アスリエ_旗台_10:20-11:05 (45分)_塩野貴之_ベーシック+α
アスリエ_旗台_14:25-14:55 (30分)_山田未悠_ウォーター・イン・モーション持久力アップ
アスリエ_旗台_17:30-18:30 (60分)_UENO_リトモス

アスリエ_大倉_09:55-10:55 (60分)_磯永まよ_【代行】リトモス
アスリエ_大倉_09:55-10:55 (60分)_SUGURU_【代行】リトモス
アスリエ_大倉_15:05-15:50 (45分)_松浦翼_機能改善ウォーキング
アスリエ_大倉_16:05-16:50 (45分)_松浦翼_オリジナルアクア
アスリエ_大倉_19:00-20:00 (60分)_青木優福嶋顕_オリジナルエアロ

アスリエ_鷺沼_10:00-10:50 (50分)_久高勝巳_スーパーエアロ&ステップ
アスリエ_鷺沼_11:10-11:40 (30分)_久高勝巳_スタート
アスリエ_鷺沼_15:00-15:45 (45分)_小堀香織_アクアダンスシェイプ
アスリエ_鷺沼_18:10-19:10 (60分)_田口優喜_12/24(土)リトモスクリスマス特別新曲発表!12/5予約開始
アスリエ_鷺沼_18:10-19:10 (60分)_田口優喜_リトモス

アスリエ_一江_10:00-10:45 (45分)_朝山美代子_ZUMBA45
アスリエ_一江_13:00-13:30 (30分)_磯山恒基_スタートW
アスリエ_一江_14:55-15:55 (60分)_斉藤智史_3104マルチステップセッション
アスリエ_一江_14:55-15:55 (60分)_斉藤智史_3104シングルステップセッション
アスリエ_一江_16:10-17:00 (50分)_斉藤智史_チャレンジエアロ

アスリエ_生田_10:00-11:00 (60分)_小林圭子_ラテンダンス
アスリエ_生田_10:45-11:45 (60分)_幸田倫史_オリジナルエアロ60
アスリエ_生田_14:40-15:40 (60分)_鈴木浩子_リトモス※12/10休講
アスリエ_生田_18:40-19:25 (45分)_佐藤光一_STP
アスリエ_生田_18:40-19:25 (45分)_佐藤光一_エアロ
アスリエ_生田_19:15-19:35 (20分)_内藤晃_スタートW
アスリエ_生田_19:40-20:35 (55分)_佐藤光一_STP
アスリエ_生田_19:40-20:35 (55分)_佐藤光一_エアロ

アスリエ_所沢_10:45-11:45 (60分)_村井千鶴_リトモス
アスリエ_所沢_12:05-12:50 (45分)_KAORI_エアロビクス初中級
アスリエ_所沢_12:30-13:15 (45分)_千名原忍_奇数週/チャレンジグローブ偶数週/チャレンジアクア

アスリエ_鶴瀬_10:40-11:40 (60分)_廣田茂子_リトモス
アスリエ_鶴瀬_11:40-12:40 (60分)_SEKINE_ZUMBA
アスリエ_鶴瀬_12:00-12:40 (40分)_廣田茂子_オリジナルステップ
アスリエ_鶴瀬_15:15-16:05 (50分)_村田隆子_チャレンジ

アスリエ_与野_11:35-12:15 (40分)_井上裕史_ベーシック
アスリエ_与野_13:45-14:45 (60分)_井上裕史_リトモス
アスリエ_与野_15:00-15:30 (30分)_塩野貴之_ステップ初級
アスリエ_与野_15:45-16:35 (50分)_塩野貴之_チャレンジ
アスリエ_与野_19:15-20:15 (60分)_竹内愛_マックス

アスリエ_鴻巣_09:15-09:45 (30分)_MEGUMIN_ZUMBAToning
アスリエ_鴻巣_09:55-10:55 (60分)_MEGUMIN_ZUMBAGold60
アスリエ_鴻巣_09:55-10:55 (60分)_MEGUMIN_ZUMBAChristmasGold60
アスリエ_鴻巣_11:10-12:10 (60分)_柴田朱美_リトモス
アスリエ_鴻巣_11:30-12:15 (45分)_MEGUMIN_ZUMBAXmasStep45
アスリエ_鴻巣_11:30-12:15 (45分)_MEGUMIN_ZUMBAStep45
アスリエ_鴻巣_12:40-13:10 (30分)_MEGUMIN_AQUAZUMBA30
アスリエ_鴻巣_12:40-13:10 (30分)_MEGUMIN_AQUAZUMBAXmas30
アスリエ_鴻巣_15:50-16:50 (60分)_田島里佳_エアロ&コンディショニング

アスリエ_熊谷_10:30-11:30 (60分)_川俣喜嗣_ZUMBA60
アスリエ_熊谷_10:30-11:00 (30分)_高附真佐江_ベーシックアクア
アスリエ_熊谷_14:20-15:20 (60分)_柴田朱美_12/17(土)リトモス小物ver【イベント】
アスリエ_熊谷_14:20-15:20 (60分)_柴田朱美_12/24(土)リトモス新曲発表会【イベント】
アスリエ_熊谷_15:30-16:20 (50分)_柴田朱美_オリジナルステップ
アスリエ_熊谷_15:30-16:20 (50分)_柴田朱美_誰でも楽しくダンスエアロ

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