★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
セントラル_竹の塚_13:00-13:40 (40分)_中道_コンビネーションエアロ
セントラル_西新井_11:25-12:05 (40分)_遠山_動きタイム
セントラル_西新井_13:30-14:10 (40分)_清水リカ_オリジナルエアロ
セントラル_亀有__14:40-15:20 (40分)_普神美穂_オリジナルエアロ
セントラル_下北沢_12:00-12:40 (40分)_杉川_コンビネーションエアロ
セントラル_青砥__10:15-10:55 (40分)_宮本_コンビネーションエアロ
セントラル_京成小岩_15:05-15:45 (40分)_小松田_コンビネーションエアロ
セントラル_大森__10:10-10:50 (40分)_木村@セントラル_動きタイム
セントラル_大森__14:20-15:00 (40分)_高嶋恭子_コンビネーションエアロ
セントラル_大森__16:45-17:50 (65分)_石垣雅子_有料セッション/エアロビクス
セントラル_保谷__11:20-12:00 (40分)_今野_コンビネーションエアロ
セントラル_蒲田14:00-14:40 (40分)_本多貴_エアロサーキット
セントラル_自由丘_09:50-10:30 (40分)_青木_コンビネーションエアロ
セントラル_成城__19:20-20:00 (40分)_のゆり_コンビネーションエアロ
セントラル_西台__11:30-12:10 (40分)_依田直也_コンビネーションエアロ
セントラル_西台__13:40-14:20 (40分)_小田_動きタイム
セントラル_福生__12:10-12:40 (30分)_本田_動きタイム
セントラル_八王子_10:20-11:00 (40分)_七海_コンビネーションエアロ
セントラル_清瀬__10:00-10:40 (40分)_柴沼_動きタイム
セントラル_清瀬__14:00-14:40 (40分)_今野_コンビネーションエアロ
セントラル_大倉山_13:15-13:55 (40分)_田村美津子_コンビネーションエアロ
セントラル_日吉__13:05-13:45 (40分)_石井@セントラル_エアロサーキット
セントラル_日吉__14:00-14:40 (40分)_大塚_動きタイム
セントラル_日吉__21:00-21:40 (40分)_森田_コンビネーションエアロ
セントラル_長津田_14:30-15:10 (40分)_新妻@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_長津田_19:20-20:00 (40分)_及川_コンビネーションエアロ
セントラル_市ヶ尾_12:00-12:40 (40分)_石川@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_市ヶ尾_20:40-21:20 (40分)_富樫_コンビネーションエアロ
セントラル_能見台_09:20-10:00 (40分)_今村_コンビネーションエアロ
セントラル_能見台_14:30-15:00 (30分)_櫃田_動きタイム
セントラル_能見台_14:40-15:20 (40分)_今井_コンビネーションエアロ
セントラル_東戸塚F_11:05-11:45 (40分)_鵜沢_コンビネーションエアロ
セントラル_藤沢__10:30-11:00 (30分)_井上@セントラル_動きタイム
セントラル_平塚__09:15-09:55 (40分)_二宮_コンビネーションエアロ
セントラル_伊勢原駅前_12:00-12:40 (40分)_小島_コンビネーションエアロ
セントラル_ヨコハマ_20:20-21:00 (40分)_林@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_我孫子_10:00-10:40 (40分)_馬場_エアロサーキット
セントラル_我孫子_12:00-12:40 (40分)_加藤由美子_コンビネーションエアロ
セントラル_我孫子_13:00-13:40 (40分)_加藤由美子_コンビネーションエアロLow
セントラル_千葉__13:35-14:15 (40分)_桜井_コンビネーションエアロ
セントラル_八千代_19:30-20:10 (40分)_大内_オリジナルエアロ
セントラル_柏__09:50-10:20 (30分)_照井睦子_エアロサーキット
セントラル_柏__12:25-13:05 (40分)_普神美穂_オリジナルエアロ
セントラル_おおたか_10:40-11:20 (40分)_酒木_有料セッション/エアロビクス
セントラル_谷津__20:05-20:45 (40分)_会田_コンビネーションエアロ
セントラル_稲毛海岸12:00-12:40 (40分)_桜井_コンビネーションエアロ+筋トレ10
セントラル_稲毛海岸13:00-13:40 (40分)_水品_オリジナルエアロ
セントラル_長沼__12:30-13:10 (40分)_斉藤@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_東大宮_10:30-11:00 (30分)_狩谷_動きタイム
セントラル_小手指_10:50-11:20 (30分)_中村@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_大宮宮原10:00-10:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ
セントラル_大宮宮原15:35-16:15 (40分)_横嶋_コンビネーションエアロLow
セントラル_志木__11:10-11:50 (40分)_山崎@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_志木__12:15-12:55 (40分)_山崎@セントラル_エアロサーキット
セントラル_志木__19:00-19:40 (40分)_大江_コンビネーションエアロ
セントラル_志木__20:00-20:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ
セントラル_越谷__11:05-11:45 (40分)_澤野_エアロサーキット
セントラル_越谷__20:10-20:50 (40分)_小島幸恵_コンビネーションエアロ
セントラル_佐野__18:40-19:20 (40分)_武市_コンビネーションエアロ
セントラル_高崎__11:10-11:50 (40分)_新井靖_オリジナルエアロ
セントラル_高崎__13:10-13:50 (40分)_塚本_コンビネーションエアロ
セントラル_高崎__20:10-20:50 (40分)_小川_コンビネーションエアロ
セントラル_前橋__09:50-10:30 (40分)_塚本_コンビネーションエアロ
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コスパ_松原__10:15-11:00 (45分)_三好裕_エアロビクスレベル2
コスパ_松原__14:20-15:05 (45分)_MEG_エアロビクスレベル1
コスパ_松原__16:05-16:50 (45分)_井口峻輔_エアロビクスレベル1
コスパ_松原__20:45-21:30 (45分)_荒木美絵子_エアロビクスレベル1
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コナミ_東大島_14:15-15:00 (45分)_松下恭子_ワークアウトエアロ
コナミ_青物横_12:20-13:05 (45分)_宇井久美子_シェイプエアロ
コナミ_蒲田__13:00-13:45 (45分)_井川稔美_シェイプエアロ
コナミ_蒲田__19:00-19:45 (45分)_木村順子_シェイプエアロ
コナミ_恵比寿_10:30-11:15 (45分)_柴田奈美_シェイプエアロ
コナミ_碑文谷_13:45-14:30 (45分)_出川美恵子_シェイプエアロ
コナミ_自由丘_15:30-16:15 (45分)_久嶋江里子_シェイプエアロ
コナミ_中野富_14:15-15:00 (45分)_佐藤慎介_シェイプエアロ
コナミ_荻窪南_12:30-13:30 (60分)_紺野あゆみ_テクニカルエアロ
コナミ_荻窪南_19:15-20:00 (45分)_岡部和彦_シェイプエアロ
コナミ_武蔵野_10:45-11:30 (45分)_上野千恵_オリジナルエアロ_【青竹EX】
コナミ_武蔵野_13:45-14:30 (45分)_小松久子_シェイプエアロ
コナミ_武蔵境_15:00-16:00 (60分)_渡部朋子_オリジナルエアロ_(定員10名)
コナミ_武蔵境_19:00-19:45 (45分)_杉川亜衣_シェイプエアロ
コナミ_稲城__20:45-21:30 (45分)_大野麻里子_シェイプエアロ
コナミ_橋本__10:30-11:15 (45分)_川島治美_シェイプエアロ
コナミ_橋本__13:45-14:30 (45分)_丸山啓子_シェイプエアロ
コナミ_厚木__10:30-11:15 (45分)_西脇恵子_シェイプエアロ
コナミ_武小杉_13:00-13:45 (45分)_石垣雅子_シェイプエアロ
コナミ_武小杉_15:30-16:30 (60分)_後藤久美子_少人数制スタジオレッスン_(エアロ&ストレッチ)
コナミ_武小杉_20:30-21:30 (60分)_石垣雅子_少人数制スタジオレッスン_(テクニカルエアロ)
コナミ_横浜__19:35-20:20 (45分)_山川美紀_シェイプエアロ
コナミ_たまプ_09:45-10:15 (30分)_佐藤知美_ストレッチ&W
コナミ_たまプ_10:40-11:40 (60分)_松林史子_テクニカルエアロ
コナミ_磯子__15:10-15:55 (45分)_江本いそ子_シェイプエアロ
コナミ_上大岡_13:00-13:45 (45分)_岸川英美_テクニカルエアロ
コナミ_上大岡_19:15-20:15 (60分)_緑川五月_少人数制スタジオレッスン_【テクニカルエアロ】
コナミ_三ツ境_09:45-10:30 (45分)_佐竹真利子_ラテンエアロ
コナミ_市川__11:35-12:20 (45分)_十二町絵梨子_ワークアウトエアロ
コナミ_妙典__10:30-11:15 (45分)_矢崎清代_シェイプエアロ
コナミ_和光__13:00-13:45 (45分)_宮沢美登里_シェイプエアロ
コナミ_和光__20:35-21:20 (45分)_宮沢美登里_シェイプエアロ
コナミ_北上尾_10:30-11:15 (45分)_川崎美輪子_シェイプエアロ
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JOYFIT_LITE京王堀之内_14:15-15:15 (60分)_世古_オリジナルエアロ(中級)☆☆
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アトリオ_たまプラザ_09:30-10:15 (45分)_牧野奈津_カーディオビート
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NAS_西日暮_10:30-11:15 (45分)_堤_シェイプエアロ
NAS_芦花公_13:45-14:30 (45分)_脇田_【芦花公園】オリジナルエアロ初中級(有料)
NAS_高尾_14:15-15:00 (45分)_松本有美_レギュラーエアロ〈330円〉
NAS_篠崎_12:30-13:30 (60分)_工藤兼一_エアロ〈330円〉
NAS_永山_10:15-11:00 (45分)_松本_オリジナルエアロ
NAS_永山_13:30-14:15 (45分)_佐々木@NAS_レギュラーエアロ
NAS_西葛西_14:30-15:15 (45分)_中塚愛瀬_エアロ〈330円〉
NAS_藤沢_10:30-11:15 (45分)_さつき_シェイプエアロ
NAS_溝の口_11:20-12:05 (45分)_柳沢絵里_シャイニングエアロ
NAS_溝の口_20:20-21:05 (45分)_脇田賢次郎_オリジナルエアロ中級
NAS_平塚_12:30-13:15 (45分)_さつき_エアロ
NAS_戸塚_10:20-11:05 (45分)_藤本_エアロ
NAS_湘南台_11:45-12:30 (45分)_瀬尾_オリジナルエアロ
NAS_稲毛海_10:30-11:15 (45分)_廣岡_エアロ
NAS_東大宮_11:30-12:15 (45分)_美馬_レギュラーエアロ
NAS_武蔵浦_12:30-13:15 (45分)_藤井@NAS_エンジョイエアロ2&JOG
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ザバス_鶴見_09:30-10:00 (30分)_田中智_MSP限定/ハイドロW
ザバス_鶴見_13:10-13:50 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
ザバス_金沢八景_11:30-12:10 (40分)_シェフ_コンビネーションエアロLow
ザバス_金沢八景_11:30-12:40 (70分)_森_有料セッション/エアロビクス
ザバス_藤が丘_10:40-11:10 (30分)_佐藤@ザバス_動きタイム
ザバス_藤が丘_14:10-14:50 (40分)_守屋_コンビネーションエアロ
ザバス_和光__12:40-13:20 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
ザバス_和光__13:10-13:50 (40分)_小林@ザバス_オリジナルエアロ
ザバス_新松戸_12:00-12:40 (40分)_稲田_オリジナルエアロ
ザバス_新松戸_19:20-20:00 (40分)_大須賀_オリジナルエアロ
エアロインデックスへ
セントラル_竹の塚_13:00-13:40 (40分)_中道_コンビネーションエアロ
セントラル_西新井_11:25-12:05 (40分)_遠山_動きタイム
セントラル_西新井_13:30-14:10 (40分)_清水リカ_オリジナルエアロ
セントラル_亀有__14:40-15:20 (40分)_普神美穂_オリジナルエアロ
セントラル_下北沢_12:00-12:40 (40分)_杉川_コンビネーションエアロ
セントラル_青砥__10:15-10:55 (40分)_宮本_コンビネーションエアロ
セントラル_京成小岩_15:05-15:45 (40分)_小松田_コンビネーションエアロ
セントラル_大森__10:10-10:50 (40分)_木村@セントラル_動きタイム
セントラル_大森__14:20-15:00 (40分)_高嶋恭子_コンビネーションエアロ
セントラル_大森__16:45-17:50 (65分)_石垣雅子_有料セッション/エアロビクス
セントラル_保谷__11:20-12:00 (40分)_今野_コンビネーションエアロ
セントラル_蒲田14:00-14:40 (40分)_本多貴_エアロサーキット
セントラル_自由丘_09:50-10:30 (40分)_青木_コンビネーションエアロ
セントラル_成城__19:20-20:00 (40分)_のゆり_コンビネーションエアロ
セントラル_西台__11:30-12:10 (40分)_依田直也_コンビネーションエアロ
セントラル_西台__13:40-14:20 (40分)_小田_動きタイム
セントラル_福生__12:10-12:40 (30分)_本田_動きタイム
セントラル_八王子_10:20-11:00 (40分)_七海_コンビネーションエアロ
セントラル_清瀬__10:00-10:40 (40分)_柴沼_動きタイム
セントラル_清瀬__14:00-14:40 (40分)_今野_コンビネーションエアロ
セントラル_大倉山_13:15-13:55 (40分)_田村美津子_コンビネーションエアロ
セントラル_日吉__13:05-13:45 (40分)_石井@セントラル_エアロサーキット
セントラル_日吉__14:00-14:40 (40分)_大塚_動きタイム
セントラル_日吉__21:00-21:40 (40分)_森田_コンビネーションエアロ
セントラル_長津田_14:30-15:10 (40分)_新妻@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_長津田_19:20-20:00 (40分)_及川_コンビネーションエアロ
セントラル_市ヶ尾_12:00-12:40 (40分)_石川@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_市ヶ尾_20:40-21:20 (40分)_富樫_コンビネーションエアロ
セントラル_能見台_09:20-10:00 (40分)_今村_コンビネーションエアロ
セントラル_能見台_14:30-15:00 (30分)_櫃田_動きタイム
セントラル_能見台_14:40-15:20 (40分)_今井_コンビネーションエアロ
セントラル_東戸塚F_11:05-11:45 (40分)_鵜沢_コンビネーションエアロ
セントラル_藤沢__10:30-11:00 (30分)_井上@セントラル_動きタイム
セントラル_平塚__09:15-09:55 (40分)_二宮_コンビネーションエアロ
セントラル_伊勢原駅前_12:00-12:40 (40分)_小島_コンビネーションエアロ
セントラル_ヨコハマ_20:20-21:00 (40分)_林@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_我孫子_10:00-10:40 (40分)_馬場_エアロサーキット
セントラル_我孫子_12:00-12:40 (40分)_加藤由美子_コンビネーションエアロ
セントラル_我孫子_13:00-13:40 (40分)_加藤由美子_コンビネーションエアロLow
セントラル_千葉__13:35-14:15 (40分)_桜井_コンビネーションエアロ
セントラル_八千代_19:30-20:10 (40分)_大内_オリジナルエアロ
セントラル_柏__09:50-10:20 (30分)_照井睦子_エアロサーキット
セントラル_柏__12:25-13:05 (40分)_普神美穂_オリジナルエアロ
セントラル_おおたか_10:40-11:20 (40分)_酒木_有料セッション/エアロビクス
セントラル_谷津__20:05-20:45 (40分)_会田_コンビネーションエアロ
セントラル_稲毛海岸12:00-12:40 (40分)_桜井_コンビネーションエアロ+筋トレ10
セントラル_稲毛海岸13:00-13:40 (40分)_水品_オリジナルエアロ
セントラル_長沼__12:30-13:10 (40分)_斉藤@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_東大宮_10:30-11:00 (30分)_狩谷_動きタイム
セントラル_小手指_10:50-11:20 (30分)_中村@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_大宮宮原10:00-10:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ
セントラル_大宮宮原15:35-16:15 (40分)_横嶋_コンビネーションエアロLow
セントラル_志木__11:10-11:50 (40分)_山崎@セントラル_コンビネーションエアロ
セントラル_志木__12:15-12:55 (40分)_山崎@セントラル_エアロサーキット
セントラル_志木__19:00-19:40 (40分)_大江_コンビネーションエアロ
セントラル_志木__20:00-20:40 (40分)_大江_オリジナルエアロ
セントラル_越谷__11:05-11:45 (40分)_澤野_エアロサーキット
セントラル_越谷__20:10-20:50 (40分)_小島幸恵_コンビネーションエアロ
セントラル_佐野__18:40-19:20 (40分)_武市_コンビネーションエアロ
セントラル_高崎__11:10-11:50 (40分)_新井靖_オリジナルエアロ
セントラル_高崎__13:10-13:50 (40分)_塚本_コンビネーションエアロ
セントラル_高崎__20:10-20:50 (40分)_小川_コンビネーションエアロ
セントラル_前橋__09:50-10:30 (40分)_塚本_コンビネーションエアロ
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コスパ_松原__10:15-11:00 (45分)_三好裕_エアロビクスレベル2
コスパ_松原__14:20-15:05 (45分)_MEG_エアロビクスレベル1
コスパ_松原__16:05-16:50 (45分)_井口峻輔_エアロビクスレベル1
コスパ_松原__20:45-21:30 (45分)_荒木美絵子_エアロビクスレベル1
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コナミ_東大島_14:15-15:00 (45分)_松下恭子_ワークアウトエアロ
コナミ_青物横_12:20-13:05 (45分)_宇井久美子_シェイプエアロ
コナミ_蒲田__13:00-13:45 (45分)_井川稔美_シェイプエアロ
コナミ_蒲田__19:00-19:45 (45分)_木村順子_シェイプエアロ
コナミ_恵比寿_10:30-11:15 (45分)_柴田奈美_シェイプエアロ
コナミ_碑文谷_13:45-14:30 (45分)_出川美恵子_シェイプエアロ
コナミ_自由丘_15:30-16:15 (45分)_久嶋江里子_シェイプエアロ
コナミ_中野富_14:15-15:00 (45分)_佐藤慎介_シェイプエアロ
コナミ_荻窪南_12:30-13:30 (60分)_紺野あゆみ_テクニカルエアロ
コナミ_荻窪南_19:15-20:00 (45分)_岡部和彦_シェイプエアロ
コナミ_武蔵野_10:45-11:30 (45分)_上野千恵_オリジナルエアロ_【青竹EX】
コナミ_武蔵野_13:45-14:30 (45分)_小松久子_シェイプエアロ
コナミ_武蔵境_15:00-16:00 (60分)_渡部朋子_オリジナルエアロ_(定員10名)
コナミ_武蔵境_19:00-19:45 (45分)_杉川亜衣_シェイプエアロ
コナミ_稲城__20:45-21:30 (45分)_大野麻里子_シェイプエアロ
コナミ_橋本__10:30-11:15 (45分)_川島治美_シェイプエアロ
コナミ_橋本__13:45-14:30 (45分)_丸山啓子_シェイプエアロ
コナミ_厚木__10:30-11:15 (45分)_西脇恵子_シェイプエアロ
コナミ_武小杉_13:00-13:45 (45分)_石垣雅子_シェイプエアロ
コナミ_武小杉_15:30-16:30 (60分)_後藤久美子_少人数制スタジオレッスン_(エアロ&ストレッチ)
コナミ_武小杉_20:30-21:30 (60分)_石垣雅子_少人数制スタジオレッスン_(テクニカルエアロ)
コナミ_横浜__19:35-20:20 (45分)_山川美紀_シェイプエアロ
コナミ_たまプ_09:45-10:15 (30分)_佐藤知美_ストレッチ&W
コナミ_たまプ_10:40-11:40 (60分)_松林史子_テクニカルエアロ
コナミ_磯子__15:10-15:55 (45分)_江本いそ子_シェイプエアロ
コナミ_上大岡_13:00-13:45 (45分)_岸川英美_テクニカルエアロ
コナミ_上大岡_19:15-20:15 (60分)_緑川五月_少人数制スタジオレッスン_【テクニカルエアロ】
コナミ_三ツ境_09:45-10:30 (45分)_佐竹真利子_ラテンエアロ
コナミ_市川__11:35-12:20 (45分)_十二町絵梨子_ワークアウトエアロ
コナミ_妙典__10:30-11:15 (45分)_矢崎清代_シェイプエアロ
コナミ_和光__13:00-13:45 (45分)_宮沢美登里_シェイプエアロ
コナミ_和光__20:35-21:20 (45分)_宮沢美登里_シェイプエアロ
コナミ_北上尾_10:30-11:15 (45分)_川崎美輪子_シェイプエアロ
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JOYFIT_LITE京王堀之内_14:15-15:15 (60分)_世古_オリジナルエアロ(中級)☆☆
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アトリオ_たまプラザ_09:30-10:15 (45分)_牧野奈津_カーディオビート
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NAS_西日暮_10:30-11:15 (45分)_堤_シェイプエアロ
NAS_芦花公_13:45-14:30 (45分)_脇田_【芦花公園】オリジナルエアロ初中級(有料)
NAS_高尾_14:15-15:00 (45分)_松本有美_レギュラーエアロ〈330円〉
NAS_篠崎_12:30-13:30 (60分)_工藤兼一_エアロ〈330円〉
NAS_永山_10:15-11:00 (45分)_松本_オリジナルエアロ
NAS_永山_13:30-14:15 (45分)_佐々木@NAS_レギュラーエアロ
NAS_西葛西_14:30-15:15 (45分)_中塚愛瀬_エアロ〈330円〉
NAS_藤沢_10:30-11:15 (45分)_さつき_シェイプエアロ
NAS_溝の口_11:20-12:05 (45分)_柳沢絵里_シャイニングエアロ
NAS_溝の口_20:20-21:05 (45分)_脇田賢次郎_オリジナルエアロ中級
NAS_平塚_12:30-13:15 (45分)_さつき_エアロ
NAS_戸塚_10:20-11:05 (45分)_藤本_エアロ
NAS_湘南台_11:45-12:30 (45分)_瀬尾_オリジナルエアロ
NAS_稲毛海_10:30-11:15 (45分)_廣岡_エアロ
NAS_東大宮_11:30-12:15 (45分)_美馬_レギュラーエアロ
NAS_武蔵浦_12:30-13:15 (45分)_藤井@NAS_エンジョイエアロ2&JOG
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ザバス_鶴見_09:30-10:00 (30分)_田中智_MSP限定/ハイドロW
ザバス_鶴見_13:10-13:50 (40分)_中島@ザバス_コンビネーションエアロ
ザバス_金沢八景_11:30-12:10 (40分)_シェフ_コンビネーションエアロLow
ザバス_金沢八景_11:30-12:40 (70分)_森_有料セッション/エアロビクス
ザバス_藤が丘_10:40-11:10 (30分)_佐藤@ザバス_動きタイム
ザバス_藤が丘_14:10-14:50 (40分)_守屋_コンビネーションエアロ
ザバス_和光__12:40-13:20 (40分)_関口_コンビネーションエアロ
ザバス_和光__13:10-13:50 (40分)_小林@ザバス_オリジナルエアロ
ザバス_新松戸_12:00-12:40 (40分)_稲田_オリジナルエアロ
ザバス_新松戸_19:20-20:00 (40分)_大須賀_オリジナルエアロ
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