※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

NAS店舗別INDEX
代行情報_NAS

土_10:20-11:05 (45分)_MAKI_リラックス ヨガ
土_10:25-10:55 (30分)_ETSUKO_腸&リンパ美人エクササイズ
土_11:15-12:00 (45分)_ETSUKO_アナトミック骨盤ヨガ
土_11:20-12:05 (45分)_MAKI_フラダンス
土_12:15-13:00 (45分)_KUU_SALSATION
土_13:10-13:55 (45分)_浅川善昭_FIGHT DO
土_14:15-14:45 (30分)_NAHO_UBOUND
土_15:00-15:45 (45分)_NAHO_ZUMBA
土_16:00-16:45 (45分)_NAHO_脂肪燃焼エアロ

日_10:45-11:15 (30分)_高井尚_HYPER C
日_11:35-12:05 (30分)_高井尚_X55
日_12:25-13:10 (45分)_高井尚_RADICAL POWER
日_13:30-14:00 (30分)_ISHTAL_天空大河
日_14:20-15:05 (45分)_ISHTAL_ベリーダンス
日_15:40-16:25 (45分)_ETSUKO_リラックスヨガ

火_10:30-11:00 (30分)_金沢とも子_エアロ
火_10:30-11:15 (45分)_清沢ミカ_パワーヨガ
火_11:20-11:50 (30分)_夷藤佐知子_UBOUND
火_11:30-12:00 (30分)_金沢とも子_足腰トレーニング
火_12:10-12:40 (30分)_夷藤佐知子_RADICAL POWER
火_12:20-12:50 (30分)_林晃史_やさしいエアロ
火_13:00-13:30 (30分)_夷藤佐知子_FIGHTDO
火_13:10-13:55 (45分)_三井貴代_フローピラティス
火_13:50-14:20 (30分)_林晃史_エアロフリーク
火_14:10-14:55 (45分)_MAKI_リラックス ヨガ
火_15:10-15:55 (45分)_MAKI_フラダンス
火_19:00-19:45 (45分)_山田真理絵_パワーヨガ
火_20:00-20:45 (45分)_長友理恵_MEGADANZ

水_10:30-11:15 (45分)_下山真理奈_MEGADANZ
水_10:30-11:15 (45分)_山田真理絵_リラックスヨガ
水_11:30-12:00 (30分)_浜田由実子_脂肪燃焼エアロ
水_11:35-12:20 (45分)_下山真理奈_ポール&ストレッチ
水_12:15-13:00 (45分)_浜田由実子_RITMOS
水_12:35-13:05 (30分)_斉藤裕美子_ポルドブラ
水_13:20-14:05 (45分)_柴田千枝_フローヨガ
水_13:20-14:05 (45分)_斉藤裕美子_ウェーブストレッチ
水_19:00-19:45 (45分)_下山真理奈_Dance Fit
水_20:00-20:45 (45分)_三井貴代_ポールde筋膜リリース
水_20:00-20:45 (45分)_藤井稔_RADICAL POWER
水_21:05-21:50 (45分)_藤井稔_UBOUND

金_10:30-11:15 (45分)_安達美咲_ボディリリースヨガ
金_11:30-12:15 (45分)_HIROKO_ポルドブラ
金_11:30-12:00 (30分)_夷藤佐知子_UBOUND
金_12:20-13:05 (45分)_夷藤佐知子_FIGHT DO
金_12:30-13:00 (30分)_HIROKO_バレエストレッチ
金_13:20-14:05 (45分)_柴田千枝_経絡ヨガ
金_13:20-13:50 (30分)_松原路子_バレトン
金_14:20-15:05 (45分)_松原路子_姿勢改善ヨガティス
金_19:30-20:00 (30分)_浜田由実子_脂肪燃焼エアロ
金_20:20-21:05 (45分)_浜田由実子_RITMOS
金_21:20-21:50 (30分)_浜田由実子_MEGADANZ