※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

Lava店舗別INDEX

土_09:30-10:30 (60分)_熊倉朱里_肩こり改善ﾖｶﾞ
土_11:15-12:15 (60分)_出川由佳_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
土_13:00-14:00 (60分)_熊倉朱里_ｼﾞｮｲﾌﾙﾖｶﾞ
土_15:00-16:00 (60分)_出川由佳_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
土_16:45-17:45 (60分)_元島未菜美_骨盤筋整ﾖｶﾞ
土_18:30-19:30 (60分)_堤綾子_【LAVAﾌｪｽ】心躍らせるﾖｶﾞ聖地…

日_09:30-10:30 (60分)_藤村菜摘_【LAVAﾌｪｽ】ﾁｬｸﾗﾋｰﾘﾝｸﾞﾖ…
日_11:15-12:15 (60分)_藤村菜摘_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ
日_13:00-14:00 (60分)_熊倉朱里_ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞ
日_15:00-16:00 (60分)_元島未菜美_ｻｳﾝﾄﾞﾌﾛｰﾖｶﾞｴﾓｰｼｮﾝ
日_16:45-17:45 (60分)_杉浦真依_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
日_18:30-19:30 (60分)_元島未菜美_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級

月_10:00-11:00 (60分)_堤綾子_【LAVAﾌｪｽ】心躍らせるﾖｶﾞ聖地…
月_11:45-12:45 (60分)_堤綾子_ｳｪｰﾌﾞﾘﾝｸﾞﾖｶﾞ【常温】
月_13:30-14:30 (60分)_元島未菜美_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
月_17:30-18:30 (60分)_藤村菜摘_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
月_19:15-20:15 (60分)_杉浦真依_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
月_21:00-22:00 (60分)_藤村菜摘_【LAVAﾌｪｽ】ﾁｬｸﾗﾋｰﾘﾝｸﾞﾖ…

火_09:30-10:30 (60分)_元島未菜美_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
火_11:15-12:15 (60分)_元島未菜美_【LAVAﾌｪｽ】活力みなぎるﾖｶﾞ日…
火_13:00-14:00 (60分)_堤綾子_下半身きれいﾖｶﾞ初級
火_15:00-16:00 (60分)_出川由佳_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ
火_17:00-18:00 (60分)_藤村菜摘_ｶﾗﾀﾞほぐしﾖｶﾞ
火_18:45-19:45 (60分)_出川由佳_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
火_20:30-21:30 (60分)_藤村菜摘_ﾈｲﾁｬｰﾌｨｰﾙﾖｶﾞ

水_10:00-11:00 (60分)_堤綾子_ﾖｶﾞﾌﾛｰﾘﾗｯｸｽ
水_11:45-12:45 (60分)_元島未菜美_美脚ﾖｶﾞ
水_13:30-14:30 (60分)_元島未菜美_下半身きれいﾖｶﾞ中級
水_17:30-18:30 (60分)_杉浦真依_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ
水_19:15-20:15 (60分)_出川由佳_【LAVAﾌｪｽ】心躍らせるﾖｶﾞ聖地…
水_21:00-22:00 (60分)_杉浦真依_ﾖｶﾞﾋﾞｷﾞﾅｰ

木_09:30-10:30 (60分)_堤綾子_【LAVAﾌｪｽ】心躍らせるﾖｶﾞ聖地…
木_11:15-12:15 (60分)_元島未菜美_上半身ｽｯｷﾘﾖｶﾞ初級
木_13:00-14:00 (60分)_元島未菜美_【LAVAﾌｪｽ】活力みなぎるﾖｶﾞ日…
木_15:00-16:00 (60分)_出川由佳_ﾘﾝﾊﾟﾘﾌﾚｯｼｭﾖｶﾞ
木_17:00-18:00 (60分)_藤村菜摘_開脚ﾌﾛｰﾖｶﾞ
木_18:45-19:45 (60分)_藤村菜摘_【LAVAﾌｪｽ】ﾁｬｸﾗﾋｰﾘﾝｸﾞﾖ…
木_20:30-21:30 (60分)_出川由佳_ﾖｶﾞﾍﾞｰｼｯｸ