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土_13:45-14:30 (45分)_上田_ｽﾞﾝﾊﾞ

日_10:30-11:15 (45分)_川口_ﾖｶﾞ
日_14:00-14:45 (45分)_上田_LESMILS(ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ)
日_15:15-16:00 (45分)_大西＠ｺﾊﾟﾝ_ﾖｶﾞ

月_10:30-11:15 (45分)_山田＠ｺﾊﾟﾝ_ﾖｶﾞ
月_13:00-13:45 (45分)_窪田_ｴｱﾛ
月_14:15-15:00 (45分)_山根_ｽﾞﾝﾊﾞ
月_19:00-19:45 (45分)_大西＠ｺﾊﾟﾝ_ﾖｶﾞ

水_10:30-11:15 (45分)_本田_ﾖｶﾞ
水_12:45-13:30 (45分)_上田_ｽﾞﾝﾊﾞ
水_21:15-22:00 (45分)_木戸_ｱｸﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ

木_20:00-21:00 (60分)_ＡＳＡＭＩ_LESMILS(ﾎﾞﾃﾞｨｼﾞｬﾑ)

金_10:30-11:15 (45分)_本田_ﾖｶﾞ
金_12:45-13:30 (45分)_王_太極拳