※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 10:40 上原      エンジョイSTEP
土 11:15 YU      アクアビクス30
土 11:35 上原      エアロフリーク
土 12:30 上原      スタイルアップピラティス
土 14:25 城戸      HIPHOP
土 15:35 MIHO    フリースタイルダンス
土 19:10 深堀所属    ブリージングヨガ
土 20:20 茂木@NAS  エアロ&シェイプ

日 09:20 松本      ヨガ
日 10:30 奥村      シンプルエアロ〔奇数週〕コアビクス〔偶数週〕
日 11:25 奥村      エアロフリーク
日 12:35 奥村      パワーヨガ
日 12:40 ハマカイダTHF アクアビクス45
日 14:15 水本      バレエ初級
日 15:30 脇本      オリジナルエアロ

火 10:00 YU      アクアビクス30
火 10:40 関      オリジナルエアロ
火 13:40 竹内      ZUMBA
火 14:35 松本      ヨガ
火 19:10 マサト     ラテンダンス
火 20:20 マサト     ピラティス

水 09:30 関      やさしいエアロ
水 10:25 佐藤まり    フラダンススクール【有料】
水 11:35 エリコ     ゆるヨガ
水 12:30 NAOMI   ビギナーズピラティス
水 13:30 見里      体幹バレエ
水 14:40 永村      脳トレエアロ
水 19:40 脇本      オリジナルエアロ
水 20:35 岸本      ZUMBA
水 21:30 深堀所属    ブリージングヨガ

木 09:30 本間      STEP入門
木 10:15 本間      STEPレギュラー
木 11:15 本間      オリジナルエアロ
木 12:15 金澤      フラダンス
木 13:05 平沼      アクアビクス
木 13:30 松本      シェイプアップヨガ
木 15:10 城戸      HIPHOP
木 19:30 深堀所属    ブリージングヨガ
木 20:30 茂木@NAS  アクアビクス

金 10:15 YU      アクアファイティング
金 10:30 奥村      シンプルエアロ〔奇数週〕コアビクス〔偶数週〕
金 11:30 奥村      ハタヨガ
金 14:10 佐藤@NAS  ZUMBA
金 19:55 上原      ダンスビート
金 21:05 阪崎      経絡ヨガ