※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土_10:35-11:05 (30分)_浜田薫_コア&シェイプ
土_11:25-11:55 (30分)_浜田薫_機能改善 ストレッチ
土_12:15-12:45 (30分)_西宇治真由_リラックスヨガ
土_13:15-14:00 (45分)_小林春花_Group Centergy
土_14:30-15:00 (30分)_岡田渓子_マーシャルビート
土_15:20-16:05 (45分)_山崎盛一_コア&シェイプ
土_16:25-17:10 (45分)_山崎盛一_骨盤矯正 ストレッチ

日_10:35-11:05 (30分)_澤井詩衣菜_Group Fight
日_11:25-12:10 (45分)_澤井詩衣菜_Group Centergy
日_13:45-14:15 (30分)_手島佑貴_アクアビクス
日_14:10-14:55 (45分)_鈴木@フレスコ_Group Power
日_14:10-14:55 (45分)_鈴木和美_Group Power
日_15:15-15:45 (30分)_岡田渓子_マスターエアロ
日_16:15-17:00 (45分)_江上加余子_ジャズダンス

月_10:30-11:00 (30分)_山田一志_水中ウォーキング
月_10:35-11:05 (30分)_尾藤健作_コア&シェイプ
月_11:25-12:10 (45分)_大森麻紀_はじめてFigure8
月_12:30-13:00 (30分)_大森_リラックスヨガ
月_12:30-13:00 (30分)_大森麻紀_リラックスヨガ
月_13:30-14:00 (30分)_矢野俊彦_BOSU30
月_14:30-15:15 (45分)_川西雅美_フィットネスフラダンス
月_15:40-16:10 (30分)_村井美恵_はじめて ステップ
月_18:45-19:30 (45分)_宅見_Group Fight
月_18:45-19:30 (45分)_宅見啓司_Group Fight
月_19:50-20:20 (30分)_宅見_やさしいW
月_19:50-20:20 (30分)_宅見啓司_やさしいW
月_20:40-21:10 (30分)_小林春花_ヨガエクササイズ

火_10:15-11:00 (45分)_廣江美規子_トータルコンディショニング
火_11:20-12:05 (45分)_三浦さとみ_ボールDE トータルボディ
火_12:35-13:05 (30分)_原田拓祉_フェルデンクライス メソッド
火_13:30-14:15 (45分)_坂上大馬_Group Blast
火_14:20-14:50 (30分)_岡本幸子_アクアビクス
火_14:35-15:20 (45分)_野村健一郎_BAILA
火_15:40-16:25 (45分)_岡本幸子_Group Fight
火_19:00-19:30 (30分)_鈴木和美_3D30
火_19:45-20:25 (40分)_野村健一郎_ベーシックW
火_20:45-21:15 (30分)_鈴木和美_骨盤矯正 ストレッチ

水_10:35-11:05 (30分)_廣江美紀子_やさしいW
水_10:35-11:05 (30分)_廣江美規子_やさしいW
水_11:25-11:55 (30分)_YOSHI_BAILA
水_12:15-12:45 (30分)_山本里枝_フラダンス
水_13:05-13:25 (20分)_百谷綾子_キレイBODY
水_13:45-14:15 (30分)_小林春花_Group Centergy
水_14:35-15:05 (30分)_小森祐弥_リラックスヨガ
水_15:25-15:55 (30分)_古澤真里_ピラティス
水_18:30-19:10 (40分)_RIKA_はじめてFigure8
水_19:30-20:00 (30分)_RIKA_RITMOS
水_20:20-21:05 (45分)_矢野@フレスコ_Group Power
水_20:20-21:05 (45分)_矢野俊彦_Group Power
水_21:25-21:55 (30分)_矢野@フレスコ_セルフ筋膜 ほぐし

金_10:35-11:05 (30分)_古澤真里_ピラティス
金_11:25-11:55 (30分)_小林春花_Group Centergy
金_12:15-13:00 (45分)_宮本真帆_Group Groove
金_13:20-14:05 (45分)_芦高正靖_ベーシックW
金_14:30-15:00 (30分)_中川パリンダ_ZUMBA
金_15:20-15:50 (30分)_魚住愛里_バレエストレッチ
金_18:45-19:30 (45分)_藤本京美_スロウフロウヨガ
金_19:50-20:20 (30分)_田中佐和子_バレトン
金_20:40-21:10 (30分)_手島佑貴_Group Power
金_21:30-22:00 (30分)_矢野俊彦_3D30