2022/5/21
TIPNESSの代行情報をどこから取得するのか　という質問コメントがありました。
会員でしたら　itipness　にはいって代行の情報をみれば取得できます。
ただ、膨大な量があるので、自分の行く店舗やカテゴリー、先生などを
指定してみる必要があります。
そこで、私は、全部の情報を読み切って、そのなかから自分が必要な情報だけ
抽出して地域別やカテゴリー（エアロとステップ＋大好きな先生のレッスン　とそれ以外）
に分類してからアップしています。
そういうわけで、自分の出たいレッスンや先生だけに絞っているので
自分用のブログなんです。
もし、私の好みの選択でよろしかったら、お使いください。

2016/08/15
また1か所間違いを教えていただきました。ありがとうございました。
オアシスの根岸さんのところ,見てみました。
2行でレッスン内容を示しているレッスンについて1行目しか編集していないことが判明。
次回に備えて修正しなくては。
あ〜あ、なんでだろう。よりによって根岸さんのところで失敗するなんで。。。

2016/08/14
自分自身で使いやすいように、その都度工夫しているのですが、新しいことにチャレンジすると、そのたびに失敗してしまいます。

今回は、メガロスのスケジュール表をきちんとつくってくれる方が手伝ってくれて、
お蔭さまで、とても早く更新ができました。

さらに、浮いた時間を使っていろいろバグを修正できました。

１ ＪＥＸＥＲ 上野、金曜日が抜け落ちていましたので反映
　　　→「いいね」の機能でコメントいただき、ありがとうございます。

２ セントラル １０店舗くらい抜けていたので修正 　　→ﾙﾈくん、Ｙ本さん、ありがとうございます！

３ ゴールドジム モバイルサイトから作っていましたが、店舗によってモバイルサイトをメンテしないところがあったので、ＰＣサイトから取得するように全面的に変更しました。
これも協力者にチェックしてもらいました。

４ 東武 だいぶ間違いが多かったので、間違いを発見できる機能をツールに追加してみました。

５ コナミ 見直したら廃止された店舗がたくさんありました。店舗テーブルを更新しました。

６ バレトンのカテゴリー変更

ジムによってカテゴリーがばらばらだったので、バレエ に統一しました。


７ ボーｶﾘｽﾞﾑ、ハーモニズムのカテゴリー エアロからその他に変更

（気が付いたジムだけなんで、統一感がまだありませんが）

８ メガロス

抜けているところ、レッスン名が古いところ、カテゴリーがおかしかったところなど
たぶん３０か所くらい、直しました。というか直していただきました。
協力していただいたＹ様のおかげです。本当に感謝です。

９ 同姓同名の先生を区分け追加

これは気が付いたときに修正するしかないのですが、
mie先生から直接、協力者のY様からDAISUKＥ先生の混同など指摘していただき
区別できるように、プログラムに個別対策を施しました。

１０ ブログ対象のカテゴリーを追加
その他のカテゴリーにいろいろ突っ込みましたので、対象とする先生のレッスンが大量に増えてしまいました。見易さという点から、店舗別については、わずらわしくなっているかもしれませんが、情報量としては増加していると思います。

等

2016/07/26
TIPの代行する先生別　と　同じく代行を出している先生別のページをためしに作ってみました。
アクセスが多いようなら続けようかなぁ。たいして役に立たないようなら、止める。
それにしても実家のＰＣは遅い！

2016/07/13
ＧＯＬＤでも抜けているところや時間がおかしいところなどがあります。
原因は、私がガラ携のサイトから情報をとってきているのですが、最近、そのサイトの更新をしない店舗がいくつか出てきたためです。九州とか府中とか上原の一部とかですね。そのため、最近更新されたホームページから取得する方法を今日3時間ほどかけて開発しました。(検証中）次回更新にそなえて頑張っていますが、まあ、全部は見切れませんからね。結局、宇津城先生とか姫野さんとか自分が出るレッスンの先生しか検証していない。（笑）

ところで、昨晩は、インストラクターのデビューレッスンに2本、立ち合いました。お一人はよくレッスンで見かけた方です。お二人とも、しっかりした楽しい初中級のレッスンを提供していただきました。ありがとうございました。

知人3人でレッスン前に先生の立ち位置に模擬的に立ってみましたが、それだけで緊張感ってすごいですね。
しかも実際のレッスンでは、動いて、しゃべりっぱなしで、みんなより早く的確な動きを示し、空調・照明を、音楽をコントロールし、動けていない人をフォローし、できが良ければオプションを加えたり、時にオーディー、マイクが不調になり、ＣＤが読み込まれない、スタジオを途中で出ていく人がいたり、遅れてはいってくる人がいたり、途中でけがをする人がいたり、靴ひもをが解けた人がスタジオ真ん中で立ち止まったり、すげ〜早取りの人や勝手な動きの人がいたり、、、、

とても自分にはできません。

あらためて先生方に感謝しかありません。
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2016/07/13
更新のことでボヤいていましたら、コメントをいただきました。
大変うれしいメッセージです。


2015/07/19

変更になったレッスン　（現象または時間変更）

IR 店舗短縮 曜日 開始 T_マスター前月.レッスン内容
ＳＡＴＯＥＲＩ 二俣＿ 木 19:20 ファーストビクス
岩野里美 蒲田＿ 金 15:30 ミドルエアロ〜ジョグ〜
岩野里美 町田＿ 木 21:15 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
岩野里美 藤沢＿ 金 20:05 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
岩野里美 南行＿ 日 15:40 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
岩野里美 南行＿ 日 17:35 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
高田巌 練馬＿ 水 20:50 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
湯浅香織 横浜＿ 木 16:00 初心者エアロビクススクール【１１日・２５日】
百瀬容子 町田＿ 月 11:15 ファーストビクス
芙美 石橋＿ 日 15:10 サーキットエアロ６０
穂積典子 蘇我＿ 日 16:25 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
鈴木貴幸 東宿＿ 火 20:05 エアロ＆シェイプ４５


増加または変更

T_マスター.IR T_マスター.店舗短縮 T_マスター.曜日 T_マスター.開始 レッスン内容
ＨＩＲＯ 南行＿ 日 15:40 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
ＨＩＲＯ 南行＿ 日 16:35 ベーシックステップ��
ＨＩＲＯ 南行＿ 日 17:35 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
越後谷恵 藤沢＿ 金 21:05 ベーシックステップ��
岡部和彦 喜多＿ 金 20:00 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
岡部和彦 喜多＿ 金 21:00 ミドルステップ
結美 中野＿ 月 10:00 エアロ＆シェイプ４５
江田真代 東宿＿ 火 20:05 エアロ＆シェイプ４５
江田真代 東宿＿ 火 21:05 ベーシックステップ��
高田巌 練馬＿ 水 20:00 エアロ＆シェイプ４５
佐々木佑太 二俣＿ 木 19:20 ファーストビクス
松尾紀正 蒲田＿ 金 15:30 ミドルエアロ〜ジョグ〜
西沢浩輔 町田＿ 木 19:20 ベーシックステップ��
西沢浩輔 町田＿ 木 21:15 ベーシックエアロ�供船Ε�ーク＆ジョグ〜
倉地祐衣 武庫＿ 火 14:30 ベーシックステップ��
谷口由紀 石橋＿ 月 12:20 ミドルエアロ〜ダイナミックウォーク〜
土屋朋子 新百＿ 日 11:30 【月替わり】ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
島田厚 渋谷＿ 火 13:10 ＴＩＰ．Ｘ　ＴＯＫＹＯ　ＡＥＲＯ�供椒轡Дぅ廝苅�
島田厚 渋谷＿ 火 14:05 ＴＩＰ．Ｘ　ＴＯＫＹＯ　ＳＴＥＰ��
穂積典子 蘇我＿ 日 16:25 ベーシックエアロ�機船Ε�ーク〜
北本啓祐 石橋＿ 木 20:00 アドバンスエアロ〜ＭＡＸ〜
北本啓祐 天王＿ 火 18:30 アドバンスステップ
力石美香 二俣＿ 火 14:05 ミドルステップ
林亜貴子 国分＿ 木 19:20 ベーシックステップ��


2015/06/11
閔さんのエアロ２で、完全燃焼です。
自分の年齢と、体力から判断して、昨日はとてもＭＡＸまでは参加できませんでした。
ストレッチしてたら、足がつりそうになりました。
でも、外から見てると、ＭＡＸ、とても楽しそう！
もう少し若かったら、脚力がもつのになぁ。


2015/06/08
更新中、といっても、
ゴールド溝の口、メガロス中延、ルネサンス伊丹、オアシスもりのみや
を入れたかっただけですので、注意してみてください。
あと、細山田ハルナさんの新宿バイラがレギュラーになりました。(復活、大歓迎！）

１　たぶん6月になっているのは、以下
　　ティップネス　ルネサンス、ゴールド、オアシス、
　　ジェクサー、アスリエ、コナミ、東武

２　ほとんど4月のまま
　　メガロス、フレスコ

３　一部５月のまま
　　セントラル

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2015/05/12
久々のコメント。来月、ゴールド溝の口ができるので、更新しようかな、と思っています。
ＪＥＸＥＲは　新川崎がモバイルのページがない！＝＝＞できない！
メガロス、中延ができた。いれなくっちゃ。


2014/9/15
曜日別はよかったのですが、先生別を更新に失敗した模様。8月のままみたいです。
年と共に、だいぶボケてきましたね。
10月になったら、きっとスケジュールが大きくかわるでしょうから、
その時に直します。
ＪＯＹＦＩＴはモバイルのページが廃止されたので、作れなくなりました。


2014/5/8 初めての先生のレッスンに参加。顔見知りの方がたくさん参加されていました。
1本目は楽しく、２本目ミドルは全く動けず。
２カウント片足360度高速ターンは、年寄りには絶対無理。
ましてや高速ターン&リズムチェンジ踏みかえ＆高速ターン＆ターン　なんて無理。
途中から、ターンを一切やめたために、５０分くらい、まったく汗かかず。こんなのめずらしい。まあ、動いていないのだから、当然。
先生は、とても丁寧に難しいところを分解して説明してくれるし、後ろ向きをやめて、前だけに切り替えて、ターンも減らして進めてくれたのですが、やっぱ、無理は無理。

この先生は、膝に不安がなく、チャレンジ精神旺盛な、若い方には最適。
逆に、膝に不安を抱え、ターンについていけなくて意気消沈した年寄りには、最悪。

早々にターンをあきらめて、怪我なく無事にスタジオから出てこられた自分をほめてあげたい。（怪我したら、明日からエアロできないもんね）
自分の体力や運動能力を見極めて、無理をせずに早めにあきらめること、結構、重要だと思うのです。

今日は、とってもいい勉強になりました。ありがとうございました。



5/5 今回はよりによって日付を間違えました。、甘えですが、誰かに教えてほしかった。。

5/1　ルネサンスの代行情報、貼り付けミスしました。すいません！
　　　コメントしていただき、ありがとうございました。
　　　他にも自分で気がついていないミスが山ほどありそう。。アブナイ！

4/9 　ベースになる情報をアップしました。

4/3　まだまだ全店舗のデータが出そろいませんので、更新ができません。

★未更新★
ルネサンス　北朝霞　橋本　千歳船橋
セントラル　府中　大曾根

★完了★
ＴＩＰＮＥＳＳ　フレスコ　ゴールドジム　アスリエ　東急オアシス

メガロス
上永谷　はＰＤＦになってしまったので、更新をあきらめました。手打ちはできません。今月は、大幅に変わったので、時間をかけました。５時間くらい。（大げさか）

　　
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3/9　代行で、もれている店舗、教えてもらえると、助かります。

2/25　スタジオレッスンを待っているときに、「ブログ、使っていますよ！」と声をかけてもらえました。
とっても嬉しかったです！！
　

＜2月更新メモ＞
更新しましたが、4日経過しても更新されない店舗は、前月のままにせざるをえません。
行きつけのティップネスやゴールドジムが完璧に早く更新してくれるので、そこはストレスがありません。


2月に更新したいのですが、以下の店舗が未更新ですので、開始できません。
ジムや店舗によって、ネット情報への力の入れ具合がよくわかります。
さすがに紙の情報は、更新されていうのでしょうね。

１　セントラル　府中、蒲田、八千代台、さいたま、長津田、湘南ＬＴ、千葉ポートスクエア　佐野　秋田土崎　いなす名鉄　など（全般的に、いつも遅い。毎月、1週間くらい遅いかな）

２　フレスコ　　豊中　(毎月、ＵＲＬがかわる）

３　東武　　　　松原　（だいたい、全般的にいつも更新が遅い。今月は少し早かった。毎月ＵＲＬがかわる）

４　ルネサンス　北朝霞、甚目寺、小倉　（店舗によっては、いつも更新が遅い。北朝霞は毎月、特に遅い。）

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一方で、いつも更新が早く、完璧なジムは

ＴＩＰＮＥＳＳ、メガロス、アスリエ、ゴールドジム、ＪＥＸＥＲ、東急オアシス

（コナミも早いのですが、代行の場合、通常の担当者・レッスン内容がわからないのだけが、ちょっと残念。ＸＸ→【代行】ｙｙなど、書き方を統一してくれるとありがたいのですが。）


＜1月更新メモ＞
ゴールドジムのプログラムをちょっと変更したときに、ミスをやっちゃいました。
有料プログラムの書き方が2種類あることに気が付かず、レアな書き方の後のレッスン担当者が１こずつずれてしまう　というミスをやらかしました。
きちんと見ないといけませんね。


カテゴリーわけをプログラムでやっているのですが、プログラムが大きくなりすぎてＰＣメモリー不足になってしまい、別の対策をとっているので、更新に手間取っています。
というのは、言い訳で、本当はエアロに忙しくて、更新する時間がありません。
(2014/1/19)

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先月はミスを連発。自分で自分の首をしめることになりました。行ってみたら、レッスンがなくなっていた。。。

今月は、そのあたりを自爆をさけるために修正するつもりですが、だんだん年齢とともに視力が弱まり、注意力が持続しなくなり、ブログも、エアロも、ミスばっかりです。
ステップも、最近は簡単なものにもついていけなくなりつつあります。

さて、ある程度、ジムのブログが1月に更新できたところで、作業を開始しましょうか
。セントラルは、毎月、なかなか、更新されませんね。最後には、待てなくて切り捨てるのですが。もう少しだけ待ってみます。
東武も同じですね。



12月の更新にあたって
１　先月、GG代々木上原とメガ田端の更新に失敗したので、ちょっとだけ注意して更新しました。（ジムで教えていただいた、お二人の方に感謝です）

２　セントラルのホームページが変わったので、情報が取れなくなってしまいました。が、先月と同じＵＲＬにあった情報で、とりあえず更新しました。お気に入りの郡山さんの西台のスケジュールだけみて、とりあえずそこだけはあっているな、という程度です。

３　コスパもＩＥからでは情報が取れなくなってしまったのですが、携帯サイトとおもわれるところを探し出して、以前に友人に教えてもらった別の方法で情報を取得しました。とりあえず吹田でチェックしましたが、何しろ行ったことのないクラブなので、あっているかどうか、よくわかりません。
今後更新を継続するか、やめるか、判断するために、ぜひ、大阪の方から、ご意見いただければ、幸いです。

４　メガロス全般、グダグダです。更新は毎回、メガ（目が）疲れます。（笑）
土日と自分が行きそうな店舗の夜だけ、ざーと見る程度で、あとは流しています。　

５　キッツとザムロッドは、大好きな藤井さん、荒金さんだけ、時々、スケジュール表を見て、安心しています。（足がなおったら、是非、レッスンに参加したい！）

６　いま、更新中ですが、先生別の情報は、先月から、今日はどこでエアロ＿先生別　のほうに集中させています。

ほとんどの情報は、エクセルのマクロを書いて、ＩＥから直接とってきていますが、一部は以前から使用しているＷＥＢＯＸやその他フリーソフトでネットから情報を拾ってきています。ホームページのレイアウトが変わってしまうと、作り直しなので間違いが多くなりますが、ご容赦ください。

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友希さんの代行情報をお試しでつくってみました。
ゆっくりとでいいですから、復帰していただきたいです。

・斉藤先生のお名前で代行情報をピックアップしています。
　　・時々、先生のお名前の字が間違ってホームページに掲載されることがありますが、
　　　その時は、漏れてしまいますが、ご容赦ください。
　　・しばらく、お試しでのっけていこうと思っています。
　　・間違っていたり、なにかご意見あればコメントください。再考します。
　
　　※斉藤先生には、ご無理をなさらないで、
　　　楽しいエアロをたくさんのファンにみなさんに末永く提供していただけることを
　　　願ってやみません。


エアロビクスやスタジオレッスンを楽しむ方々のために、（本当は自分自身のために）
スポーツジムのホームページから有酸素系のレッスンを中心にピックアップして
さまざまなカテゴリー別に、レッスンや先生のスケジュールを整理して、
クリックするだけで情報にたどりつけるようにブログを更新しています。（いまのところ、毎月）

代行情報も、取れそうなジムだけ、だいたい毎日、更新しています。


しかしながら、セントラルとかは、先生の名字しか表示してくれないので、行きたい先生かどうかが全く判断できません。

フルネームで表示してあって、テキストでデータが取れるジムを教えてくれれば、
できるだけ取り込み努力してみますので、教えてください。

（そういえば、東武スポーツは、コムパパさんに教えていただいて、苦労しながら作った記憶があります。）

コメントで、ＵＲＬとかを教えていただければ嬉しいです。

（ＰＤＦはだめですね。
　　アクロバットの最新版でＰＤＦ→テキスト、ＥＸＣＥＬを試用してみましたが、解析結果はいまいちでした。
　　スキャンソフトもいくつか試してみましたが、全部、だめですね）



あと、先生の読み方も、違っていたら、教えてもらえたら、次回の作業の時に修正できます。

（スタジオで、教えていただいた方もいますね。思い出しました。ありがとうございました。）

サラリーマンが、仕事とエアロの合間の余暇に更新していますので、スピードはきわめて遅いですが、
努力はしてみます。

会社のプロが作っていると思っていた方もいましたが、違いますよ。
ずぶの素人が、ネットでプログラムのサンプルを見ながら、こつこつ、作っているのです。
気持ちは、
　　　「自分を含めて　エアラー、ＳＴＥＰer、スタジオレッスンを楽しみたいみなさんに、
　　　少しでも情報が見やすくならないかなぁ」
です。

間違っているところもありますが、そこは、ご容赦ください。