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セントラル店舗別INDEX

土 10:30 大本      シェイプパンプ40
土 11:30 中上      ダンスWAVE
土 12:20 石垣      シンプルエアロ
土 13:30 中上      オリジナルエアロ
土 14:30 折口      ZUMBA(R)
土 15:30 松原      パワーヨガ
土 17:30       お腹シェイプ
土 17:30 松下      ファイティングコアPulse
土 18:15 佐々木@セントラル 抗重力エクササイズ
土 18:50       HOTヨガ(サポートレッスン)
土 19:00 安食      シェイプパンプ50
土 19:45       ストレングスキャンプ

日 10:30 石垣      シンプルエアロ
日 11:35 石垣      ストレッチ
日 12:15 石垣      ZUMBA(R)
日 13:20 菅野      HOTフィールヨガ
日 13:20 石井@セントラル シェイプパンプ40
日 14:10 佐野      ピラティス
日 14:15 安食      ファイトアタックBEAT50
日 15:15 佐々木@セントラル バランスボール
日 15:30 田島@セントラル オリジナルエアロ
日 16:40 西川      ダンスWAVE
日 17:30       X-FITPulse極
日 18:15 菅野      YOGAmixエアロver.1
日 18:45       ストレングスキャンプ

月 10:50 石垣      HOTフィールヨガ
月 11:45 中山      パワーヨガ
月 12:00 石井@セントラル HOT筋膜ほぐし
月 12:40 門林      HOTピラティスヨガ
月 12:45 石垣      ZUMBA(R)
月 13:40 米田      シェイプパンプ40
月 14:40 石井@セントラル フィットZERO
月 19:00 宮森      ストリートダンス
月 19:10 石塚      ピラティス
月 20:10 菅野      シェイプパンプ50
月 20:20 石塚      HOTヨガ
月 21:15 森本      コンビネーションエアロ
月 21:20 菅野      ボディシェイプヨガ
月 21:45       ストレングスキャンプ

火 09:50 松下      フィットZERO
火 10:30 和田      ZUMBA(R)
火 11:20 玉置      ピラティス
火 11:20 石垣      HOTストレッチ
火 12:15 玉置      オリジナルエアロ
火 12:20 高山      HOTヨガ
火 13:30 玉置      ピラティススクール
火 13:30 米田      ファイトアタックBEAT30
火 14:10 門林      シンプルエアロ
火 14:40 米田      ボディコアバランス
火 18:10 梶      HOTヨガ
火 19:10 梶      HOTピラティス
火 19:10 新田      シンプルステップ
火 20:15 池上      オリジナルエアロ
火 21:10 池上      ZUMBA(R)
火 21:15 西堀      HOTヨガ
火 21:45       ストレングスキャンプ

木 10:00 松下      ボディシェイプヨガ
木 10:40 田島@セントラル コンビネーションエアロ
木 10:50 米田      バランスボール
木 11:40 松下      ファイトアタックBEATPulse
木 11:45 石井@セントラル ファンクショナルピラティス
木 12:40 斎藤      ヨガ
木 13:40 池上      ZUMBA(R)
木 13:45 石井@セントラル HOTフィールヨガ
木 14:40       HOTコアヒーリング(サポートレッスン)
木 19:00 谷口      ファンクショナルトレーニング
木 19:00 田中万     HOTヨガ
木 20:05 田中万     ZUMBA(R)
木 20:10 大本      ボディコアバランス
木 21:10       X-FITPulseFATBURN
木 21:10 安食      ファイトアタックBEAT50

金 10:35 山地      エアロサーキット
金 10:40 高山      HOTヨガ
金 11:40 BEZI    ストリートダンス
金 11:50 川瀬      抗重力エクササイズ
金 12:45 安食      スタイリッシュパンプ
金 13:30 吉田@セントラル バレエエクササイズ
金 13:30 石垣      シンプルステップ
金 14:25 石垣      ダンスWAVE
金 19:00 脇坂      オリジナルエアロ
金 19:10 菅野      HOTストレッチ
金 19:40 菅野      HOT筋膜ほぐし
金 20:10 菅野      HOTピラティスヨガ
金 20:10 脇坂      コンビネーションステップ
金 21:10 高山      HOTヨガ
金 21:15 松下      X-FITCHANGE