※平日は夜しか参加できないサラリーマン用です。(エアロ、ステップ、バイラなどだけ)
TIP店舗INDEX

<<変則休館日注意>>
3*15 新宿
4*20 渋谷
5*20 藤沢
5*21 中野 横浜
6*22 五反田 吉祥寺
10*26 池袋
第2日・第3木 六本木
第2・4日曜 丸の内

代行情報_TIP_東(エアロ、ステップ)
代行情報_TIP_東(その他)
TIP店舗INDEX

新宿_ 18:45 綿野秀則 スイムスキルアップ45
新宿_ 19:10 島田厚 FULLSTEP MOVEMENT
新宿_ 19:10 たかはしごう DDD STYLE HIPHOP
新宿_ 19:45 綿野秀則 初級バタフライ
新宿_ 20:10 YUKIKAWAI ピラティス SPINE CORRECTOR
新宿_ 20:10 拓音 FUSiON CYCLE
新宿_ 20:10 吉岡茂広 YOSHIOKA STYLE 60
新宿_ 21:15 久保田美穂 COMBAT WORKOUT supported by Reebok45

東宿_ 19:15 FUMIKA UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
東宿_ 19:30 小川麻衣 PILATES BODY MAKE30
東宿_ 20:15 小川麻衣 【Hip Make Dance】 BUMBUM
東宿_ 20:20 小野愛歩 ステップ2
東宿_ 20:25 塩谷陽介 平泳ぎ30
東宿_ 21:15 小川麻衣 BAILA BAILA45
東宿_ 21:25 小野愛歩 エアロ2

渋谷_ 19:00 天木裕次郎 AMAKI STYLE STEP60
渋谷_ 19:10 増森知子 ピラティス SPINE CORRECTOR
渋谷_ 19:15 RYO SPINNING45
渋谷_ 20:10 SATOSHI VINYASA Style YOGA45
渋谷_ 20:15 遠藤歩美 X TARGET WORKOUT ~for LOWER~
渋谷_ 20:20 相澤完 SPINNING45
渋谷_ 21:10 SATOSHI SATOSHIのマルチステップ~Variation~
渋谷_ 21:15 小川百合香 COMBAT WORKOUT supported by Reebok45

明大_ 18:35 笠原亜美 アロマヒーリング45
明大_ 19:25 油田豪 RHYTHM MASTER
明大_ 19:30 笠原亜美 SQUEEZE YOGA
明大_ 20:15 笠原亜美 【CARDIOトレーニング】ZONE
明大_ 20:20 油田豪 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
明大_ 21:10 山下萌 ファイティングラッシュTEC
明大_ 21:15 油田豪 QUEEN'S YOGA45
明大_ 21:25 山下萌 ファイティングラッシュ30

国領_ 19:00 坂梨仁美 バレエ60
国領_ 19:20 村瀬裕太郎 エアロ1
国領_ 20:05 坂梨仁美 バレエスクールセンターテクニック30
国領_ 20:10 村瀬裕太郎 アドバンスエアロ
国領_ 20:20 五十嵐美奈子 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
国領_ 21:20 上岡雅子 PILATES BODY MAKE45
国領_ 21:25 村瀬裕太郎 Friday Night ステップスクール60
国領_ 21:25 五十嵐美奈子 BAILA BAILA45

中野_ 19:10 香山尚道 SQUEEZE YOGA
中野_ 19:15 星野大輝 パワーラッシュ30
中野_ 19:55 香山尚道 PILATES BODY MAKE30
中野_ 20:00 松原航 ファイティングラッシュ45
中野_ 20:00 和賀祐樹 わかる!4泳法スクール
中野_ 20:35 古園井美果 やさしいバーレッスンスクール45
中野_ 21:00 猿谷英子 ノンストップBAILA BAILA60
中野_ 21:20 古園井美果 +センターレッスンスクール45
中野_ 22:05 古園井美果 ポワントスクール入門30

吉祥_ 19:00 桑原美幸 【warm】美姿勢ワークアウト
吉祥_ 19:10 前野光治 ステップ1
吉祥_ 20:05 前野光治 エアロ2
吉祥_ 20:20 脇山誠一 RIDE30
吉祥_ 20:25 金田惣太 【warm】フレックスストレッチ
吉祥_ 21:10 柳屋考司 SPARTAN WORKOUT45
吉祥_ 21:15 前野光治 【warm】マットピラティス45

池袋_ 18:20 清水理沙 Hammock Recovery ~伸ばし~
池袋_ 19:00 馬場真澄 AROMAYOGA
池袋_ 19:30 認定インストラクター RHYTHM WORKOUT
池袋_ 20:20 しんDO FULLSTEP MOVEMENT
池袋_ 20:30 日野聡子 SMCテクニック ~筋膜リリース~
池袋_ 21:20 日野聡子 COMBAT WORKOUT supported by Reebok45
池袋_ 21:20 閔仁淑 X SPECIAL AERO 75

五反_ 19:00 前田康輔 スイム専門マーマンアカデミーフォーカス60
五反_ 19:10 長澤圭祐 パワーラッシュ45
五反_ 19:15 松田賢 Functional Sequence YOGA
五反_ 20:10 阿部育美 美姿勢ワークアウト
五反_ 20:10 松田賢 ステップ1
五反_ 20:20 長澤圭祐 【TIPファンクショナル】 TIME
五反_ 21:00 松田賢 エアロ2
五反_ 21:05 阿部育美 ベリーダンスフィットネス

六本_ 19:10 佐藤優理 RIDE45
六本_ 19:20 田淵美菜子 Mind Flow Yoga
六本_ 20:10 原なつみ Tone Up Workout
六本_ 20:20 田淵美菜子 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
六本_ 21:20 原なつみ パワーラッシュ45
六本_ 21:20 田淵美菜子 マットピラティス30

三茶_ 19:00 勝田真有 エアロ2
三茶_ 19:05 盛園尚美 PILATES BODY MAKE45
三茶_ 20:05 桶屋美千子 ステップ2
三茶_ 20:05 勝田真有 QUEEN'S YOGA45
三茶_ 21:00 櫻庭春樹 キックシェイプ45
三茶_ 21:10 勝田真有 SQUEEZE YOGA
三茶_ 21:55 FUMIKA UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
三茶_ 21:55 近藤直弥 パワーラッシュ45

丸内_ 18:40 KANAMI CORE BALLET ~フロアストレッチ~
丸内_ 18:45 吉橋扶実子 AROMA YOGA
丸内_ 19:55 星静香 IM=X PILATES NY
丸内_ 20:00 SOLOR ベリーダンス60
丸内_ 21:10 横尾康成 TRXトレーニング

木場_ 19:15 長瀬朝子 アドバンスエアロ
木場_ 19:15 川崎潤史 スイムトレーニング45
木場_ 19:25 サトウタカコ PILATES BODY MAKE45
木場_ 20:10 川崎潤史 基礎4泳法
木場_ 20:25 長瀬朝子 エアロ1
木場_ 20:30 三田剛志 パワーラッシュ45
木場_ 21:20 サトウタカコ Mind Flow Yoga
木場_ 21:30 克 フリースタイルダンス60

南行_ 19:15 畠山弥生 ヨガ~ヴィンヤサスタイル45~
南行_ 20:10 根間征志 スリムボクシング45
南行_ 20:15 畠山弥生 Functional Sequence YOGA
南行_ 21:10 めり UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
南行_ 21:15 畠山弥生 Reトレーニング45
南行_ 22:05 めり DDD STYLE HIPHOP
南行_ 22:10 畠山弥生 アロマヒーリング30

喜多_ 19:25 澤田勇人 Mind Flow Yoga
喜多_ 19:55 岡部和彦 エアロ2
喜多_ 20:00 折戸真莉子 アクアミット+F30
喜多_ 20:20 澤田勇人 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
喜多_ 20:40 折戸真莉子 アクアダンス30
喜多_ 21:00 岡部和彦 アドバンスステップ
喜多_ 21:15 三浦智栄美 スリムボクシング45

蒲田_ 18:50 篠田和明 ストレッチ研究所45
蒲田_ 19:00 安西直子 ANIMAL ENERGY30
蒲田_ 19:45 安西直子 【Hip Make Dance】 BUMBUM
蒲田_ 19:45 篠田和明 ストレッチ研究所+α30
蒲田_ 19:50 佐々木勝浩 マットピラティス45
蒲田_ 20:45 高井啓侑 AQUA CAMP
蒲田_ 20:45 伊藤なつ子 キックシェイプ45
蒲田_ 20:45 佐々木勝浩 エアロ1
蒲田_ 21:25 高井啓侑 クロール30
蒲田_ 21:35 佐々木勝浩 Mind Flow Yoga
蒲田_ 21:45 伊藤なつ子 SPARTAN WORKOUT30

川崎_ 19:10 小川枝里 美姿勢ワークアウト
川崎_ 19:25 菅原諒平 SPARTAN WORKOUT30
川崎_ 20:05 小川枝里 Mind Flow Yoga
川崎_ 20:10 高場千絵 ファイティングラッシュ30
川崎_ 20:55 栗原浩一 パワーラッシュ45
川崎_ 21:00 松尾紀正 エアロ2
川崎_ 21:50 高場千絵 スリムボクシング45
川崎_ 22:00 松尾紀正 アロマヒーリング30

鶴見_ 19:10 潮見裕子 ベリーダンスフィットネス
鶴見_ 19:25 矢部義樹 パワーラッシュ30
鶴見_ 20:05 平林一哉 平泳ぎ20
鶴見_ 20:10 TOMO@TIP PILATES BODY MAKE45
鶴見_ 20:10 潮見裕子 BAILA BAILA45
鶴見_ 20:35 平林一哉 フィンスイム20
鶴見_ 21:10 TOMO@TIP 美姿勢ワークアウト
鶴見_ 21:10 芝純一 やさしいHIPHOP

横浜_ 19:15 真砂史郎 PILATES BODY MAKE30
横浜_ 19:15 田沢今日子 SPARTAN WORKOUT30
横浜_ 20:00 KANAKO 【CARDIOトレーニング】ZONE
横浜_ 20:00 真砂史郎 Reトレーニング45
横浜_ 21:00 真砂史郎 ステップ2
横浜_ 21:00 KANAKO UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

小岩_ 19:20 森山誠子 エアロ2
小岩_ 19:40 鈴木敬将 スリムボクシング30
小岩_ 20:20 GOODCREW 【CARDIOトレーニング】ZONE
小岩_ 20:20 森山誠子 ステップ2
小岩_ 20:25 鳥居美紗恵 ウォーターラッシュ
小岩_ 21:20 GOODCREW UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
小岩_ 21:25 鈴木敬将 パワーラッシュ45

新小_ 19:15 森田麻衣 ベリーダンスフィットネス
新小_ 19:35 田中誠 SPARTAN WORKOUT30
新小_ 20:15 大槻まき子 美姿勢ワークアウト
新小_ 20:20 田中誠 ファイティングラッシュ45
新小_ 21:15 大槻まき子 エアロ2

綾瀬_ 19:20 ASAMI ヨガ60
綾瀬_ 19:40 宮嶋敦子 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
綾瀬_ 20:30 山路順子 ジャズダンス60
綾瀬_ 20:40 宮嶋敦子 ステップ1
綾瀬_ 21:35 荒川由美 パワーラッシュ30
綾瀬_ 21:40 ASAMI BIG DANCE

草加_ 19:00 佐藤恭子 ANIMAL ENERGY45
草加_ 19:25 鈴木和成 アクティブ ストレッチ
草加_ 20:00 佐藤恭子 エアロ2
草加_ 20:10 金木彩佳 SPARTAN WORKOUT30
草加_ 21:00 ボブササキ ステップ2
草加_ 21:15 金木彩佳 ファイティングラッシュ30
草加_ 22:00 ボブササキ アドバンスステップ
草加_ 22:05 土屋正樹 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

川口_ 19:20 山崎真理 【CARDIOトレーニング】ZONE
川口_ 20:00 松永和夫 四泳法スキルアップスイム
川口_ 20:20 YUCCO UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
川口_ 20:30 山崎真理 ANIMAL ENERGY30
川口_ 21:20 YUCCO ストリートダンス60
川口_ 21:20 戸谷弘太郎 パワーラッシュ45

氷川_ 18:55 小野朝子 バレエ60
氷川_ 19:10 堀江祥太朗 スリムボクシング30
氷川_ 19:30 塩月智博 スイミングスクール初級
氷川_ 19:50 松山登貴子 美姿勢ワークアウト
氷川_ 20:05 小野朝子 バリエーションスクール30
氷川_ 20:15 塩月智博 ワンポイントスイム45
氷川_ 20:45 道辺圭一 ステップ2
氷川_ 20:50 松山登貴子 PILATES BODY MAKE45
氷川_ 21:45 堀江祥太朗 パワーラッシュ45
氷川_ 21:45 道辺圭一 エアロ2

練馬_ 19:00 高尾美香子 陰ヨガ
練馬_ 19:15 POSA BAILA BAILA45
練馬_ 19:30 小堀民子 初級スイミングスクール~クロール&平泳ぎ~
練馬_ 20:10 寺垣聖子 ANIMAL ENERGY45
練馬_ 20:15 高尾美香子 QUEEN'S YOGA45
練馬_ 21:05 林里美 SPARTAN WORKOUT30
練馬_ 21:10 寺垣聖子 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
練馬_ 22:05 斉藤新吾 キックシェイプ45
練馬_ 22:10 寺垣聖子 Mind Flow Yoga

東練_ 19:40 佐久間遥 キックシェイプ30
東練_ 19:40 増渕勇 PILATES BODY MAKE30
東練_ 20:20 増渕勇 エアロ2
東練_ 20:25 山崎知子 ヨガ60
東練_ 21:20 増渕勇 アドバンスエアロ
東練_ 21:35 石井鷹憲 パワーラッシュ30

下井_ 18:45 鈴木貴幸 ピラティスガイダンス ピラティス有料スクール
下井_ 19:15 草田静華 ステップ1
下井_ 20:00 鈴木貴幸 マットピラティス30
下井_ 20:10 草田静華 ANIMAL ENERGY45
下井_ 20:15 松田崇史 初級クロール&バタフライ
下井_ 20:45 井上恵 HULA HULA
下井_ 21:10 松田崇史 スイムマニア30
下井_ 21:15 倉本珠絵 DDD STYLE HIPHOP

武藤_ 20:10 松尾昇平 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
武藤_ 20:10 濱崎快 ファイティングラッシュ30
武藤_ 20:55 高橋莉奈 パワーラッシュ45
武藤_ 21:05 松尾昇平 ANIMAL ENERGY30
武藤_ 21:45 松尾昇平 【Hip Make Dance】 BUMBUM
武藤_ 21:55 高橋莉奈 アロマヒーリング30

船橋_ 19:10 原田麻里 HULA HULA
船橋_ 19:15 めり UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
船橋_ 20:10 原田麻里 ベリーダンスフィットネス
船橋_ 20:10 前田快晴 クロール20
船橋_ 20:15 飯山大輔 【CARDIOトレーニング】ZONE
船橋_ 20:40 前田快晴 FUN SWIM
船橋_ 21:05 原田麻里 ベリーダンス基礎30/ジャズスクール75
船橋_ 21:15 飯山大輔 エアロ2

瑞江_ 18:45 柴田雅 キックシェイプ45
瑞江_ 19:25 室安砂織 ANIMAL ENERGY45
瑞江_ 19:45 柴田雅 ファイティングラッシュ30
瑞江_ 20:25 室安砂織 Functional Sequence YOGA
瑞江_ 20:30 小宮知子 ステップ2
瑞江_ 21:25 尾島倖 シェイピング30
瑞江_ 21:30 小宮知子 エアロ2

新百_ 19:00 添田美帆 マグマヨーガリラックス
新百_ 19:10 槙原ゆか里 DDD STYLE HIPHOP
新百_ 19:15 清永亜希子 ファーストビクス
新百_ 20:05 槙原ゆか里 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
新百_ 20:10 清永亜希子 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45
新百_ 20:15 本澤優里花 ストレッチベーシック
新百_ 21:00 宮崎紗衣 SPARTAN WORKOUT30
新百_ 21:10 野崎夏子 HULA HULA
新百_ 21:30 増井久美子 マグマヨーガベーシック
新百_ 21:40 中野英子 バレエ入門

町田_ 19:15 佐々木恵 Mind Flow Yoga
町田_ 20:20 佐々木恵 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
町田_ 20:30 豊吉仁美 【TIPファンクショナル】 TIME
町田_ 21:20 豊吉仁美 アクティブ ストレッチ
町田_ 21:20 佐々木恵 エアロ2

宮前_ 19:40 横田美樹子 PILATES BODY MAKE30
宮前_ 19:45 大木亨介 パワーラッシュ30
宮前_ 20:20 八木真梨子 Functional Sequence YOGA
宮前_ 20:25 小西真喜 RIDE30
宮前_ 20:30 横田美樹子 BAILA BAILA45
宮前_ 21:20 大木亨介 SPARTAN WORKOUT30
宮前_ 21:25 八木真梨子 アクアミット+F30

二俣_ 19:40 今井薫 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
二俣_ 19:40 江波久美子 上級スイム
二俣_ 19:50 武田光 スリムボクシング30
二俣_ 20:00 小林有希 【月会費制】初中級バレエ60
二俣_ 20:35 綱川明子 エアロ2
二俣_ 20:40 今井薫 Functional Sequence YOGA
二俣_ 21:05 小林有希 【月会費制】ポワントスクール
二俣_ 21:40 綱川明子 【CARDIOトレーニング】ZONE
二俣_ 21:40 今井薫 ノンストップBAILA BAILA60

鴨居_ 19:20 森川由美子 BAILA BAILA45
鴨居_ 19:30 伊藤流惟 キックシェイプ30
鴨居_ 19:35 宮脇奈菜 アクアミット+F30
鴨居_ 20:15 宮脇奈菜 アクアダンス30
鴨居_ 20:15 畑田美紀 ステップ2
鴨居_ 20:20 森川由美子 【Hip Make Dance】 BUMBUM
鴨居_ 21:20 宮脇奈菜 ANIMAL ENERGY45
鴨居_ 21:20 畑田美紀 ヨガ60

藤沢_ 19:20 木村亜莉沙 ANIMAL ENERGY30
藤沢_ 19:25 三月 マットピラティス30
藤沢_ 20:05 岩野里美 UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE
藤沢_ 20:10 三月 ベリーダンスフィットネス
藤沢_ 21:10 岩野里美 Mind Flow Yoga

久喜_ 18:55 金子礼二郎 ダンスストレッチ45
久喜_ 19:45 澤智徳 アクアミット+F30
久喜_ 19:45 荒木美絵子 ステップ1
久喜_ 19:50 金子礼二郎 やさしいジャズダンス
久喜_ 20:25 澤智徳 アクアダンス30
久喜_ 20:35 荒木美絵子 アドバンスエアロ
久喜_ 20:50 小川恵里子 【TIPファンクショナル】 TIME
久喜_ 21:40 小川恵里子 ファイティングラッシュ30
久喜_ 21:45 大蔵みどり UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE

太田_ 20:20 高橋良子 【Hip Make Dance】 BUMBUM
太田_ 20:30 小島郁哉 バタフライ 入門30
太田_ 21:15 諏佐凪沙 ファイティングラッシュ45
太田_ 21:20 高橋良子 BAILA BAILA45

蘇我_ 19:20 金親佐知子 ステップ1
蘇我_ 19:30 鈴木まり子 QUEEN'S YOGA30
蘇我_ 20:15 金親佐知子 エアロ2
蘇我_ 20:15 高原智奈 ファイティングラッシュ45
蘇我_ 20:45 本田将人 クロール30
蘇我_ 21:15 高原智奈 パワーラッシュ45
蘇我_ 21:20 本田将人 背泳ぎ 入門30

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