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セントラル店舗別INDEX

土 11:00 石塚      ヨガ
土 11:10 藤澤      コンビネーションエアロ
土 12:10 田城      ストリートダンス
土 12:15 石塚      ピラティス
土 12:15 田窪      ファイトアタックBEAT50
土 12:30       ジムスモ/姿勢改善
土 13:15 田城      ZUMBA(R)
土 13:20 田窪      シェイプパンプ40
土 14:15 坂本      TAEBO(R)
土 14:15 谷口      シンプルエアロ
土 15:20 谷口      オリジナルエアロ
土 15:20 中山      ヨガ
土 16:00       HOTコアヒーリング
土 16:35 ハミルトン   シンプルステップ
土 16:35 北條      バレエエクササイズ
土 16:50 内海      HOTフィールヨガ
土 17:35 長野      シェイプパンプ50
土 18:10 大内      スプリズム/サイクルイット

日 10:20 小田      ZUMBA(R)
日 10:30 小寺山     HOTヨガ
日 11:20 小田      オリジナルエアロ
日 11:20 末吉      シェイプパンプ50
日 11:30 今村      HOTフィールヨガ
日 12:25 橋本      ステップZERO
日 13:10 安田@セントラル ファイトアタックBEAT50
日 13:10 今村      スプリズム/サイクルイット
日 13:10 藤本和     ヨガ
日 14:10 安田@セントラル フィットZERO
日 14:10 中村@セントラル シェイプパンプ50
日 15:00 小寺山     HOTピラティスヨガ
日 15:20 今村      ボディコアバランス
日 15:20 中村@セントラル ZUMBA(R)
日 16:20 今村      ボディシェイプヨガ
日 16:20 長野      X-FITCHANGE

月 09:40       みんなで体操
月 09:40       みんなで体操
月 09:45       HOTコアヒーリング(サポートレッスン)
月 10:00 児島      ファンクショナルコンディショニング
月 10:10 岡村      コンビネーションエアロ
月 11:00 児島      シンプルステップ
月 11:10 岡村      ZUMBA(R)
月 11:10 諸田      HOTヨガ
月 12:10 乾      ステップサーキット
月 12:10 松沼      HOTストレッチ
月 12:15 安田@セントラル フィットZERO
月 13:10 乾      ラテンファン
月 13:10 大内      HOTフィールヨガ
月 13:10 竹内      ファイトアタックBEAT50
月 13:30       ジムスモ/みんなでバランスアップ
月 14:10 安田@セントラル X-FITPulse6PACK
月 14:15 乾      ヨガ
月 14:15 居安      ビューティプロジェクト/セナカ美人
月 15:30       キッズダンススクール
月 16:30       キッズバレエスクール
月 18:15 児島      ファンクショナルコンディショニング
月 18:20 藤本      HOTヨガ
月 19:00 藤澤      コンビネーションステップ
月 19:15 児島      エアロサーキット
月 20:15 居安      HOTヨガ
月 20:15 東田      シェイプパンプ50
月 20:15 藤澤      オリジナルエアロ
月 20:30       ジムスモ/みんなで筋トレ
月 21:20 平山      ZUMBA(R)
月 21:25 東田      スムースモーション

水 09:40       みんなで体操
水 09:40       みんなで体操
水 09:45       サポートレッスン/リラクセーションストレッチ
水 10:00 園田      ピラティス
水 10:10 北村玲     シンプルエアロ
水 10:30       ジムスモ/ヒップリフティング
水 11:10 渡邊      ヒップホップ
水 11:10 東田      ステップZERO
水 11:15 内海      HOTフィールヨガ
水 11:30       ジムスモ/肩こり予防
水 12:15 竹内      シェイプパンプ50
水 12:30 松沼      HOTLaフットキュア
水 12:30 田辺      シンプルエアロ
水 13:20 諸田      HOTヨガ
水 13:20 小田      ZUMBA(R)
水 13:20 竹内      ステップサーキット
水 14:20 長野      X-FITCHANGE
水 14:20 内海      スムースモーション
水 15:30       キッズダンススクール
水 16:30       キッズバレエスクール
水 18:30       HOTコアヒーリング(サポートレッスン)
水 19:00 藤本      シェイプパンプ50
水 19:00 北村玲     オリジナルエアロ
水 19:10 橋本      HOTリンパデトックス&ヨガ
水 20:10 石垣      ZUMBA(R)
水 20:10 田窪      ファイトアタックBEAT50
水 20:20 大内      BIKERIDEPulse
水 21:10 橋本      エアロサーキット
水 21:10 今村      ボディシェイプヨガ
水 21:30       抗重力エクササイズ

木 09:40       みんなで体操
木 09:40 松田      みんなで体操
木 09:45       サポートレッスン/リラクセーションストレッチ
木 10:10 小南      シンプルステップ
木 10:10 畑田美紀    フィールヨガ
木 10:30       ジムスモ/姿勢改善
木 11:10 小南      ファンクショナルコンディショニング
木 11:10 東田      シェイプパンプ50
木 11:10 濱田      HOTLaフットキュア
木 12:10 小室      HOTストレッチ
木 12:15 橋本      エアロサーキット
木 12:15 今村      ボディコアバランス
木 13:10 居安      HOTピラティスヨガ
木 13:20 北村奈     ZUMBA(R)
木 13:30 広野      ヨガ
木 14:20 藤澤      コンビネーションエアロ
木 17:00       キッズ空手スクール
木 19:00 木村@セントラル ヨガ
木 19:00 濱野      ステップサーキット
木 19:30       ジムスモ/みんなでストレッチ
木 20:10 安田@セントラル ファイトアタックBEAT50
木 20:10 諸田      HOTヨガ
木 20:10 大内      ボディメイクトレーニング
木 21:10       HOTコアヒーリング
木 21:10 多田      ZUMBA(R)
木 21:10 田窪      シェイプパンプ50

金 09:40       みんなで体操
金 09:40 松田      みんなで体操
金 09:45       サポートレッスン/リラクセーションストレッチ
金 10:10 小南      シンプルエアロLow
金 10:10 武井      ピラティス
金 11:20 大内      フィールヨガ
金 11:20 田窪      BIKERIDEPulse
金 11:20 武井      エアロサーキット
金 12:20 橋本      ファイトアタックBEAT30
金 12:20 柴田      ZUMBA(R)
金 12:20 濱田      X-FITPulse6PACK
金 13:15       サポートレッスン/くびれエクササイズ
金 13:15 中村@セントラル シンプルステップ
金 13:30       ジムスモ/みんなでバランスアップ
金 13:30 北島      ヨガ
金 14:25 中村@セントラル コンビネーションエアロ
金 16:00       キッズチアダンススクール
金 16:30       キッズダンススクール
金 17:00       キッズチアダンススクール
金 19:00 岡田@セントラル ファンクショナルコンディショニング
金 19:00 内海      ZUMBA(R)
金 19:40 乾      オリジナルステップ
金 20:10 石塚      パワーヨガ
金 20:50 乾      オリジナルエアロ
金 21:20 東田      HOTピラティスヨガ