コナミ_船堀__11:45-12:25 (40分)_大滝さとみ_シンプリーエアロ
コナミ_東大島_14:15-15:00 (45分)_金澤一晃_シェイプエアロ
コナミ_青物横_12:15-13:00 (45分)_渡邉綾子_テクニカルエアロ
コナミ_大森町_10:30-11:15 (45分)_金澤一晃_シェイプステップ
コナミ_恵比寿_14:30-15:30 (60分)_新村卓也_メガダンス60
コナミ_渋谷__11:45-12:30 (45分)_二瓶昌子_シェイプエアロ
コナミ_渋谷__12:45-13:45 (60分)_前畑行宏_オリジナルサーキット_(第2第4週のみ開催)
コナミ_渋谷__14:15-14:45 (30分)_前畑行宏_カーディオオリジナル_(ファットバーン)
コナミ_碑文谷_10:15-11:00 (45分)_池内由美子_シェイプステップ
コナミ_碑文谷_11:00-11:30 (30分)_藤井路子_アクアコンディショニング
コナミ_碑文谷_11:30-12:15 (45分)_池内由美子_テクニカルエアロ
コナミ_碑文谷_11:40-12:10 (30分)_藤井路子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_碑文谷_14:05-15:05 (60分)_大石洋祐_ZUMBA
コナミ_自由丘_11:40-12:25 (45分)_小泉淳_シェイプエアロ
コナミ_自由丘_12:45-13:30 (45分)_小泉淳_ワークアウトエアロ
コナミ_自由丘_15:15-16:00 (45分)_岡光美_オリジナルアクア
コナミ_目黒青_10:30-11:30 (60分)_山田慶子_ZUMBA
コナミ_目黒青_11:40-12:25 (45分)_久嶋江里子_シェイプエアロ
コナミ_目黒青_14:30-15:00 (30分)_阿見千律子_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_目黒__14:30-15:00 (30分)_森幸_リズムW
コナミ_目黒__15:10-15:55 (45分)_森幸_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_飯田橋_14:30-15:15 (45分)_小樋斉史_テクニカルエアロ
コナミ_中野富_10:30-11:15 (45分)_柴田奈美_シェイプエアロ
コナミ_荻窪南_11:00-11:45 (45分)_マッカン由希子_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_荻窪南_12:15-13:00 (45分)_マッカン由希子_シェイプエアロ
コナミ_池袋__10:15-11:00 (45分)_石垣雅子_シェイプエアロ
コナミ_池袋__11:30-12:30 (60分)_石垣雅子_テクニカルエアロ_(ロー)
コナミ_大山__11:55-12:40 (45分)_市川隆則_メガダンス45
コナミ_大山__13:30-14:45 (75分)_市川隆則_少人数制スタジオレッスンメガダンス
コナミ_大山__17:20-17:50 (30分)_松尾美乃莉_W&J
コナミ_成増__12:00-12:45 (45分)_山口陽子_シェイプエアロ
コナミ_武蔵野_10:30-11:15 (45分)_小松久子_シェイプエアロ
コナミ_武蔵野_13:45-14:30 (45分)_佐野あい_ワークアウトエアロ
コナミ_武蔵野_15:30-16:15 (45分)_吉村規子_オリジナルアクア
コナミ_武蔵境_10:30-11:15 (45分)_高原梨華_シェイプエアロ
コナミ_武蔵境_11:45-12:45 (60分)_高原梨華_シェイプステップ_(上級/定員10名)
コナミ_武蔵境_12:00-12:45 (45分)_吉村規子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_府中__10:20-11:20 (60分)_稲村ひとみ_少人数制スタジオレッスン_(エアロ上級)
コナミ_府中__10:30-11:10 (40分)_岡田麻依_シンプリーエアロ
コナミ_府中__11:45-12:30 (45分)_稲村ひとみ_シェイプエアロ
コナミ_府中__17:30-18:15 (45分)_田代裕子_アクアファイター
コナミ_一橋学_11:45-12:30 (45分)_橋本朋子_ZUMBA
コナミ_一橋学_14:00-14:45 (45分)_八重樫香代_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_一橋学_14:20-15:00 (40分)_吉川宜余子_シンプリーエアロ
コナミ_八王子_15:30-16:15 (45分)_嶋野葵_ZUMBA
コナミ_稲城__16:15-17:00 (45分)_大野麻里子_シェイプステップ
コナミ_海老名_10:30-11:15 (45分)_西脇恵子_シェイプエアロ
コナミ_海老名_11:45-12:30 (45分)_宮田さや香_メガダンス45
コナミ_新百合_10:45-11:45 (60分)_福井和枝_少人数制スタジオレッスン_【テクニカルエアロ】
コナミ_新百合_12:00-12:45 (45分)_谷岡猛_シェイプステップ
コナミ_新百合_12:15-13:00 (45分)_岩井優香里_アクアビクス
コナミ_橋本__10:30-11:15 (45分)_笠井維_シェイプエアロ
コナミ_中央林_11:00-12:00 (60分)__少人数制スタジオレッスン_(中・上級)_【テクニカルエアロ】
コナミ_中央林_12:50-13:35 (45分)_水島葉子_シェイプエアロ
コナミ_中央林_14:00-14:45 (45分)_石丸和美_メガダンス45
コナミ_厚木__13:30-14:15 (45分)_成澤絵梨香_アクアビクス(オリジナル)
コナミ_武小杉_10:40-11:25 (45分)_角田奈美恵_シェイプエアロ
コナミ_武小杉_11:00-12:00 (60分)_後藤久美子_少人数制スタジオレッスン_(コンディショニングエアロ)
コナミ_川崎__13:00-13:40 (40分)_勝久美子_シンプリーエアロ
コナミ_川崎__14:15-15:00 (45分)_勝久美子_シェイプエアロ
コナミ_横浜__13:25-14:10 (45分)_岸川英美_テクニカルエアロ
コナミ_横浜__14:45-15:30 (45分)_緑川五月_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_たまプ_10:00-10:30 (30分)_佐藤知美_ストレッチ&W
コナミ_たまプ_10:45-11:30 (45分)_佐藤知美_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_たまプ_12:10-13:10 (60分)_松林史子_テクニカルエアロ
コナミ_たまプ_13:30-14:10 (40分)_松林史子_シンプリーエアロ
コナミ_磯子__12:10-12:50 (40分)_岡田友己_シンプリーエアロ
コナミ_磯子__13:10-13:55 (45分)_岡田友己_シェイプエアロ
コナミ_磯子__14:15-15:00 (45分)_岡田友己_シェイプステップ
コナミ_洋光台_11:25-12:10 (45分)_加島香織_メガダンス45
コナミ_上大岡_10:30-11:30 (60分)_緑川五月_テクニカルエアロ
コナミ_上大岡_15:30-16:15 (45分)_前川ひろみ_アクアビクス
コナミ_希望丘_12:00-12:40 (40分)_原口佳子_シンプリーエアロ
コナミ_希望丘_13:15-14:00 (45分)_原口佳子_シェイプエアロ
コナミ_希望丘_13:40-14:10 (30分)_片岡智晴_W&J
コナミ_希望丘_14:20-14:50 (30分)_片岡智晴_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_三ツ境_11:15-12:00 (45分)_MOCO_ラテンエアロ
コナミ_北小金_10:30-11:30 (60分)_笠原典子_有料プログラム_【オリジナルステップ中上級】
コナミ_北小金_10:30-11:10 (40分)_吉野さと美_シンプリーエアロ
コナミ_北小金_11:45-12:30 (45分)_笠原典子_シェイプエアロ
コナミ_北小金_12:45-13:30 (45分)_笠原典子_有料プログラム_【マルチステップ初中級】
コナミ_五香__10:45-11:15 (30分)_池田香_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_五香__12:00-12:45 (45分)_池田香_シェイプエアロ
コナミ_五香__13:15-14:15 (60分)_池田香_少人数制スタジオレッスン
コナミ_市川__10:30-11:15 (45分)_中野恵美子_シェイプエアロ
コナミ_市川__11:45-12:30 (45分)_岩間千里_メガダンス45
コナミ_船橋__11:35-12:15 (40分)_伊藤弥生_シンプリーエアロ
コナミ_船橋__12:35-13:20 (45分)_島田広志_ワークアウトエアロ
コナミ_船橋__13:40-14:25 (45分)_加来玲子_メガダンス45
コナミ_西船橋_12:30-13:15 (45分)_小松弥生_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_西船橋_16:00-17:00 (60分)_島田広志_少人数制スタジオレッスン_【テクニカルエアロ】
コナミ_下総中_13:15-14:00 (45分)_情野美加子_ZUMBA
コナミ_下総中_14:30-15:15 (45分)_三森光子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_下総中_14:30-15:15 (45分)_中野恵美子_シェイプエアロ
コナミ_津田沼_10:00-10:45 (45分)_元吉清美_ワークアウトエアロ
コナミ_五井__10:30-11:10 (40分)_池田秋子_シンプリーエアロ
コナミ_五井__11:45-12:30 (45分)_池田秋子_シェイプエアロ
コナミ_北浦和_10:30-11:15 (45分)_河原麻代_シェイプエアロ
コナミ_北浦和_11:35-12:20 (45分)_宮沢美登里_ワークアウトエアロ
コナミ_川口__11:45-12:30 (45分)_本田由美_シェイプエアロ
コナミ_武浦和_13:00-13:45 (45分)_小座野清香_メガダンス45
コナミ_武浦和_14:15-15:00 (45分)_石垣雅子_シェイプエアロ
コナミ_武浦和_15:15-16:15 (60分)_石垣雅子_少人数制スタジオレッスン_(オリジナルエアロ中上級)
コナミ_川越__10:45-11:30 (45分)_鈴木優子_シェイプエアロ
コナミ_和光__14:45-15:30 (45分)_宮沢美登里_シェイプエアロ
コナミ_和光__16:00-17:00 (60分)_宮沢美登里_テクニカルエアロ
コナミ_志木__11:50-12:30 (40分)_岡宮加代子_シンプリーエアロ
コナミ_入間__11:45-12:45 (60分)_今井友子_少人数制スタジオレッスン_(オリジナルエアロ)
コナミ_入間__11:45-12:25 (40分)_吉田貴美_シンプリーステップ
コナミ_入間__14:15-14:45 (30分)_今井友子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_入間__15:00-15:30 (30分)_今井友子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_所沢__12:30-13:15 (45分)_高橋秀則_ZUMBA
コナミ_行田__10:30-11:15 (45分)_鶴見洋一_シェイプエアロ
コナミ_北上尾_10:30-11:15 (45分)_阿部暁都_シェイプエアロ
コナミ_北上尾_15:00-15:45 (45分)_井上恵_アクアビクス(トレーニング)
コナミ_稲毛__11:50-12:50 (60分)_十二町絵梨子_テクニカルエアロ
コナミ_稲毛__14:30-15:30 (60分)_久保木真美_オリジナルエアロ
コナミ_都賀__10:30-11:15 (45分)_久保木真美_シェイプエアロ
コナミ_都賀__11:40-12:40 (60分)_久保木真美_オリジナルステップエクササイズ_【スクール】
エアロインデックスへ
コナミ_東大島_14:15-15:00 (45分)_金澤一晃_シェイプエアロ
コナミ_青物横_12:15-13:00 (45分)_渡邉綾子_テクニカルエアロ
コナミ_大森町_10:30-11:15 (45分)_金澤一晃_シェイプステップ
コナミ_恵比寿_14:30-15:30 (60分)_新村卓也_メガダンス60
コナミ_渋谷__11:45-12:30 (45分)_二瓶昌子_シェイプエアロ
コナミ_渋谷__12:45-13:45 (60分)_前畑行宏_オリジナルサーキット_(第2第4週のみ開催)
コナミ_渋谷__14:15-14:45 (30分)_前畑行宏_カーディオオリジナル_(ファットバーン)
コナミ_碑文谷_10:15-11:00 (45分)_池内由美子_シェイプステップ
コナミ_碑文谷_11:00-11:30 (30分)_藤井路子_アクアコンディショニング
コナミ_碑文谷_11:30-12:15 (45分)_池内由美子_テクニカルエアロ
コナミ_碑文谷_11:40-12:10 (30分)_藤井路子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_碑文谷_14:05-15:05 (60分)_大石洋祐_ZUMBA
コナミ_自由丘_11:40-12:25 (45分)_小泉淳_シェイプエアロ
コナミ_自由丘_12:45-13:30 (45分)_小泉淳_ワークアウトエアロ
コナミ_自由丘_15:15-16:00 (45分)_岡光美_オリジナルアクア
コナミ_目黒青_10:30-11:30 (60分)_山田慶子_ZUMBA
コナミ_目黒青_11:40-12:25 (45分)_久嶋江里子_シェイプエアロ
コナミ_目黒青_14:30-15:00 (30分)_阿見千律子_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_目黒__14:30-15:00 (30分)_森幸_リズムW
コナミ_目黒__15:10-15:55 (45分)_森幸_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_飯田橋_14:30-15:15 (45分)_小樋斉史_テクニカルエアロ
コナミ_中野富_10:30-11:15 (45分)_柴田奈美_シェイプエアロ
コナミ_荻窪南_11:00-11:45 (45分)_マッカン由希子_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_荻窪南_12:15-13:00 (45分)_マッカン由希子_シェイプエアロ
コナミ_池袋__10:15-11:00 (45分)_石垣雅子_シェイプエアロ
コナミ_池袋__11:30-12:30 (60分)_石垣雅子_テクニカルエアロ_(ロー)
コナミ_大山__11:55-12:40 (45分)_市川隆則_メガダンス45
コナミ_大山__13:30-14:45 (75分)_市川隆則_少人数制スタジオレッスンメガダンス
コナミ_大山__17:20-17:50 (30分)_松尾美乃莉_W&J
コナミ_成増__12:00-12:45 (45分)_山口陽子_シェイプエアロ
コナミ_武蔵野_10:30-11:15 (45分)_小松久子_シェイプエアロ
コナミ_武蔵野_13:45-14:30 (45分)_佐野あい_ワークアウトエアロ
コナミ_武蔵野_15:30-16:15 (45分)_吉村規子_オリジナルアクア
コナミ_武蔵境_10:30-11:15 (45分)_高原梨華_シェイプエアロ
コナミ_武蔵境_11:45-12:45 (60分)_高原梨華_シェイプステップ_(上級/定員10名)
コナミ_武蔵境_12:00-12:45 (45分)_吉村規子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_府中__10:20-11:20 (60分)_稲村ひとみ_少人数制スタジオレッスン_(エアロ上級)
コナミ_府中__10:30-11:10 (40分)_岡田麻依_シンプリーエアロ
コナミ_府中__11:45-12:30 (45分)_稲村ひとみ_シェイプエアロ
コナミ_府中__17:30-18:15 (45分)_田代裕子_アクアファイター
コナミ_一橋学_11:45-12:30 (45分)_橋本朋子_ZUMBA
コナミ_一橋学_14:00-14:45 (45分)_八重樫香代_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_一橋学_14:20-15:00 (40分)_吉川宜余子_シンプリーエアロ
コナミ_八王子_15:30-16:15 (45分)_嶋野葵_ZUMBA
コナミ_稲城__16:15-17:00 (45分)_大野麻里子_シェイプステップ
コナミ_海老名_10:30-11:15 (45分)_西脇恵子_シェイプエアロ
コナミ_海老名_11:45-12:30 (45分)_宮田さや香_メガダンス45
コナミ_新百合_10:45-11:45 (60分)_福井和枝_少人数制スタジオレッスン_【テクニカルエアロ】
コナミ_新百合_12:00-12:45 (45分)_谷岡猛_シェイプステップ
コナミ_新百合_12:15-13:00 (45分)_岩井優香里_アクアビクス
コナミ_橋本__10:30-11:15 (45分)_笠井維_シェイプエアロ
コナミ_中央林_11:00-12:00 (60分)__少人数制スタジオレッスン_(中・上級)_【テクニカルエアロ】
コナミ_中央林_12:50-13:35 (45分)_水島葉子_シェイプエアロ
コナミ_中央林_14:00-14:45 (45分)_石丸和美_メガダンス45
コナミ_厚木__13:30-14:15 (45分)_成澤絵梨香_アクアビクス(オリジナル)
コナミ_武小杉_10:40-11:25 (45分)_角田奈美恵_シェイプエアロ
コナミ_武小杉_11:00-12:00 (60分)_後藤久美子_少人数制スタジオレッスン_(コンディショニングエアロ)
コナミ_川崎__13:00-13:40 (40分)_勝久美子_シンプリーエアロ
コナミ_川崎__14:15-15:00 (45分)_勝久美子_シェイプエアロ
コナミ_横浜__13:25-14:10 (45分)_岸川英美_テクニカルエアロ
コナミ_横浜__14:45-15:30 (45分)_緑川五月_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_たまプ_10:00-10:30 (30分)_佐藤知美_ストレッチ&W
コナミ_たまプ_10:45-11:30 (45分)_佐藤知美_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_たまプ_12:10-13:10 (60分)_松林史子_テクニカルエアロ
コナミ_たまプ_13:30-14:10 (40分)_松林史子_シンプリーエアロ
コナミ_磯子__12:10-12:50 (40分)_岡田友己_シンプリーエアロ
コナミ_磯子__13:10-13:55 (45分)_岡田友己_シェイプエアロ
コナミ_磯子__14:15-15:00 (45分)_岡田友己_シェイプステップ
コナミ_洋光台_11:25-12:10 (45分)_加島香織_メガダンス45
コナミ_上大岡_10:30-11:30 (60分)_緑川五月_テクニカルエアロ
コナミ_上大岡_15:30-16:15 (45分)_前川ひろみ_アクアビクス
コナミ_希望丘_12:00-12:40 (40分)_原口佳子_シンプリーエアロ
コナミ_希望丘_13:15-14:00 (45分)_原口佳子_シェイプエアロ
コナミ_希望丘_13:40-14:10 (30分)_片岡智晴_W&J
コナミ_希望丘_14:20-14:50 (30分)_片岡智晴_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_三ツ境_11:15-12:00 (45分)_MOCO_ラテンエアロ
コナミ_北小金_10:30-11:30 (60分)_笠原典子_有料プログラム_【オリジナルステップ中上級】
コナミ_北小金_10:30-11:10 (40分)_吉野さと美_シンプリーエアロ
コナミ_北小金_11:45-12:30 (45分)_笠原典子_シェイプエアロ
コナミ_北小金_12:45-13:30 (45分)_笠原典子_有料プログラム_【マルチステップ初中級】
コナミ_五香__10:45-11:15 (30分)_池田香_アクアビクス(エンジョイ)
コナミ_五香__12:00-12:45 (45分)_池田香_シェイプエアロ
コナミ_五香__13:15-14:15 (60分)_池田香_少人数制スタジオレッスン
コナミ_市川__10:30-11:15 (45分)_中野恵美子_シェイプエアロ
コナミ_市川__11:45-12:30 (45分)_岩間千里_メガダンス45
コナミ_船橋__11:35-12:15 (40分)_伊藤弥生_シンプリーエアロ
コナミ_船橋__12:35-13:20 (45分)_島田広志_ワークアウトエアロ
コナミ_船橋__13:40-14:25 (45分)_加来玲子_メガダンス45
コナミ_西船橋_12:30-13:15 (45分)_小松弥生_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_西船橋_16:00-17:00 (60分)_島田広志_少人数制スタジオレッスン_【テクニカルエアロ】
コナミ_下総中_13:15-14:00 (45分)_情野美加子_ZUMBA
コナミ_下総中_14:30-15:15 (45分)_三森光子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_下総中_14:30-15:15 (45分)_中野恵美子_シェイプエアロ
コナミ_津田沼_10:00-10:45 (45分)_元吉清美_ワークアウトエアロ
コナミ_五井__10:30-11:10 (40分)_池田秋子_シンプリーエアロ
コナミ_五井__11:45-12:30 (45分)_池田秋子_シェイプエアロ
コナミ_北浦和_10:30-11:15 (45分)_河原麻代_シェイプエアロ
コナミ_北浦和_11:35-12:20 (45分)_宮沢美登里_ワークアウトエアロ
コナミ_川口__11:45-12:30 (45分)_本田由美_シェイプエアロ
コナミ_武浦和_13:00-13:45 (45分)_小座野清香_メガダンス45
コナミ_武浦和_14:15-15:00 (45分)_石垣雅子_シェイプエアロ
コナミ_武浦和_15:15-16:15 (60分)_石垣雅子_少人数制スタジオレッスン_(オリジナルエアロ中上級)
コナミ_川越__10:45-11:30 (45分)_鈴木優子_シェイプエアロ
コナミ_和光__14:45-15:30 (45分)_宮沢美登里_シェイプエアロ
コナミ_和光__16:00-17:00 (60分)_宮沢美登里_テクニカルエアロ
コナミ_志木__11:50-12:30 (40分)_岡宮加代子_シンプリーエアロ
コナミ_入間__11:45-12:45 (60分)_今井友子_少人数制スタジオレッスン_(オリジナルエアロ)
コナミ_入間__11:45-12:25 (40分)_吉田貴美_シンプリーステップ
コナミ_入間__14:15-14:45 (30分)_今井友子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_入間__15:00-15:30 (30分)_今井友子_アクアビクス(シェイプ)
コナミ_所沢__12:30-13:15 (45分)_高橋秀則_ZUMBA
コナミ_行田__10:30-11:15 (45分)_鶴見洋一_シェイプエアロ
コナミ_北上尾_10:30-11:15 (45分)_阿部暁都_シェイプエアロ
コナミ_北上尾_15:00-15:45 (45分)_井上恵_アクアビクス(トレーニング)
コナミ_稲毛__11:50-12:50 (60分)_十二町絵梨子_テクニカルエアロ
コナミ_稲毛__14:30-15:30 (60分)_久保木真美_オリジナルエアロ
コナミ_都賀__10:30-11:15 (45分)_久保木真美_シェイプエアロ
コナミ_都賀__11:40-12:40 (60分)_久保木真美_オリジナルステップエクササイズ_【スクール】
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