※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

代行情報_ルネサンス 東
代行情報_ルネサンス 西
ルネサンス店舗INDEX

土 10:30 工藤宏一    ステップ40
土 10:30 中尾明日美   ダンベル&チューブ30
土 11:10 中尾明日美   カラダ・ほぐす15
土 11:25 徳重香澄    太極拳60
土 11:45 西村みちえ   エアロ30
土 12:30 西村みちえ   フラダンス40
土 12:40 小手川智美   ZUMBA(30min)
土 13:25 首藤理彩子   Group Fight 45
土 14:25 宮崎しのぶ   Group Power 45
土 15:25 工藤宏一    ボディシェイプ50
土 16:30 西村みちえ   ビヨンドボディメイク ヨガ40
土 17:25 宮崎しのぶ   Group Fight 45
土 18:40 大田千紘    ヨガストレッチ20
土 19:30 工藤宏一    Group Power 45
土 20:30 山崎陽二    ヒップホップ60

日 10:30 松井香織    エアロ50
日 11:35 西村みちえ   ビヨンドパワーヨガ60
日 13:30 西村聖     ベリーシェイプ40
日 14:25 川上卓馬    adidasGYM&RUN15
日 15:00 工藤宏一    Group Power 60
日 16:15 太田光彦    Group Fight 45

火 10:30 佐藤真由美   エアロ50
火 10:30 大田千紘    シナプソロジー10
火 11:35 起田利香    ZUMBA(30min)
火 11:40 佐藤真由美   骨格リセットエクササイズ40
火 12:25 起田利香    RPBエッセンス45
火 13:15 釘宮正道    バランスボール30
火 13:25 松井香織    ステップ50
火 14:30 塩月さおり   ビヨンドパワーヨガ60
火 14:35 川上卓馬    ストレッチポール20
火 15:40 岡田恵子    バレトン30
火 19:00 工藤宏一    Power テック 15
火 19:15 工藤宏一    Group Power 45
火 19:30 佐藤真由美   骨格リセットエクササイズ40
火 20:15 小手川智美   ZUMBA(45min)
火 20:20 塩月さおり   ビヨンドパワーヨガ45
火 21:15 首藤理彩子   Group Fight 60

水 10:30 榎利津子    ステップ50
水 10:30 大石諭     バランスボール30
水 11:10 大石諭     シナプソロジー10
水 11:30 釘宮正道    KOBA☆トレ20 体幹・基礎
水 11:35 佐々木寿美佳  エアロ40
水 12:30 首藤理彩子   Group Power 30
水 13:10 太田光彦    adidasGYM&RUN15
水 13:15 小網孝子    ジャズダンス60
水 14:00 太田光彦    腰痛予防ストレッチ20
水 14:35 佐藤真由美   バランスコーディネーション30
水 14:35 三重野和幸   リトモス45
水 15:15 佐藤真由美   骨格リセットエクササイズ20
水 15:40 三重野和幸   ステップ40
水 19:10 首藤理彩子   deepWORKR45
水 20:05 岡田恵子    バレトン30
水 20:10 三重野和幸   リトモス45
水 21:10 三重野和幸   エアロ60

木 10:30 山元真理子   ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 11:25 太田瞳     バレトン30
木 12:15 篠崎万彩乃   リトモス45
木 12:25 山崎陽二    ヒップホップ30
木 13:15 三重野和幸   エアロ40
木 13:20 山元真理子   ファンダメンタル ピラティス20
木 14:10 三重野和幸   Group Power 45
木 14:15 太田瞳     バレトン30
木 15:10 榎利津子    RPBエッセンス45
木 19:10 三重野玉紀   ヨガ60
木 19:20 太田光彦    KOBA☆トレ20 体幹・バランス
木 19:50 太田光彦    adidasGYM&RUN30
木 20:25 松井香織    エアロ50
木 20:30 山崎陽二    ヒップホップ30
木 21:30 小手川智美   ZUMBA(45min)

金 10:30 首藤理彩子   ダンベル30
金 10:30 小網孝子    エアロ50
金 11:10 首藤理彩子   adidasGYM&RUN15
金 11:35 三重野玉紀   ヨガ60
金 11:35 西村聖     ベリーシェイプ40
金 12:50 小網孝子    ZUMBA(45min)
金 13:45 後藤朝美    健美操60
金 13:50 小網孝子    かんたんダンス30
金 15:00 後藤智恵子   エアロ40
金 15:55 山元真理子   ビヨンドボディメイク ヨガ40
金 19:20 宮崎しのぶ   Group Fight 45
金 20:20 中島紀子    ステップ50
金 20:30 川上卓馬    adidasGYM&RUN15
金 21:25 工藤宏一    Group Power 60