉奈津_美尻ﾖｶﾞ
木_18:30-19:30 (60分)_児玉奈津_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
木_20:30-21:30 (60分)_恩田夏希_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ

金_09:00-10:00 (60分)_成田藍理_太陽と月のﾊﾀﾌﾛｰﾖｶﾞ
金_11:00-12:00 (60分)_織田奈由美_美律ﾎﾙﾓﾝﾖｶﾞ
金_13:00-14:00 (60分)_織田奈由美_骨盤筋整ﾖｶﾞ
金_15:00-16:00 (60分)_成田藍理_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
金_19:00-20:00 (60分)_海川りな_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
金_21:00-22:00 (60分)_海川りな_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ