※各ジムページでの確認をお勧めします。
メインindexへ ←クリック
土 10:15 十川良子 ファットバーナー60
土 11:00 北原菜保子 ベーシックヨーガ60
土 11:25 西條勝陽 ボディアタック45
土 12:15 菊地博美 コンプレッションストレッチ30
土 12:30 佐々木惇 ボディジャム60
土 13:30 斉藤創 ルーシーダットン60
土 13:30 鈴木明日香 ボディパンプ45
土 14:50 林靖子 からだケアストレッチ30
土 16:10 小澤麻由子 ベーシックヨーガ60
土 17:00 佐藤奈々栄 ボディコンバット60
土 18:20 佐々木惇 ボディステップ60
土 19:40 斉藤創 イージーシェイプ30
土 21:45 小林愛実 エンジョイエアロ30
日 10:20 金子弥生 かんたんプチトレ60
日 10:25 鈴木明日香 スタートステップ30
日 11:10 鈴木明日香 ボクシングヒート30
日 11:40 佐々木惇 KAQILAカキラ60
日 11:55 西條勝陽 ボディパンプ60
日 12:45 西條勝陽 ボディコンバット60
日 13:00 志村裕一 エンジョイエアロ45
日 14:05 原田信二郎 ボディバランス60
日 14:20 柴田江里子 エキサイティング60
日 15:00 佐々木惇 ベーシックヨーガ60
日 15:20 柴田江里子 エアロビクス入門
月 10:20 清水リカ ファットバーナー60
月 10:20 本橋淳子 ボディコンバット45
月 11:35 原田信二郎 リトモス
月 11:35 新垣沙知子 ピラティスバランス60
月 12:45 MSAMINN ベーシックヨーガ60
月 12:55 JUNKO ハワイアンフラ60
月 14:15 JUNKO 太極拳60
月 14:15 菊地博美 リフレッシュストレッチ30
月 15:30 斉藤創 パワーヨーガ60
月 15:35 増永法義 ボディパンプ45
月 16:30 太田あゆみ スリムエアロ60
月 19:15 原田信二郎 ファットバーナー60
月 20:15 MISA エンジョイエアロ45
月 20:15 伊藤絹子 ボディコンバット60
月 21:30 YOSHIHIRO イージーシェイプ30
月 21:30 斉藤創 パワーヨーガ60
水 10:20 高木ひろみ ベーシックヨーガ60
水 10:30 黒川麻子 ベリーダンス60
水 11:25 島田美映 ピラティスバランス60
水 11:35 高木ひろみ リトモス60
水 11:40 鈴木明日香 スタートステップ30
水 12:45 島田美映 ファットバーナー60
水 12:50 坂下千景 ボディバランス60
水 14:00 池島三八子 オリジナルステップ60
水 14:05 斉藤創 ベーシックフラ60
水 15:05 佐藤一枝 ボディジャム45
水 15:20 池島三八子 エンジョイエアロ45
水 19:30 斉藤創 ボディパンプ60
水 19:45 新垣沙知子 ファットバーナー60
水 20:35 西條勝陽 ボディステップ45
水 20:45 新垣沙知子 ボディバランス45ST
水 22:00 原田信二郎 パワーヨーガ60
木 10:20 大橋奈千世 エンジョイエアロ30
木 10:20 田口仁美 かんたんプチトレ45
木 11:35 斉藤創 ボディジャム45ボディステップ45
木 11:40 中島舞 エンジョイエアロ45
木 12:25 中島舞 ラテンダンス60
木 12:35 斉藤創 ボディパンプ60
木 13:25 NAO エンジョイステップ45
木 13:35 磯崎真裕 太極拳60
木 14:40 TATY エアロファン45
木 14:50 羽吹智子 コンプレッションストレッチ30
木 15:40 TATY スタートステップ30
木 18:45 鈴木明日香 ボディコンバット45
木 19:30 石田和巳 ボディアタック45
木 19:35 鈴木明日香 エンジョイステップ60
木 20:20 北原菜保子 ボディバランス60
木 20:30 石田和巳 キックボクシングシェイプ60
木 21:30 牧平圭太 イージーシェイプ30
木 21:35 山崎理惠 ピラティス60
木 21:55 YOSHIHIRO バレエエクササイズ60
金 10:20 斉藤創 骨盤エクササイズ45
金 10:25 林靖子 エンジョイステップ45
金 11:30 柴田江里子 ベーシックヨーガ60
金 11:35 高橋躍 ズンバ60
金 12:40 井上和代 かんたんプチトレ45
金 12:40 高橋躍 ラテンエアロ60
金 13:55 原田信二郎 ベーシックヨーガ60
金 14:30 鈴木貴子 ボディパンプ60
金 19:30 増田明則 ボディコンバット45
金 20:15 JUNKO ボディバランス60
金 20:15 板倉寛人 エアロ&シェイプ45
金 20:45 佐々木惇 ボディステップ60
メインindexへ ←クリック
土 10:15 十川良子 ファットバーナー60
土 11:00 北原菜保子 ベーシックヨーガ60
土 11:25 西條勝陽 ボディアタック45
土 12:15 菊地博美 コンプレッションストレッチ30
土 12:30 佐々木惇 ボディジャム60
土 13:30 斉藤創 ルーシーダットン60
土 13:30 鈴木明日香 ボディパンプ45
土 14:50 林靖子 からだケアストレッチ30
土 16:10 小澤麻由子 ベーシックヨーガ60
土 17:00 佐藤奈々栄 ボディコンバット60
土 18:20 佐々木惇 ボディステップ60
土 19:40 斉藤創 イージーシェイプ30
土 21:45 小林愛実 エンジョイエアロ30
日 10:20 金子弥生 かんたんプチトレ60
日 10:25 鈴木明日香 スタートステップ30
日 11:10 鈴木明日香 ボクシングヒート30
日 11:40 佐々木惇 KAQILAカキラ60
日 11:55 西條勝陽 ボディパンプ60
日 12:45 西條勝陽 ボディコンバット60
日 13:00 志村裕一 エンジョイエアロ45
日 14:05 原田信二郎 ボディバランス60
日 14:20 柴田江里子 エキサイティング60
日 15:00 佐々木惇 ベーシックヨーガ60
日 15:20 柴田江里子 エアロビクス入門
月 10:20 清水リカ ファットバーナー60
月 10:20 本橋淳子 ボディコンバット45
月 11:35 原田信二郎 リトモス
月 11:35 新垣沙知子 ピラティスバランス60
月 12:45 MSAMINN ベーシックヨーガ60
月 12:55 JUNKO ハワイアンフラ60
月 14:15 JUNKO 太極拳60
月 14:15 菊地博美 リフレッシュストレッチ30
月 15:30 斉藤創 パワーヨーガ60
月 15:35 増永法義 ボディパンプ45
月 16:30 太田あゆみ スリムエアロ60
月 19:15 原田信二郎 ファットバーナー60
月 20:15 MISA エンジョイエアロ45
月 20:15 伊藤絹子 ボディコンバット60
月 21:30 YOSHIHIRO イージーシェイプ30
月 21:30 斉藤創 パワーヨーガ60
水 10:20 高木ひろみ ベーシックヨーガ60
水 10:30 黒川麻子 ベリーダンス60
水 11:25 島田美映 ピラティスバランス60
水 11:35 高木ひろみ リトモス60
水 11:40 鈴木明日香 スタートステップ30
水 12:45 島田美映 ファットバーナー60
水 12:50 坂下千景 ボディバランス60
水 14:00 池島三八子 オリジナルステップ60
水 14:05 斉藤創 ベーシックフラ60
水 15:05 佐藤一枝 ボディジャム45
水 15:20 池島三八子 エンジョイエアロ45
水 19:30 斉藤創 ボディパンプ60
水 19:45 新垣沙知子 ファットバーナー60
水 20:35 西條勝陽 ボディステップ45
水 20:45 新垣沙知子 ボディバランス45ST
水 22:00 原田信二郎 パワーヨーガ60
木 10:20 大橋奈千世 エンジョイエアロ30
木 10:20 田口仁美 かんたんプチトレ45
木 11:35 斉藤創 ボディジャム45ボディステップ45
木 11:40 中島舞 エンジョイエアロ45
木 12:25 中島舞 ラテンダンス60
木 12:35 斉藤創 ボディパンプ60
木 13:25 NAO エンジョイステップ45
木 13:35 磯崎真裕 太極拳60
木 14:40 TATY エアロファン45
木 14:50 羽吹智子 コンプレッションストレッチ30
木 15:40 TATY スタートステップ30
木 18:45 鈴木明日香 ボディコンバット45
木 19:30 石田和巳 ボディアタック45
木 19:35 鈴木明日香 エンジョイステップ60
木 20:20 北原菜保子 ボディバランス60
木 20:30 石田和巳 キックボクシングシェイプ60
木 21:30 牧平圭太 イージーシェイプ30
木 21:35 山崎理惠 ピラティス60
木 21:55 YOSHIHIRO バレエエクササイズ60
金 10:20 斉藤創 骨盤エクササイズ45
金 10:25 林靖子 エンジョイステップ45
金 11:30 柴田江里子 ベーシックヨーガ60
金 11:35 高橋躍 ズンバ60
金 12:40 井上和代 かんたんプチトレ45
金 12:40 高橋躍 ラテンエアロ60
金 13:55 原田信二郎 ベーシックヨーガ60
金 14:30 鈴木貴子 ボディパンプ60
金 19:30 増田明則 ボディコンバット45
金 20:15 JUNKO ボディバランス60
金 20:15 板倉寛人 エアロ&シェイプ45
金 20:45 佐々木惇 ボディステップ60