金曜日丸の内のＩＳＳＹさん、テーマはジャイブでした。
アイソレーションなど基本のウォーミングアップのあとは、ジャイブの基本ステップをゆっくり丁寧に教えていただけます。
ＩＳＳＹさんのかっこいい姿を真近に拝見しながら、あっという間に時間が過ぎていきます。それにしても、どこからみても、躍動感あふれていて、かっこいい！
広いスタジオで、なんとも贅沢なレッスンです。

金曜の夜といえば、上原。はしごはもちろん、宇津城先生。元気をもらえました。
途中から年寄りの膝に違和感が出て、さらに一か所、ダンスっぽい手の動きのところではまりましたが、気分は上々。
マッチョマンの間で、細々とした身体の年寄り（一部訂正　腹まわりだけが立派な年寄り）は、筋トレしてから帰りました。