※各ジムページでの確認をお勧めします。

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ

NAS店舗別INDEX
代行情報＿NAS

土_10:30-11:15 (45分)_稲川聡子_機能活性ｽﾄﾚｯﾁ
土_11:30-12:10 (40分)_ヤン_ｵﾘｼﾞﾅﾙｴｱﾛ中級
土_11:35-12:20 (45分)_稲川聡子_Power Yoga
土_13:00-13:40 (40分)_栗栖美由紀_初中級ｴｱﾛ
土_14:00-14:45 (45分)_栗栖美由紀_やさしいPilates
土_16:55-17:40 (45分)_長友理恵_OXIGENO
土_18:05-18:45 (40分)_高井尚_X55
土_18:05-18:45 (40分)_長友理恵_MEGADANZ

日_10:30-11:15 (45分)_磯部美樹_ﾎﾞﾃﾞｨｹｱ
日_11:45-12:25 (40分)_磯部美樹_初級ｴｱﾛ
日_13:00-13:45 (45分)_高橋友里_UNIVERSALYOGA EARTH
日_15:30-16:15 (45分)_ＡＫＯ_PILATES
日_16:35-17:05 (30分)_ＡＫＯ_筋ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
日_17:30-18:30 (60分)_高井尚_TKﾏﾙﾁｽﾃｯﾌﾟｻｰｸﾙ(ｻﾝﾏﾙｼｪ)

火_10:30-11:00 (30分)_栗栖美由紀_やさしいｴｱﾛ
火_10:30-11:15 (45分)_佐藤由佳_24式太極拳
火_11:20-12:05 (45分)_栗栖美由紀_やさしいPilates
火_13:15-14:00 (45分)_稲川聡子_機能活性ｽﾄﾚｯﾁ
火_13:30-14:15 (45分)_鈴木幸子_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
火_14:40-15:10 (30分)_樋口徳美_かんたんｴｱﾛ
火_15:00-15:30 (30分)_ＳＨＩＨＯ_Street dance
火_15:40-16:25 (45分)_樋口徳美_筋肉ﾘｾｯﾄｽﾄﾚｯﾁ
火_19:15-20:00 (45分)_ヤン_ｺｱ&ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
火_19:15-19:55 (40分)_坂田浩子_RITMOS
火_20:15-20:55 (40分)_ヤン_初中級STEP
火_21:15-21:45 (30分)_ＤＡＩＭＯＮ_STREETDANCE

水_10:30-11:15 (45分)_稲川聡子_ﾄｰﾀﾙｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
水_10:30-11:00 (30分)_中島美穂_ﾘｽﾞﾑ体操
水_11:20-12:05 (45分)_中島美穂_やさしいPilates
水_11:35-12:20 (45分)_稲川聡子_Beauty Yoga
水_13:15-14:00 (45分)_佐藤由佳_48式太極拳
水_13:30-14:00 (30分)_黒岩瞳_MEGADANZ
水_14:20-15:05 (45分)_黒岩瞳_ﾎﾞﾃﾞｨﾒﾝﾃﾅﾝｽ
水_14:35-15:05 (30分)_ヤン_やさしいｴｱﾛ
水_15:25-16:10 (45分)_三浦恵子_陰陽ﾖｶﾞ
水_15:30-16:00 (30分)_樋口徳美_やさしいSTEP
水_19:15-19:45 (30分)_ヤン_脂肪燃焼ｴｱﾛ中級
水_20:15-21:00 (45分)_多和田冴子_ﾊﾞﾚﾄﾝ
水_21:20-21:50 (30分)_多和田冴子_DISCO

木_10:30-11:15 (45分)_川崎志乃_RelaxYoga
木_10:40-11:10 (30分)_カズ_やさしいｴｱﾛ
木_11:45-12:15 (30分)_カズ_初級STEP
木_12:10-12:40 (30分)_ＫＡＯＲＩ_美尻ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
木_12:55-13:25 (30分)_ＫＡＯＲＩ_ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
木_13:00-13:30 (30分)_ヤン_脂肪燃焼ｴｱﾛ初中級
木_13:50-14:20 (30分)_舟橋佳子_初中級STEP
木_13:55-14:25 (30分)_ＫＡＯＲＩ_筋ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ
木_14:40-15:20 (40分)_土田真由_UBOUND
木_14:45-15:30 (45分)_ＫＡＯＲＩ_歪み改善ｽﾄﾚｯﾁ
木_15:40-16:25 (45分)_土田真由_PILATES
木_16:30-17:00 (30分)_岡嶋雅子_ZUMBA
木_19:15-20:00 (45分)_樋口静香_THESLOWﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭ
木_19:30-20:00 (30分)_佐々木美穂_ﾎﾞｸｼﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞ
木_20:20-21:00 (40分)_佐々木美穂_ZUMBA
木_20:30-21:15 (45分)_長友理恵_OXIGENO
木_21:30-22:00 (30分)_長友理恵_MEGADANZ

金_10:30-11:15 (45分)_三浦由美子_ﾊﾞﾚﾄﾝ
金_10:30-11:15 (45分)_鈴木幸子_ﾌﾗﾀﾞﾝｽ
金_11:35-12:35 (60分)_三浦由美子_Salsation(ｻﾝﾏﾙｼｪ)
金_11:35-12:20 (45分)_松尾裕美_UNIVERSALYOGAEARTH
金_12:55-13:25 (30分)_三浦由美子_ﾎﾟﾙﾄﾞﾌﾞﾗ
金_13:45-14:30 (45分)_三浦恵子_ﾊﾀﾖｶﾞ
金_14:00-14:30 (30分)_ＤＡＩＭＯＮ_ｱｲｿﾚｰｼｮﾝ
金_14:50-15:35 (45分)_ＤＡＩＭＯＮ_ｶﾗﾀﾞｽｯｷﾘｽﾄﾚｯﾁ
金_14:50-15:30 (40分)_舟橋佳子_中級ｴｱﾛ
金_15:50-16:35 (45分)_舟橋佳子_ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞYoga
金_19:15-19:55 (40分)_伊神智史_RITMOS
金_19:20-20:00 (40分)_ＡＫＩＯ_ﾊﾀﾖｶﾞ
金_20:20-21:00 (40分)_ＡＫＩＯ_UBOUND
金_20:20-21:00 (40分)_長尾佳美_初中級ｴｱﾛ
金_21:20-22:00 (40分)_ＡＫＩＯ_ｵﾘｼﾞﾅﾙﾊﾞｰﾍﾞﾙｼｪｲﾌﾟ
金_21:20-22:05 (45分)_中嶋麻子_RelaxYoga