※各ジムページでの確認をお勧めします。
メインindexへ ←クリック
土 10:00 永井博子 ベーシックヨーガ60
土 11:15 井上和代 ファットバーナー60
土 12:45 伊藤絹子 筋トレ&ストレッチ60
土 14:00 伊藤絹子 ピラティスベーシック60
土 15:20 市原桂子 トータルボディメイキング60
土 21:00 大貫孝徳 太極拳60
日 10:15 池田真由美 エンジョイステップ45
日 11:15 池田真由美 クラシックバレエ60
日 12:15 川波成道 ベーシックヨガ60
日 13:45 MADOKA エアロ&シェイプ60
日 15:00 木村文子 ボディパンプ30
日 16:15 中山竜平 ボディコンバット30
日 16:35 北川一樹 エンジョイエアロ45
火 10:00 小浜容子 ハワイアンフラ60
火 11:15 友村純子 エアロ&シェイプ60
火 12:30 小林サチ子 ベーシックヨーガ60
火 13:45 増野宏子 ZUMBA60
火 14:55 木村文子 ソフトコンディショニング45
火 19:15 TATY エンジョイエアロ60
火 20:30 北川一樹 ボクシングヒート45
火 21:30 北川一樹 コンディショニングストレッチ30
水 10:00 堀米佳津子 太極拳60
水 11:15 岩松直美 ファットバーナー60
水 12:30 大貫孝徳 トータルボディメイキング45
水 13:30 増野宏子 エアロ&シェイプ60
水 14:45 井上和代 パワーヨーガ60
水 19:45 土屋かおり エンジョイエアロ30
水 20:30 土屋かおり スリムエアロ60
水 21:45 増田明則 ボディパンプ45
木 10:00 野口朋恵 ラテンエアロ60
木 11:15 山本華子 コア&ストレッチ60
木 12:30 友村純子 エンジョイエアロ45
木 13:45 矢野菜摘 ボディバランス45
木 14:45 青木愛 バレエエクササイズ60
木 19:15 田口仁美 ピラティスバランス60
木 20:30 北川一樹 ボディコンバット30
木 21:15 矢野菜摘 ボディバランス45
金 10:00 野口朋恵 ステップ&シェイプ60
金 11:15 野口朋恵 バランスボール45
金 12:30 後藤美早 ジャズベーシック60
金 13:30 KIKKO ボクシングヒート30
金 14:45 北川一樹 ストレッチポール20
金 15:25 北川一樹 スタートステップ
金 19:15 矢野菜摘 ボディパンプ45
金 20:00 磯崎真裕 トータルボディメイキング45
メインindexへ ←クリック
土 10:00 永井博子 ベーシックヨーガ60
土 11:15 井上和代 ファットバーナー60
土 12:45 伊藤絹子 筋トレ&ストレッチ60
土 14:00 伊藤絹子 ピラティスベーシック60
土 15:20 市原桂子 トータルボディメイキング60
土 21:00 大貫孝徳 太極拳60
日 10:15 池田真由美 エンジョイステップ45
日 11:15 池田真由美 クラシックバレエ60
日 12:15 川波成道 ベーシックヨガ60
日 13:45 MADOKA エアロ&シェイプ60
日 15:00 木村文子 ボディパンプ30
日 16:15 中山竜平 ボディコンバット30
日 16:35 北川一樹 エンジョイエアロ45
火 10:00 小浜容子 ハワイアンフラ60
火 11:15 友村純子 エアロ&シェイプ60
火 12:30 小林サチ子 ベーシックヨーガ60
火 13:45 増野宏子 ZUMBA60
火 14:55 木村文子 ソフトコンディショニング45
火 19:15 TATY エンジョイエアロ60
火 20:30 北川一樹 ボクシングヒート45
火 21:30 北川一樹 コンディショニングストレッチ30
水 10:00 堀米佳津子 太極拳60
水 11:15 岩松直美 ファットバーナー60
水 12:30 大貫孝徳 トータルボディメイキング45
水 13:30 増野宏子 エアロ&シェイプ60
水 14:45 井上和代 パワーヨーガ60
水 19:45 土屋かおり エンジョイエアロ30
水 20:30 土屋かおり スリムエアロ60
水 21:45 増田明則 ボディパンプ45
木 10:00 野口朋恵 ラテンエアロ60
木 11:15 山本華子 コア&ストレッチ60
木 12:30 友村純子 エンジョイエアロ45
木 13:45 矢野菜摘 ボディバランス45
木 14:45 青木愛 バレエエクササイズ60
木 19:15 田口仁美 ピラティスバランス60
木 20:30 北川一樹 ボディコンバット30
木 21:15 矢野菜摘 ボディバランス45
金 10:00 野口朋恵 ステップ&シェイプ60
金 11:15 野口朋恵 バランスボール45
金 12:30 後藤美早 ジャズベーシック60
金 13:30 KIKKO ボクシングヒート30
金 14:45 北川一樹 ストレッチポール20
金 15:25 北川一樹 スタートステップ
金 19:15 矢野菜摘 ボディパンプ45
金 20:00 磯崎真裕 トータルボディメイキング45