※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

グンゼ店舗別INDEX

土_10:25-11:10 (45分)_竹原_ファンムーブ
土_11:25-12:10 (45分)_竹原_エナジーステップ
土_11:40-12:25 (45分)_長谷川_OXIGENO
土_12:45-13:30 (45分)_MARIKO_マナフラ
土_13:30-14:00 (30分)_中本_UBOUND
土_13:45-14:45 (60分)_MARIKO_有料)カマカニフラスクール 3週目休講
土_14:20-15:05 (45分)_衣笠_オリジナルムーブ
土_15:20-16:05 (45分)_内藤信_ストリートダンス
土_16:30-17:00 (30分)_小川_有料)超シンプルエアロ

日_10:25-11:25 (60分)_内藤信_有料)ストリートダンススク
日_11:35-12:10 (35分)_小川_35min.動
日_12:45-13:30 (45分)_長谷川_FACTOR F
日_13:00-13:45 (45分)_原野_ピラティスシェイプ
日_14:00-14:45 (45分)_原野_ZUMBA
日_14:00-14:45 (45分)_長谷川_OXIGENO
日_16:30-17:15 (45分)_藤本_FIGHT DO

月_10:30-11:15 (45分)_小野寺_ハタヨガ
月_10:30-11:05 (35分)_竹原_35min.動
月_11:30-12:05 (35分)_杉尾_35min.動
月_11:30-12:15 (45分)_竹原_ピラティスベーシック
月_11:35-12:15 (40分)_杉本_シンプルステップ
月_12:45-13:15 (30分)_杉本_ZUMBA
月_13:45-14:30 (45分)_杉本_有料)オリジナルステップ
月_13:45-14:30 (45分)_杉本_有料)オリジナルステップ 2・4週目
月_14:15-15:00 (45分)_音羽_姿勢すっきりバレエ
月_14:50-15:35 (45分)_杉尾_OXIGENO
月_15:15-16:15 (60分)_岡田@グンゼ_ヨガスペシャル(2週目のみ)
月_18:20-18:55 (35分)_岡田@グンゼ_35min.動
月_19:15-20:00 (45分)_岡田@グンゼ_フィットネスパワーヨガ
月_20:15-21:00 (45分)_岡田@グンゼ_ヨガサークル
月_20:30-21:15 (45分)_藤本_FIGHT DO

火_10:30-11:15 (45分)_井上@グンゼ_ハワイアンフラ
火_11:35-12:20 (45分)_浜口_ZUMBA
火_12:25-13:10 (45分)_長谷川_OXIGENO
火_12:40-13:15 (35分)_田中さ_35min.動
火_13:30-14:15 (45分)_山本@グンゼ_ヨガ&ピラティスFUSION
火_13:40-14:20 (40分)_田中さ_シンプルステップ
火_14:45-15:15 (30分)_杉尾_UBOUND
火_15:45-16:30 (45分)_谷口_有料)背骨リラックス 2週目のみ
火_18:35-19:05 (30分)_宮崎_ピラティス
火_20:30-21:15 (45分)_内藤信_ストリートダンス

水_10:30-11:05 (35分)_宮本_35min.動
水_11:00-12:00 (60分)_大島_有料)ラテンスペシャル
水_12:15-13:00 (45分)_大島_ヨガ&ピラティス&ボール
水_13:15-14:00 (45分)_大島_有料)バレエトレーニング
水_13:15-13:45 (30分)_藤本片山_隔週レッスン(RADICAL POWER/簡単ボクササイズ)
水_14:00-14:45 (45分)_宮本恒_太極拳
水_14:55-15:40 (45分)_松山_ハタヨガ
水_15:00-15:45 (45分)_MEIKO_ジャズダンス
水_18:45-19:30 (45分)_浜口_有料)ピラティス
水_19:40-20:10 (30分)_杉尾_UBOUND
水_20:30-21:15 (45分)_原野_ZUMBA

木_10:30-11:15 (45分)_桜木_ハタヨガ�@
木_10:30-11:15 (45分)_桜木_ハタヨガ
木_10:30-11:10 (40分)_松山_シンプルステップ
木_11:30-12:15 (45分)_桜木_ゆったりハタヨガ
木_11:30-12:15 (45分)_松山_オリジナルムーブ ボディメイク
木_11:45-12:30 (45分)_原野_シェイプアップスクール (ボクシング)
木_11:45-12:30 (45分)_原野_シェイプアップスクール( ボクシング)
木_12:40-13:25 (45分)_杉本_ファンムーブ
木_13:30-14:05 (35分)_田辺_35min.動
木_13:45-14:30 (45分)_原野_ZUMBA
木_14:50-15:35 (45分)_中本_ピラティス
木_16:00-17:30 (90分)_MEIKO_有料)ジャズスクール
木_19:25-20:10 (45分)_杉尾_OXIGENO
木_19:30-20:15 (45分)_片岡_ZUMBA
木_20:35-21:20 (45分)_羽根彩_FIHGT DO