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勝鬨__ 11:45 KYOKO 誰でも簡単!エアロ
勝鬨__ 20:30 高橋@NAS ZUMBA

大崎__ 10:00 杉田欣也 素直なからだソフトエアロ
大崎__ 11:35 さやか アクアビクス30
大崎__ 13:30 宮田 スプラッシュヌードル
大崎__ 15:30 金子健 やさしいエアロ
大崎__ 18:40 AKI ZUMBA
大崎__ 19:30 TAM アクアダンス

日暮里_ 11:40 菅未来 メガダンス
日暮里_ 12:50 堀井 やさしいSTEP
日暮里_ 13:20 TAM アクアW
日暮里_ 15:05 WAKABA リトモス
日暮里_ 16:15 樋口 ZUMBA
日暮里_ 18:00 堤 やさしいエアロ
日暮里_ 20:15 菅未来 メガダンス

光が丘_ 10:15 YU アクアファイティング
光が丘_ 10:30 奥村 シンプルエアロ〔奇数週〕コアビクス〔偶数週〕
光が丘_ 14:10 佐藤@NAS ZUMBA

芦花公園_ 10:45 岩崎早友里 やさしいステップ
芦花公園_ 11:30 岩崎早友里 シェイプエアロ
芦花公園_ 12:45 井坂敬子 ZUMBA

溝の口_ 10:30 堀成伸 シェイプエアロ
溝の口_ 11:30 堀成伸 リトモス
溝の口_ 13:30 メンリー陽子 ZUMBA
溝の口_ 15:30 YOKO@NAS エアロフリーク
溝の口_ 21:00 長谷川なごみ ZUMBA

聖蹟__ 11:20 MAORI リトモス
聖蹟__ 13:40 佐々木@NAS やさしいエアロ

永山__ 11:30 佐々木@NAS エンジョイエアロ
永山__ 15:45 鈴木@NAS ジョギング&シェイプエアロ
永山__ 19:45 松本 シェイプアップエアロ

高尾__ 14:00 工藤兼一 エアロフリーク
高尾__ 15:30 工藤兼一 STP
高尾__ 20:30 星阿沙子 ZUMBA

新川崎_ 10:15 平沼 アクアビクス
新川崎_ 12:15 YOKO@NAS ミドルSTEP
新川崎_ 13:15 YOKO@NAS レギュラーエアロ
新川崎_ 14:30 AI ダンスエアロ
新川崎_ 19:15 竹内 ZUMBA

中山__ 10:30 田島@NAS エアロ
中山__ 11:15 田島@NAS エアロMAX60
中山__ 13:00 齋藤 MEGADANZ
中山__ 14:00 阿部@NAS アクアビクス

戸塚__ 10:20 本間 やさしいエアロ
戸塚__ 11:20 稲生 ZUMBA
戸塚__ 11:25 本間 オリジナルステップ
戸塚__ 13:25 UCARRY ダンスエアロ
戸塚__ 14:20 UCARRY ZUMBA

茅ヶ崎_ 10:45 川越 ソフトエアロ
茅ヶ崎_ 12:45 MAYU ZUMBA
茅ヶ崎_ 15:45 藤本 STEP(初級)

鎌ヶ谷_ 10:30 ATSUKOK エアロ
鎌ヶ谷_ 12:40 サクライ シェイプエアロ60
鎌ヶ谷_ 13:00 歩 メガダンス
鎌ヶ谷_ 15:00 ミナガワ エンジョイステップ定員45名
鎌ヶ谷_ 17:00 ミナガワ エアロ
鎌ヶ谷_ 19:20 MIYUKICHI ZUMBA
鎌ヶ谷_ 21:30 サクライ エンジョイエアロ

西船橋_ 11:05 室 ビューティーエアロ
西船橋_ 13:10 SAE ZUMBAGOLD

松戸__ 10:30 小原 やさしいエアロ&コンディショニング
松戸__ 13:00 多賀谷 やさしいラテンエアロ
松戸__ 14:00 多賀谷 ジョギングエアロ
松戸__ 19:30 津田 シェイプエアロ

稲毛海岸_ 11:10 ペギー ZUMBA45
稲毛海岸_ 13:25 岩下 やさしいエアロ
稲毛海岸_ 20:35 山川 エンジョイエアロ

おゆみ野_ 10:15 MIHO 脂肪燃焼エアロ
おゆみ野_ 14:25 武田@NAS リトモス
おゆみ野_ 19:15 梨風 エアロ
おゆみ野_ 20:15 梨風 ズンバ

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