※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

代行情報_セントラル(関東のみ)>
セントラル店舗別INDEX

土 10:30       ストレッチ
土 10:30 安齋      ボディコアバランス
土 11:20 安齋      ボディシェイプヨガ
土 12:10 小林@セントラル ZUMBA(R)
土 13:40 馬場      ファイティングコアPulse
土 14:20 中野      コンビネーションエアロ
土 16:20 二宮      シンプルステップ
土 18:30 小林@セントラル HOTピラティスヨガ

日 10:30 松浦      HOTヨガ
日 10:50 飯島      オリジナルエアロ
日 11:55 飯島      オリジナルステップ
日 13:00 柏木      ZUMBA(R)
日 15:10       ストレッチ
日 15:10 長澤      ファイトアタックBEAT50
日 16:10 栄      ダンスWAVE
日 16:50 栄      フィールヨガ

月 09:30 長澤      X-FITCHANGE
月 10:00 蛯谷      フィールヨガ
月 10:10 皆藤      ZUMBA(R)GOLD
月 10:30       ストレッチ
月 11:10 野地      バレエエクササイズ
月 11:10 蛯谷      コンビネーションエアロ
月 12:00 坂田      ファンクショナルコンディショニング
月 13:10 松浦      ヨガ
月 14:05 馬場      サポートレッスン/コアヒーリング
月 14:40 田島@セントラル コンビネーションエアロ
月 15:45 田島@セントラル ピラティス
月 19:10 稲生      ZUMBA(R)
月 20:15 安齋      シェイプパンプ50
月 21:15 栄      HOTピラティスヨガ
月 21:20 安齋      ボディコアバランス

水 09:20 馬場      ステップZERO
水 10:00 岩崎      フラエクササイズ
水 11:00 古閑      コンビネーションエアロ
水 12:00 寿麿      健康太極拳
水 13:10 飯島      コンビネーションステップ
水 13:15 長綱      HOTフィールヨガ
水 14:15 飯島      ラテンファン
水 15:20 竹江      ヨガ
水 19:20 安齋      HOTフィールヨガ
水 19:30 青木      コンビネーションエアロ
水 20:30 青木      ステップサーキット

木 09:30 馬場      YOGAmixエアロver.1
木 10:20 安齋      HOTピラティスヨガ
木 10:30       ストレッチ
木 11:20 岡川      シンプルエアロ
木 12:20 小林@セントラル ダンスWAVE
木 13:10       ストレッチ
木 13:10 尾崎全子    シェイプパンプ50
木 13:10 臧      健康太極拳
木 14:15 尾崎全子    オリジナルエアロ
木 19:10 佐々木@セントラル ヨガ
木 19:15 安齋      ファイティングコアPulse
木 19:30       ストレッチ
木 20:20 佐々木@セントラル ZUMBA(R)
木 20:30 栄      HOTフィールヨガ
木 21:20 SHIMBA  フリースタイルダンス

金 09:20 板谷      バランスボール
金 11:00 青木      シンプルエアロLow
金 11:40 長岡      ベリーダンス
金 12:00 青木      シンプルステップ
金 13:00 板垣      ヨガ
金 13:10       ストレッチ
金 14:05 中嶋      ピラティス
金 14:10 神村      ボディコアバランス
金 15:40 皆藤      ZUMBA(R)
金 19:30 小林@セントラル ダンスWAVE
金 20:10       ストレッチ
金 20:15 田島@セントラル HOTピラティス
金 21:20 馬場      ファイティングコアPulse