※各ジムページでの確認をお勧めします。
メインindexへ ←クリック
コパン店舗別INDEX
土_10:45-11:45 (60分)_豊田智子_ヨガ
月_12:00-12:45 (45分)_アーシャ_リンパめぐりヨガ
月_13:00-13:30 (30分)_アーシャ_アクアビクス
月_19:30-20:00 (30分)_深浦愛_やさしいエアロ
月_20:15-20:45 (30分)_深浦愛_ころころストレッチ
火_11:15-12:00 (45分)_加藤澄代_初級エアロ
火_12:15-12:45 (30分)_加藤澄代_ストレッチポールエクササイズ
火_12:30-13:00 (30分)_樋口静香_水中ストレッチ&ゆったりダンス
火_14:00-14:45 (45分)_山田稔子_ヨガ
火_19:30-20:00 (30分)_村崎りや_脂肪燃焼HIIT
火_20:15-20:45 (30分)_村崎りや_ゆるヨガ
木_10:20-11:05 (45分)_大塚雅恵_ズンバ
木_11:15-12:00 (45分)_大塚雅恵_ヨガ
木_12:45-13:15 (30分)_印田_アクアビクス
木_14:00-14:30 (30分)_五十嵐昇子_太極拳入門
木_14:45-15:15 (30分)_五十嵐昇子_太極拳
木_20:00-20:30 (30分)_田崎_ZUMBAGOLD
木_20:45-21:15 (30分)_田崎_バレトン
金_10:20-11:05 (45分)_横井真澄_ピラティス
金_11:15-12:00 (45分)_川瀬未樹_バレトン
金_12:30-13:00 (30分)_川瀬未樹_アクアビクス
金_19:50-20:20 (30分)_牛島八恵_初級エアロ
メインindexへ ←クリック
コパン店舗別INDEX土_10:45-11:45 (60分)_豊田智子_ヨガ
月_12:00-12:45 (45分)_アーシャ_リンパめぐりヨガ
月_13:00-13:30 (30分)_アーシャ_アクアビクス
月_19:30-20:00 (30分)_深浦愛_やさしいエアロ
月_20:15-20:45 (30分)_深浦愛_ころころストレッチ
火_11:15-12:00 (45分)_加藤澄代_初級エアロ
火_12:15-12:45 (30分)_加藤澄代_ストレッチポールエクササイズ
火_12:30-13:00 (30分)_樋口静香_水中ストレッチ&ゆったりダンス
火_14:00-14:45 (45分)_山田稔子_ヨガ
火_19:30-20:00 (30分)_村崎りや_脂肪燃焼HIIT
火_20:15-20:45 (30分)_村崎りや_ゆるヨガ
木_10:20-11:05 (45分)_大塚雅恵_ズンバ
木_11:15-12:00 (45分)_大塚雅恵_ヨガ
木_12:45-13:15 (30分)_印田_アクアビクス
木_14:00-14:30 (30分)_五十嵐昇子_太極拳入門
木_14:45-15:15 (30分)_五十嵐昇子_太極拳
木_20:00-20:30 (30分)_田崎_ZUMBAGOLD
木_20:45-21:15 (30分)_田崎_バレトン
金_10:20-11:05 (45分)_横井真澄_ピラティス
金_11:15-12:00 (45分)_川瀬未樹_バレトン
金_12:30-13:00 (30分)_川瀬未樹_アクアビクス
金_19:50-20:20 (30分)_牛島八恵_初級エアロ