★注意★ 今月もいいかげんな作業結果。ですから、オリジナルページ参照を推奨します。
セントラル 南千住_ 09:45 本多 コンビネーションエアロ
セントラル 南千住_ 13:05 馬場祥江 コンビネーションエアロ
セントラル 南千住_ 19:00 石丸 オリジナルエアロ
セントラル 竹の塚_ 19:50 伊藤@セントラル エアロサーキット
セントラル 竹の塚_ 21:00 伊藤@セントラル オリジナルエアロ
セントラル 西新井_ 20:10 清水幸 コンビネーションエアロ
セントラル 亀有__ 10:30 普神美穂 コンビネーションエアロ
セントラル 亀有__ 19:05 工藤@セントラル コンビネーションエアロ
セントラル 京成小岩_ 11:35 木下 コンビネーションエアロ
セントラル 京成小岩_ 13:50 清水@セントラル エアロサーキット
セントラル 大森__ 10:00 高畑 コンビネーションエアロ
セントラル 大森__ 20:05 石垣雅子 オリジナルエアロ
セントラル 保谷__ 11:25 依田 コンビネーションエアロ
セントラル 保谷__ 20:40 今野 コンビネーションエアロ
セントラル 蒲田 11:10 今村 コンビネーションエアロ
セントラル 蒲田 14:10 斉藤@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル 成城__ 12:35 仲田 オリジナルエアロ
セントラル 成城__ 15:10 中安 コンビネーションエアロ
セントラル 成城__ 20:20 のゆり コンビネーションエアロ
セントラル 用賀__ 14:10 松田有希子 オリジナルエアロ
セントラル ときわ_ 10:00 高橋@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル ときわ_ 11:10 緒方 オリジナルエアロ
セントラル ときわ_ 13:20 吉川温子 コンビネーションエアロLow+筋トレ10
セントラル 府中__ 19:15 茂木@セントラル コンビネーションエアロ
セントラル 福生__ 10:50 水島葉子 オリジナルエアロ
セントラル 西東京_ 13:00 蛯谷 コンビネーションエアロ
セントラル 西東京_ 21:15 木下 コンビネーションエアロ
セントラル 東青梅_ 10:10 茂木@セントラル エアロサーキット
セントラル 東青梅_ 20:30 指田 コンビネーションエアロLow
セントラル 上池袋_ 13:15 渡辺@セントラル エアロサーキット
セントラル 成瀬 15:15 足立 オリジナルエアロ
セントラル 大倉山_ 10:40 前田@セントラル エアロサーキット
セントラル 大倉山_ 20:20 越智真梨亜 コンビネーションエアロ
セントラル 日吉__ 20:15 川崎将明 コンビネーションエアロ
セントラル 長津田_ 13:50 田村美津子 オリジナルエアロ
セントラル 溝ノ口_ 12:40 鳥羽彩菜 オリジナルエアロ
セントラル 能見台_ 10:30 近藤 エアロサーキット
セントラル 緑園都_ 09:20 足立 コンビネーションエアロ
セントラル 湘南LT 10:20 三橋 エアロサーキット
セントラル 平塚__ 10:20 岩見 エアロサーキット
セントラル センター南 11:50 加納 コンビネーションエアロ
セントラル 川口前川 11:50 瀬下美智代 コンビネーションエアロLow
セントラル さいたま 14:40 大江 オリジナルエアロ
セントラル 大宮宮原 11:00 野村 コンビネーションエアロ
セントラル 大宮宮原 14:20 入澤 コンビネーションエアロ
セントラル 大宮__ 12:45 川井 エアロサーキット
セントラル 大宮__ 18:30 佐々木@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル 大宮__ 19:30 関根@セントラル オリジナルエアロ
セントラル 志木__ 11:15 高木@セントラル エアロサーキット
セントラル 越谷__ 13:15 南部 コンビネーションエアロ+筋トレ10
セントラル 本八幡_ 10:30 清水@セントラル オリジナルエアロ
セントラル 我孫子_ 11:00 照井睦子 コンビネーションエアロ
セントラル 我孫子_ 12:05 加藤由美子 オリジナルエアロ
セントラル ホ゜ート 19:40 前河原 オリジナルエアロ
セントラル 千葉__ 20:10 熊谷 コンビネーションエアロ
セントラル 流山__ 20:30 中島か コンビネーションエアロ
セントラル 八千代_ 10:20 熊谷 コンビネーションエアロ
セントラル 八千代_ 13:20 大内 エアロサーキット
セントラル 柏__ 10:45 八谷 オリジナルエアロ
セントラル 柏__ 14:20 加藤由美子 オリジナルエアロ
セントラル 柏__ 15:30 普神美穂 コンビネーションエアロ
セントラル 柏__ 18:20 大門 エアロサーキット
セントラル 新浦安_ 09:15 大内 エアロサーキット
セントラル 新浦安_ 10:25 吉岡知美 オリジナルエアロ
セントラル おおたか 10:45 石丸 オリジナルエアロ
セントラル おおたか 19:20 小林貴子 オリジナルエアロ
セントラル 谷津__ 13:30 会田 オリジナルエアロ
セントラル 稲毛海岸 19:10 川上@セントラル エアロサーキット
セントラル 桶川北本 14:25 佐藤み オリジナルエアロ
セントラル 桶川北本 20:10 嶋村 コンビネーションエアロ
セントラル 長沼__ 12:45 陸野裕佳 コンビネーションエアロ
セントラル 長沼__ 14:00 陸野裕佳 エアロサーキット
セントラル 高崎__ 10:00 塚本 コンビネーションエアロLow
セントラル 前橋__ 20:15 根岸 オリジナルエアロ
セントラル 宇都宮フ 10:20 小野@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル 宇都宮フ 20:25 久保 コンビネーションエアロ
セントラル 佐野__ 19:50 高橋@セントラル コンビネーションエアロ
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東武 せんげん 10:20 飯作俊介 エアロ中級60
東武 せんげん 20:15 新垣沙知子 エアロ中級60
東武 大和田_ 21:15 塚田紀代美 エアロ&コンディショニング60
東武 南桜井_ 13:30 木村文子 エアロ中級45
東武 ふじみ野_ 11:10 熊谷真美子 エアロ&コンディショニング60
東武 北越谷_ 11:20 佐藤智子 エアロ中級60
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コナミ 西葛西_ 12:00 小泉淳 シェイプエアロ
コナミ 西葛西_ 20:45 矢崎清代 シェイプエアロ
コナミ 東大島_ 11:30 岡田麻依 シェイプエアロ
コナミ 東大島_ 14:30 松下恭子 ワークアウトエアロ
コナミ 青物横_ 15:30 下山由美子 テクニカルエアロ
コナミ 大森町_ 11:30 谷内里佳 テクニカルエアロ
コナミ 大森町_ 13:00 田中展子 シェイプエアロ
コナミ 大森町_ 20:00 岡島理恵 シェイプエアロ
コナミ 恵比寿_ 10:00 柴田奈美 シェイプエアロ
コナミ 渋谷__ 11:15 鈴木真理子 シェイプエアロ
コナミ 渋谷__ 20:00 平松和幸中 オリジナルエアロ
コナミ 碑文谷_ 12:30 大野恵以子 シェイプエアロ
コナミ 東松原_ 12:15 熊原里絵 ワークアウトエアロ
コナミ 東松原_ 21:00 大野恵以子 ワークアウトエアロ
コナミ 中野富_ 14:00 奥津菜々子 シェイプエアロ
コナミ 八王子_ 10:30 下村敦子 シェイプエアロ
コナミ 八王子_ 19:15 水島葉子 シェイプエアロ
コナミ 海老名_ 10:45 元根美千代 シェイプエアロ
コナミ 海老名_ 15:30 下川富見子 シェイプエアロ
コナミ 新百合_ 11:45 高橋千賀子 シェイプエアロ
コナミ 新百合_ 12:45 星亜紀 テクニカルエアロ
コナミ 相模大_ 11:30 横井こずえ テクニカルエアロ
コナミ 相模大_ 14:00 土本知子 シェイプエアロ
コナミ 相模大_ 15:15 石丸和美 ワークアウトエアロ
コナミ 相模大_ 21:15 石丸和美 シェイプエアロ
コナミ 中央林_ 10:15 田仁純子 シェイプエアロ
コナミ 中央林_ 11:50 松田江利子 W&J
コナミ 武小杉_ 11:15 和光ひろみ テクニカルエアロ
コナミ 武小杉_ 11:30 坂田季代子 W&J
コナミ 武小杉_ 15:00 石垣雅子 シェイプエアロ
コナミ 武小杉_ 16:00 笠井維 テクニカルエアロ
コナミ 武小杉_ 21:00 松本佳耶 テクニカルエアロ
コナミ 天王町_ 11:00 山川美紀 テクニカルエアロ
コナミ 天王町_ 12:15 山川美紀 シェイプエアロ
コナミ 青葉台_ 10:00 岸川直美 テクニカルエアロ
コナミ 青葉台_ 10:15 小林和代 W&J
コナミ 磯子__ 13:15 岸川英美 シェイプエアロ
コナミ 希望丘_ 14:45 岡島理恵 シェイプエアロ
コナミ 希望丘_ 20:45 山川美紀 シェイプエアロ
コナミ 北浦和_ 11:30 河原麻代 シェイプエアロ
コナミ 北浦和_ 14:45 坂東亜季子 ワークアウトエアロ
コナミ 川口__ 20:45 宮沢みどり ワークアウトエアロ
コナミ 武浦和_ 14:15 川崎美輪子 シェイプエアロ
コナミ 武浦和_ 15:15 川崎美輪子 テクニカルエアロ
コナミ 川越__ 15:55 鈴木理恵 シェイプエアロ
コナミ 川越__ 19:30 井上潤子 テクニカルエアロ
コナミ 狭山__ 11:20 宮森冬華 テクニカルエアロ
コナミ 狭山__ 20:25 冠城拓史 シェイプエアロ
コナミ 入間__ 13:00 石橋和枝 シェイプエアロ
コナミ 行田__ 12:30 島村悠貴 W&J
コナミ 行田__ 20:35 小山壱月 W&J
コナミ 北上尾_ 13:15 酒井順子 シェイプエアロ
コナミ 北上尾_ 15:45 渡辺優子 シェイプエアロ
コナミ 都賀__ 13:45 石田祥子 シェイプエアロ
コナミ 北小金_ 11:15 豊田洋子 ワークアウトエアロ
コナミ 北小金_ 13:20 安藤知子 W&J
コナミ 北小金_ 19:45 守田弥香 シェイプエアロ
コナミ 五香__ 10:45 平幸子 シェイプエアロ
コナミ 五香__ 13:30 保坂綾子 W&J
コナミ 五香__ 14:15 椛沢真利子 ワークアウトエアロ
コナミ 五香__ 20:30 宮崎郁夫 シェイプエアロ
コナミ 船橋__ 10:30 石垣雅子 シェイプエアロ
コナミ 船橋__ 11:45 石垣雅子 ワークアウトエアロ
コナミ 船橋__ 19:15 島田広志 ワークアウトエアロ
コナミ 西船橋_ 11:30 島田広志 シェイプエアロ
コナミ 西船橋_ 12:30 島田広志 テクニカルエアロ
コナミ 西船橋_ 21:15 笠原典子 ワークアウトエアロ
コナミ 五井__ 11:45 黒淵みどり ワークアウトエアロ
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NAS 大崎__ 14:00 清水@NAS レギュラーエアロ
NAS 大崎__ 19:45 RICO ビューティボディエアロ
NAS 大崎__ 21:00 新渡戸健 レギュラーSTEP
エアロインデックスへ
セントラル 南千住_ 09:45 本多 コンビネーションエアロ
セントラル 南千住_ 13:05 馬場祥江 コンビネーションエアロ
セントラル 南千住_ 19:00 石丸 オリジナルエアロ
セントラル 竹の塚_ 19:50 伊藤@セントラル エアロサーキット
セントラル 竹の塚_ 21:00 伊藤@セントラル オリジナルエアロ
セントラル 西新井_ 20:10 清水幸 コンビネーションエアロ
セントラル 亀有__ 10:30 普神美穂 コンビネーションエアロ
セントラル 亀有__ 19:05 工藤@セントラル コンビネーションエアロ
セントラル 京成小岩_ 11:35 木下 コンビネーションエアロ
セントラル 京成小岩_ 13:50 清水@セントラル エアロサーキット
セントラル 大森__ 10:00 高畑 コンビネーションエアロ
セントラル 大森__ 20:05 石垣雅子 オリジナルエアロ
セントラル 保谷__ 11:25 依田 コンビネーションエアロ
セントラル 保谷__ 20:40 今野 コンビネーションエアロ
セントラル 蒲田 11:10 今村 コンビネーションエアロ
セントラル 蒲田 14:10 斉藤@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル 成城__ 12:35 仲田 オリジナルエアロ
セントラル 成城__ 15:10 中安 コンビネーションエアロ
セントラル 成城__ 20:20 のゆり コンビネーションエアロ
セントラル 用賀__ 14:10 松田有希子 オリジナルエアロ
セントラル ときわ_ 10:00 高橋@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル ときわ_ 11:10 緒方 オリジナルエアロ
セントラル ときわ_ 13:20 吉川温子 コンビネーションエアロLow+筋トレ10
セントラル 府中__ 19:15 茂木@セントラル コンビネーションエアロ
セントラル 福生__ 10:50 水島葉子 オリジナルエアロ
セントラル 西東京_ 13:00 蛯谷 コンビネーションエアロ
セントラル 西東京_ 21:15 木下 コンビネーションエアロ
セントラル 東青梅_ 10:10 茂木@セントラル エアロサーキット
セントラル 東青梅_ 20:30 指田 コンビネーションエアロLow
セントラル 上池袋_ 13:15 渡辺@セントラル エアロサーキット
セントラル 成瀬 15:15 足立 オリジナルエアロ
セントラル 大倉山_ 10:40 前田@セントラル エアロサーキット
セントラル 大倉山_ 20:20 越智真梨亜 コンビネーションエアロ
セントラル 日吉__ 20:15 川崎将明 コンビネーションエアロ
セントラル 長津田_ 13:50 田村美津子 オリジナルエアロ
セントラル 溝ノ口_ 12:40 鳥羽彩菜 オリジナルエアロ
セントラル 能見台_ 10:30 近藤 エアロサーキット
セントラル 緑園都_ 09:20 足立 コンビネーションエアロ
セントラル 湘南LT 10:20 三橋 エアロサーキット
セントラル 平塚__ 10:20 岩見 エアロサーキット
セントラル センター南 11:50 加納 コンビネーションエアロ
セントラル 川口前川 11:50 瀬下美智代 コンビネーションエアロLow
セントラル さいたま 14:40 大江 オリジナルエアロ
セントラル 大宮宮原 11:00 野村 コンビネーションエアロ
セントラル 大宮宮原 14:20 入澤 コンビネーションエアロ
セントラル 大宮__ 12:45 川井 エアロサーキット
セントラル 大宮__ 18:30 佐々木@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル 大宮__ 19:30 関根@セントラル オリジナルエアロ
セントラル 志木__ 11:15 高木@セントラル エアロサーキット
セントラル 越谷__ 13:15 南部 コンビネーションエアロ+筋トレ10
セントラル 本八幡_ 10:30 清水@セントラル オリジナルエアロ
セントラル 我孫子_ 11:00 照井睦子 コンビネーションエアロ
セントラル 我孫子_ 12:05 加藤由美子 オリジナルエアロ
セントラル ホ゜ート 19:40 前河原 オリジナルエアロ
セントラル 千葉__ 20:10 熊谷 コンビネーションエアロ
セントラル 流山__ 20:30 中島か コンビネーションエアロ
セントラル 八千代_ 10:20 熊谷 コンビネーションエアロ
セントラル 八千代_ 13:20 大内 エアロサーキット
セントラル 柏__ 10:45 八谷 オリジナルエアロ
セントラル 柏__ 14:20 加藤由美子 オリジナルエアロ
セントラル 柏__ 15:30 普神美穂 コンビネーションエアロ
セントラル 柏__ 18:20 大門 エアロサーキット
セントラル 新浦安_ 09:15 大内 エアロサーキット
セントラル 新浦安_ 10:25 吉岡知美 オリジナルエアロ
セントラル おおたか 10:45 石丸 オリジナルエアロ
セントラル おおたか 19:20 小林貴子 オリジナルエアロ
セントラル 谷津__ 13:30 会田 オリジナルエアロ
セントラル 稲毛海岸 19:10 川上@セントラル エアロサーキット
セントラル 桶川北本 14:25 佐藤み オリジナルエアロ
セントラル 桶川北本 20:10 嶋村 コンビネーションエアロ
セントラル 長沼__ 12:45 陸野裕佳 コンビネーションエアロ
セントラル 長沼__ 14:00 陸野裕佳 エアロサーキット
セントラル 高崎__ 10:00 塚本 コンビネーションエアロLow
セントラル 前橋__ 20:15 根岸 オリジナルエアロ
セントラル 宇都宮フ 10:20 小野@セントラル コンビネーションエアロLow
セントラル 宇都宮フ 20:25 久保 コンビネーションエアロ
セントラル 佐野__ 19:50 高橋@セントラル コンビネーションエアロ
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東武 せんげん 10:20 飯作俊介 エアロ中級60
東武 せんげん 20:15 新垣沙知子 エアロ中級60
東武 大和田_ 21:15 塚田紀代美 エアロ&コンディショニング60
東武 南桜井_ 13:30 木村文子 エアロ中級45
東武 ふじみ野_ 11:10 熊谷真美子 エアロ&コンディショニング60
東武 北越谷_ 11:20 佐藤智子 エアロ中級60
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コナミ 西葛西_ 12:00 小泉淳 シェイプエアロ
コナミ 西葛西_ 20:45 矢崎清代 シェイプエアロ
コナミ 東大島_ 11:30 岡田麻依 シェイプエアロ
コナミ 東大島_ 14:30 松下恭子 ワークアウトエアロ
コナミ 青物横_ 15:30 下山由美子 テクニカルエアロ
コナミ 大森町_ 11:30 谷内里佳 テクニカルエアロ
コナミ 大森町_ 13:00 田中展子 シェイプエアロ
コナミ 大森町_ 20:00 岡島理恵 シェイプエアロ
コナミ 恵比寿_ 10:00 柴田奈美 シェイプエアロ
コナミ 渋谷__ 11:15 鈴木真理子 シェイプエアロ
コナミ 渋谷__ 20:00 平松和幸中 オリジナルエアロ
コナミ 碑文谷_ 12:30 大野恵以子 シェイプエアロ
コナミ 東松原_ 12:15 熊原里絵 ワークアウトエアロ
コナミ 東松原_ 21:00 大野恵以子 ワークアウトエアロ
コナミ 中野富_ 14:00 奥津菜々子 シェイプエアロ
コナミ 八王子_ 10:30 下村敦子 シェイプエアロ
コナミ 八王子_ 19:15 水島葉子 シェイプエアロ
コナミ 海老名_ 10:45 元根美千代 シェイプエアロ
コナミ 海老名_ 15:30 下川富見子 シェイプエアロ
コナミ 新百合_ 11:45 高橋千賀子 シェイプエアロ
コナミ 新百合_ 12:45 星亜紀 テクニカルエアロ
コナミ 相模大_ 11:30 横井こずえ テクニカルエアロ
コナミ 相模大_ 14:00 土本知子 シェイプエアロ
コナミ 相模大_ 15:15 石丸和美 ワークアウトエアロ
コナミ 相模大_ 21:15 石丸和美 シェイプエアロ
コナミ 中央林_ 10:15 田仁純子 シェイプエアロ
コナミ 中央林_ 11:50 松田江利子 W&J
コナミ 武小杉_ 11:15 和光ひろみ テクニカルエアロ
コナミ 武小杉_ 11:30 坂田季代子 W&J
コナミ 武小杉_ 15:00 石垣雅子 シェイプエアロ
コナミ 武小杉_ 16:00 笠井維 テクニカルエアロ
コナミ 武小杉_ 21:00 松本佳耶 テクニカルエアロ
コナミ 天王町_ 11:00 山川美紀 テクニカルエアロ
コナミ 天王町_ 12:15 山川美紀 シェイプエアロ
コナミ 青葉台_ 10:00 岸川直美 テクニカルエアロ
コナミ 青葉台_ 10:15 小林和代 W&J
コナミ 磯子__ 13:15 岸川英美 シェイプエアロ
コナミ 希望丘_ 14:45 岡島理恵 シェイプエアロ
コナミ 希望丘_ 20:45 山川美紀 シェイプエアロ
コナミ 北浦和_ 11:30 河原麻代 シェイプエアロ
コナミ 北浦和_ 14:45 坂東亜季子 ワークアウトエアロ
コナミ 川口__ 20:45 宮沢みどり ワークアウトエアロ
コナミ 武浦和_ 14:15 川崎美輪子 シェイプエアロ
コナミ 武浦和_ 15:15 川崎美輪子 テクニカルエアロ
コナミ 川越__ 15:55 鈴木理恵 シェイプエアロ
コナミ 川越__ 19:30 井上潤子 テクニカルエアロ
コナミ 狭山__ 11:20 宮森冬華 テクニカルエアロ
コナミ 狭山__ 20:25 冠城拓史 シェイプエアロ
コナミ 入間__ 13:00 石橋和枝 シェイプエアロ
コナミ 行田__ 12:30 島村悠貴 W&J
コナミ 行田__ 20:35 小山壱月 W&J
コナミ 北上尾_ 13:15 酒井順子 シェイプエアロ
コナミ 北上尾_ 15:45 渡辺優子 シェイプエアロ
コナミ 都賀__ 13:45 石田祥子 シェイプエアロ
コナミ 北小金_ 11:15 豊田洋子 ワークアウトエアロ
コナミ 北小金_ 13:20 安藤知子 W&J
コナミ 北小金_ 19:45 守田弥香 シェイプエアロ
コナミ 五香__ 10:45 平幸子 シェイプエアロ
コナミ 五香__ 13:30 保坂綾子 W&J
コナミ 五香__ 14:15 椛沢真利子 ワークアウトエアロ
コナミ 五香__ 20:30 宮崎郁夫 シェイプエアロ
コナミ 船橋__ 10:30 石垣雅子 シェイプエアロ
コナミ 船橋__ 11:45 石垣雅子 ワークアウトエアロ
コナミ 船橋__ 19:15 島田広志 ワークアウトエアロ
コナミ 西船橋_ 11:30 島田広志 シェイプエアロ
コナミ 西船橋_ 12:30 島田広志 テクニカルエアロ
コナミ 西船橋_ 21:15 笠原典子 ワークアウトエアロ
コナミ 五井__ 11:45 黒淵みどり ワークアウトエアロ
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NAS 大崎__ 14:00 清水@NAS レギュラーエアロ
NAS 大崎__ 19:45 RICO ビューティボディエアロ
NAS 大崎__ 21:00 新渡戸健 レギュラーSTEP
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