土_13:30-14:30 (60分)_GG_札幌__松岡悦子_ステップサーキット
土_12:55-13:25 (30分)_ルネサンス_アリ札_賀数ひとみ_レギュラーステップ30
土_11:00-11:30 (30分)_セントラル_東苗穂_川崎_シンプルステップ
土_11:10-11:40 (30分)_セントラル_琴似 芳賀_コンビネーションステップ
土_14:10-14:40 (30分)_セントラル_札幌 笠松_有料セッション/ステップ
土_15:50-16:20 (30分)_セントラル_札幌山鼻__中島@セントラル_シンプルステップ
土_17:10-17:40 (30分)_セントラル_恵み野 荒井@セントラル_ステップサーキット
土_17:30-18:00 (30分)_セントラル_琴似 馬場_有料セッション/ステップ
日_14:30-15:00 (30分)_セントラル_札幌山鼻__川崎_シンプルステップ
月_14:35-15:25 (50分)_GG_札幌__AZ_STP
月_12:10-12:40 (30分)_セントラル_恵み野 吉野_ステップZERO
月_12:35-13:05 (30分)_セントラル_札幌 賀数_シンプルステップ
月_18:30-19:00 (30分)_セントラル_恵み野 熊谷_オリジナルステップ
月_19:30-20:00 (30分)_セントラル_琴似 荒井@セントラル_コンビネーションステップ
火_09:50-10:20 (30分)_セントラル_琴似 工藤@セントラル_コンビネーションステップ
水_11:25-11:55 (30分)_セントラル_札幌山鼻__中島@セントラル_ステップサーキット
水_19:10-19:40 (30分)_セントラル_札幌 賀数_オリジナルステップ
木_11:00-11:50 (50分)_GG_札幌__後藤香織_シェイプステップ
木_11:50-12:20 (30分)_ルネサンス_函館__梶原陽子_イージーステップ30
木_12:55-13:25 (30分)_ルネサンス_札平岸__廣瀬やよい_STP30
木_19:00-19:30 (30分)_セントラル_東苗穂_熊谷_シンプルステップ
金_10:50-11:20 (30分)_セントラル_琴似 賀数_コンビネーションステップ
金_11:45-12:15 (30分)_セントラル_札幌 賀数_オリジナルステップ
エアロインデックスへ
土_12:55-13:25 (30分)_ルネサンス_アリ札_賀数ひとみ_レギュラーステップ30
土_11:00-11:30 (30分)_セントラル_東苗穂_川崎_シンプルステップ
土_11:10-11:40 (30分)_セントラル_琴似 芳賀_コンビネーションステップ
土_14:10-14:40 (30分)_セントラル_札幌 笠松_有料セッション/ステップ
土_15:50-16:20 (30分)_セントラル_札幌山鼻__中島@セントラル_シンプルステップ
土_17:10-17:40 (30分)_セントラル_恵み野 荒井@セントラル_ステップサーキット
土_17:30-18:00 (30分)_セントラル_琴似 馬場_有料セッション/ステップ
日_14:30-15:00 (30分)_セントラル_札幌山鼻__川崎_シンプルステップ
月_14:35-15:25 (50分)_GG_札幌__AZ_STP
月_12:10-12:40 (30分)_セントラル_恵み野 吉野_ステップZERO
月_12:35-13:05 (30分)_セントラル_札幌 賀数_シンプルステップ
月_18:30-19:00 (30分)_セントラル_恵み野 熊谷_オリジナルステップ
月_19:30-20:00 (30分)_セントラル_琴似 荒井@セントラル_コンビネーションステップ
火_09:50-10:20 (30分)_セントラル_琴似 工藤@セントラル_コンビネーションステップ
水_11:25-11:55 (30分)_セントラル_札幌山鼻__中島@セントラル_ステップサーキット
水_19:10-19:40 (30分)_セントラル_札幌 賀数_オリジナルステップ
木_11:00-11:50 (50分)_GG_札幌__後藤香織_シェイプステップ
木_11:50-12:20 (30分)_ルネサンス_函館__梶原陽子_イージーステップ30
木_12:55-13:25 (30分)_ルネサンス_札平岸__廣瀬やよい_STP30
木_19:00-19:30 (30分)_セントラル_東苗穂_熊谷_シンプルステップ
金_10:50-11:20 (30分)_セントラル_琴似 賀数_コンビネーションステップ
金_11:45-12:15 (30分)_セントラル_札幌 賀数_オリジナルステップ
エアロインデックスへ