まだ、肋骨骨折が完治していないので、
身体をひねると、ちょっと痛い。
というか骨折部分周辺が突っ張る感じがある。

それなので、本格的に動くのは、ちょっと怖い。

少し前に試しにストレッチのクラスに参加したら、
胸の痛みのために、
アキレス腱のストレッチを胸でモモを押す姿勢が、取れなかった。

仕方無いので、安心できる動き＝ひたすら歩いています。