※各ジムページでの確認をお勧めします。

メインindexへ ←クリック

土 09:50 瀧本和子    太極拳
土 10:00 島田真理    バランスアップ &ポール
土 11:00 島田真理    奇数週ベーシック W 偶数週ベーシック ステップ
土 11:30 西垣典子    やさしいアクア
土 11:55 石井奈美    マーシャルビート
土 12:10 川原恭代    ストリートダンス
土 12:45 石井奈美    やさしい ステップ
土 13:40 有田佳奈    The BootyBarre
土 13:50 岡田絢子    やさしいアクア
土 16:10 藍      やさしいファンク
土 19:00 衣笠沙保里   ヨガ

日 09:45 松岡あけみ   ヨガ
日 10:00 佐々木千春   はじめて ダンスエアロ
日 10:55 佐々木千春   マットピラティス
日 15:45 瀧本早苗    ポルドブラ
日 16:45 岡本幸子    奇数週/マーシャル ビート 偶数週/ウェーブ ストレッチ

月 09:15 森さとみ    奇数週/操体 偶数週/青竹 ビクス
月 09:45 吉田奈穂    奇数週/ウェーブ ストレッチ 偶数週/ルーシー ダットン
月 10:10 森さとみ    はじめてW
月 10:50 前川奈緒    はじめて ダンスエアロ
月 11:00 吉田奈穂    マスターアクア
月 11:20 瀧本早苗    やさしいヨガ
月 12:15 瀧本早苗    ポルドブラ
月 14:00 岡本幸子    ファイティングアクア
月 14:10 石井奈美    ベーシック ステップ
月 15:05 浦岡美穂    やさしいW
月 15:10 石井奈美    マーシャルビート
月 16:00       ファンクショナルムーブ
月 19:45 福川美智代   STP
月 19:45 平田智子    やさしいアクア
月 20:40 MARIA   奇数週/マスター エアロ 偶数週/ZUMBA

金 09:15 竹中保仁    はじめて 太極拳
金 09:50 脇坂祐未    フレスコTOPエアロ
金 09:55 竹中保仁    太極拳
金 10:00 長谷川有子   やさしいアクア
金 11:05       奇数週/太極扇 偶数週/太極剣有料\510
金 11:05 照井淳子    ヨガ
金 12:15 雄谷昌子    肩こり腰痛 改善ヨガリズム
金 12:20 森さとみ    マーシャルビート
金 13:15 近藤弘子    フィットネスフラダンス HeleMai
金 13:25 橋本繭子    はじめて ステップ
金 14:00 松本みゆき   やさしいアクア
金 14:05 野村健一郎   はじめて BAILA
金 15:05 松本みゆき   やさしいW
金 15:55 衣笠沙保里   奇数週 ポルドブラ 偶数週 ベーシックW
金 16:00 國井恵美子   リング&ヨガ
金 18:10 野村健一郎   マスターW
金 19:05 衣笠沙保里   奇数週/ヨガ 偶数週/ポルド ブラ
金 19:10 谷下緑     ジャズストレッチ
金 19:55 谷下緑     ジャズダンス
金 20:00 浦岡美穂    やさしいアクア
金 20:00 王秀雅     奇数週 BAILA 偶数週 ボデフィールヨガ
金 21:10 原田聖子    バレエ基礎 有料\520