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Lava店舗別INDEX

土_08:00-09:00 (60分)_渡辺未可子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_09:30-10:30 (60分)_菅原伶美_滝汗燃焼!全身活性ﾎｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ
土_11:00-12:30 (90分)_菅原伶美_【\2400】後屈ｱﾄﾞﾊﾞﾝｽ☆ﾌﾞﾘｯ…
土_13:00-14:00 (60分)_渡辺未可子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
土_14:30-15:30 (60分)_福原梨々花_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｱｸﾃｨﾌﾞ
土_16:00-17:00 (60分)_福原梨々花_至福の睡眠ﾖｶﾞ

日_08:00-09:00 (60分)_藤木かおり_朝の整体
日_09:30-10:30 (60分)_藤木かおり_骨盤筋整ﾖｶﾞ
日_11:00-12:10 (70分)_渡辺真也_前屈編柔軟性UPのﾏﾙ秘ﾒｿｯﾄﾞ
日_12:30-13:30 (60分)_渡辺真也_Vinyasafor ﾀﾞｳﾝﾄﾞｯｸ
日_14:00-15:00 (60分)_手塚麻実_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ上級
日_15:30-16:30 (60分)_手塚麻実_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

月_09:00-10:00 (60分)_渡辺真也_【常温】Asana Workout
月_10:30-11:30 (60分)_渡辺真也_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
月_12:00-13:00 (60分)_渡辺真也_骨盤筋整ﾖｶﾞ
月_17:45-18:45 (60分)_渡辺未可子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_19:15-20:30 (75分)_岩井千明_Music Yoga Burning
月_21:00-22:00 (60分)_渡辺未可子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

火_09:00-10:00 (60分)_手塚麻実_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
火_10:30-11:30 (60分)_手塚麻実_ほっそり二の腕ﾖｶﾞ
火_12:00-13:00 (60分)_渡辺真也_骨盤筋整ﾖｶﾞ
火_17:15-18:15 (60分)_渡辺真也_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
火_18:45-20:15 (90分)_山口理奈_股関節広がるﾖｶﾞ
火_20:45-22:00 (75分)_山口理奈_Music Yoga Burning

水_09:00-10:00 (60分)_福原梨々花_至福の睡眠ﾖｶﾞ
水_10:30-11:30 (60分)_渡辺未可子_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_19:00-20:00 (60分)_渡辺真也_美腸力ﾖｶﾞ
水_20:30-21:30 (60分)_手塚麻実_Fun Shape Beauty

木_09:00-10:00 (60分)_渡辺真也_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
木_10:30-11:30 (60分)_渡辺真也_ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞ初級
木_12:00-13:00 (60分)_福原梨々花_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_18:00-19:00 (60分)_福原梨々花_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾍﾞｰｼｯｸ
木_19:30-20:30 (60分)_藤木かおり_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_21:00-22:00 (60分)_藤木かおり_ｵﾄﾅﾉﾖｶﾞ