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土 10:00 （ウォーキング専用）
土 10:05 増子嘉浩 朝のストレッチプライベートトレーニング
土 10:25 大野裕史 ボディパンプ４５
土 10:30 十川良子 エンジョイエアロ３０
土 11:15 山田茂 はじめてクロール
土 11:15 十川良子 ファットバーナー６０
土 11:30 鈴木明日香 ボディステップ６０
土 12:00 山田茂 はじめて背泳ぎ
土 12:30 伊藤恵美子 ベーシックヨーガ６０
土 12:30 増子嘉浩 ボディコンバット４５
土 12:40 山田茂 らくらくバタフライ
土 13:00 お昼のストレッチ【有料プログラム】ペアストレッチ
土 13:30 田丸めぐみ ミットウォーク
土 13:45 鈴木明日香 エアロビクス入門
土 14:10 田丸めぐみ アクアダンス３０
土 14:30 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ ベーシックａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒティーン
土 14:50 林靖子 ルーシーダットン６０
土 15:45 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒティーン ノービス
土 16:00 宮本衛 はじめてバタフライ
土 16:10 田丸めぐみ スタートステップ３０
土 16:40 宮本衛 らくらくクロール
土 17:00 田丸めぐみ エンジョイステップ４５
土 17:20 宮本衛 【有料プログラム】アクアスクール
土 17:30 【有料プログラム】
土 18:05 小澤麻由子 ストレッチポール３０
土 18:25 大野裕史 【有料プログラム】アクアスクール
土 18:30 夜のストレッチ
土 19:30 外部\ 【有料プログラム】
土 19:35 大野裕史 スイムトレーニング４５
日 10:00 （ウォーキング専用）
日 10:05 朝のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
日 10:15 山田茂 はじめてクロール
日 10:20 三好裕 ベーシックヨーガ６０
日 10:30 鈴木明日香 【有料プログラム】
日 10:50 伊藤義顕 リフレッシュ体操３０
日 10:50 山田茂 【有料プログラム】アクアスクール
日 11:35 ＫＩＹＯＭＩ リトモス６０
日 11:40 大野裕史 ボクシングヒート４５
日 12:00 増子嘉浩 ペアストレッチ
日 12:00 大嶌美帆 オリジナルアクア４５
日 12:45 佐々木暁 ボディパンプ６０
日 12:55 重住光太 コンプレッションストレッチ４５
日 12:55 大嶌美帆 ミット３０
日 13:00 お昼のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
日 13:35 山田茂 らくらくクロール
日 14:05 ボディステップテック１５ボディステップ４５
日 14:15 山田茂 はじめて平泳ぎ
日 14:20 柴田江里子 エンジョイエアロ４５
日 14:20 鈴木明日香 ボディコンバット６０
日 15:00 大野裕史 【有料プログラム】アクアスクール
日 15:20 柴田江里子 エキサイティングエアロ６０
日 15:25 佐々木暁 ストレッチポール３０
日 16:10 大野裕史 スイム５００
日 16:50 大野裕史 スイムトレーニング３０
日 17:00 【有料プログラム】
日 18:00 【有料プログラム】
月 09:00 （ウォーキング専用）
月 09:30 山田茂 らくらくウォーキング
月 10:05 重住光太 朝のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
月 10:15 山田茂 【有料プログラム】アクアスクール
月 10:20 坂下千景 ステップ＆シェイプ６０
月 10:20 北嶋佑巳子 ボディヒーリング６０
月 11:20 宮本衛 はじめてバタフライ
月 11:30 佐々木暁 ボディコンバット４５
月 11:30 坂下千景 リトモス４５
月 11:40 鈴木明日香 イージーシェイプ３０
月 12:30 佐々木暁 ボディパンプ３０
月 12:30 重住光太 ストレッチポール３０
月 12:40 山田茂 ウォーターサーキット
月 13:10 ＪＵＮＫＯ ピラティスバランス６０
月 13:20 岡幸子 オリジナルアクア４５
月 13:20 鈴木明日香 スタートステップ３０
月 14:15 山田茂 らくらく平泳ぎ
月 14:25 ＪＵＮＫＯ ベーシックヨーガ６０
月 14:25 澤野美紀 ハワイアンフラ６０
月 15:00 スイムトレーニング入門【有料プログラム】プライベートレッスン
月 15:35 増永法義 太極拳６０
月 16:00 宮本衛 【有料プログラム】
月 16:20 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ スターターａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ ベーシック
月 16:30 宮本衛 プライベートレッスン
月 17:00 （遊泳専用）
月 17:25 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒティーン
月 18:30 ＭＩＳＡ パワーヨーガ６０
月 19:00 夜のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
月 19:15 ボディパンプテック１５ボディパンプ３０
月 19:30 佐々木暁 エアロ＆シェイプ６０
月 19:30 坂巻佳祐 はじめて平泳ぎ
月 20:00 鈴木明日香 ベーシックウェーブ３０
月 20:10 坂巻佳祐 らくらく背泳ぎ
月 20:15 伊藤絹子 ボディコンバット６０
月 20:50 志賀政哉 スイムトレーニング４５
月 21:40 渡邉健人 ストレッチポール３０
水 09:00 （ウォーキング専用）
水 10:05 増子嘉浩 朝のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
水 10:20 遠藤優子 オリジナルアクア４５
水 10:20 限定\ パワーヨーガ６０
水 10:20 濱田智恵子 太極拳６０
水 11:15 遠藤優子 ウォーク＆ジョグ
水 11:35 高木ひろみ ベーシックヨーガ６０
水 11:35 増子嘉浩 エアロビクス入門
水 12:00 宮本衛 はじめてクロール
水 12:00 大野裕史 らくらく平泳ぎ
水 12:15 増子嘉浩 ベーシックウェーブ１５
水 12:45 宮本衛 らくらくバタフライ
水 12:45 増子嘉浩 ボディコンバット４５
水 12:55 小林貴子 エンジョイステップ３０
水 13:00 昼のストレッチ
水 13:30 斉藤篤 【有料プログラム】アクアスクール
水 13:40 小林貴子 ファットバーナー６０
水 13:45 島田美映 ベリーダンス６０
水 14:55 佐藤一枝 ベーシックフラ６０
水 15:00 加瀬祐子 はじめてクロール
水 15:00 島田美映 ピラティスバランス６０
水 15:45 加瀬祐子 はじめて平泳ぎ
水 17:00 空手キッズ空手ジュニア
水 17:00 （遊泳専用）
水 19:00 夜のストレッチ
水 19:30 小山寿美子 リンパ整体６０
水 19:30 大野裕史 はじめてクロール
水 19:45 新垣沙知子 エンジョイエアロ４５
水 20:10 小竹厚子 オリジナルアクア４５
水 20:45 佐々木暁 ボディパンプ６０
水 20:45 新垣沙知子 ファットバーナー６０
水 21:05 大野裕史 らくらくクロール
水 21:45 大野裕史 らくらくバタフライ
水 22:00 【有料プログラム】
水 22:00 鈴木明日香 ボディステップ４５
木 09:00 （ウォーキング専用）
木 09:30 山田茂 らくらくウォーキング
木 10:05 朝のストレッチ
木 10:15 宮本衛 はじめてスイム
木 10:15 藤井葉子 バレエエクササイズ６０
木 10:20 田口仁美 ピラティス６０
木 11:00 宮本衛 はじめてクロール
木 11:35 鈴木明日香 ボディステップ３０
木 11:40 中島舞 エンジョイエアロ３０
木 11:45 山田茂 はじめて背泳ぎ
木 12:25 佐々木暁 ボディパンプ６０
木 12:30 中島舞 エンジョイエアロ４５
木 13:00 増子嘉浩 お昼のストレッチ
木 13:10 増子嘉浩 ウォーターサーキット
木 13:35 ＮＡＯ ラテンダンス６０
木 13:45 ボディコンバットテック
木 13:50 大野裕史 アクアフレッシュ
木 14:00 佐々木暁 １５ボディコンバット３０
木 14:30 増子嘉浩 【有料プログラム】ペアストレッチ
木 14:50 横田桂子 ファットバーナー６０
木 14:50 重住光太 コンプレッションストレッチ
木 15:00 （ウォーキング専用）
木 16:00 山田茂 【有料プログラム】プライベートレッスン
木 16:30 山田茂 【有料プログラム】プライベートレッスン
木 16:50 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ スターターａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ ベーシック
木 17:00 （遊泳専用）
木 17:45 ダイビング開放
木 19:00 夜のストレッチ
木 19:30 坂巻佳祐 らくらくウォーキング
木 19:30 斉藤創 ボディコンバット４５
木 19:30 千葉耕平 エンジョイエアロ３０
木 20:00 坂巻佳祐 【有料プログラム】アクアスクール
木 20:15 千葉耕平 ステップファン６０
木 20:30 斉藤創 【有料プログラム】格闘技スクール７５
木 20:30 大野裕史 イージーシェイプ３０
木 21:15 志賀政哉 スイムトレーニング４５
木 21:30 ＪＵＮＫＯ ピラティス＆ウォーキング６０
木 22:00 伊藤義顕 コンプレッションストレッチ
金 09:00 （ウォーキング専用）
金 10:05 朝のストレッチ
金 10:15 宮本衛 【有料プログラム】アクアスクール
金 10:20 斉藤創 ボディヒーリング６０
金 10:25 林靖子 エアロ＆シェイプ４５
金 10:30 大野裕史 【有料プログラム】プライベートトレーニング
金 11:25 柴田江里子 エンジョイステップ４５
金 11:30 大野裕史 らくらくクロール
金 11:40 重住光太 ストレッチポール３０
金 12:15 加瀬祐子 らくらく平泳ぎ
金 12:15 宮本衛 はじめて平泳ぎ
金 12:30 松川右紀子 ベーシックヨーガ６０
金 12:30 大野裕史 ボディパンプ３０
金 13:00 昼のストレッチ
金 13:00 加瀬祐子 らくらくウォーキング
金 13:15 大野裕史 ボクシングヒート３０
金 13:45 増子嘉浩 はじめてスイム
金 13:55 重住光太 トータルボディメイキング４５
金 14:05 山田暁子 ラテンエアロ６０
金 15:00 （ウォーキング専用）
金 16:00 大野裕史 【有料プログラム】プライベートレッスン
金 16:20 チアダンス低学年チアダンス高学年
金 16:30 大野裕史 【有料プログラム】
金 17:00 （遊泳専用）
金 17:25 チアダンス
金 19:00 夜のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
金 19:40 ＫＩＹＯＭＩ リトモス６０
金 19:45 坂巻佳祐 らくらくウォーキング
金 20:15 芝田良乃 オリジナルアクア
金 20:15 増田明則 ボディパンプ４５
金 20:50 ＭＡＳＡＨＩＲＯ ファットバーナー６０
金 21:15 坂巻佳祐 らくらくクロール
金 21:15 増子嘉浩 ボディコンバット４５
金 22:00 【有料プログラム】
金 22:00 坂巻佳祐 スイム５００
金 22:15 増子嘉浩 リフレッシュ体操３０
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土 10:00 （ウォーキング専用）
土 10:05 増子嘉浩 朝のストレッチプライベートトレーニング
土 10:25 大野裕史 ボディパンプ４５
土 10:30 十川良子 エンジョイエアロ３０
土 11:15 山田茂 はじめてクロール
土 11:15 十川良子 ファットバーナー６０
土 11:30 鈴木明日香 ボディステップ６０
土 12:00 山田茂 はじめて背泳ぎ
土 12:30 伊藤恵美子 ベーシックヨーガ６０
土 12:30 増子嘉浩 ボディコンバット４５
土 12:40 山田茂 らくらくバタフライ
土 13:00 お昼のストレッチ【有料プログラム】ペアストレッチ
土 13:30 田丸めぐみ ミットウォーク
土 13:45 鈴木明日香 エアロビクス入門
土 14:10 田丸めぐみ アクアダンス３０
土 14:30 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ ベーシックａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒティーン
土 14:50 林靖子 ルーシーダットン６０
土 15:45 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒティーン ノービス
土 16:00 宮本衛 はじめてバタフライ
土 16:10 田丸めぐみ スタートステップ３０
土 16:40 宮本衛 らくらくクロール
土 17:00 田丸めぐみ エンジョイステップ４５
土 17:20 宮本衛 【有料プログラム】アクアスクール
土 17:30 【有料プログラム】
土 18:05 小澤麻由子 ストレッチポール３０
土 18:25 大野裕史 【有料プログラム】アクアスクール
土 18:30 夜のストレッチ
土 19:30 外部\ 【有料プログラム】
土 19:35 大野裕史 スイムトレーニング４５
日 10:00 （ウォーキング専用）
日 10:05 朝のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
日 10:15 山田茂 はじめてクロール
日 10:20 三好裕 ベーシックヨーガ６０
日 10:30 鈴木明日香 【有料プログラム】
日 10:50 伊藤義顕 リフレッシュ体操３０
日 10:50 山田茂 【有料プログラム】アクアスクール
日 11:35 ＫＩＹＯＭＩ リトモス６０
日 11:40 大野裕史 ボクシングヒート４５
日 12:00 増子嘉浩 ペアストレッチ
日 12:00 大嶌美帆 オリジナルアクア４５
日 12:45 佐々木暁 ボディパンプ６０
日 12:55 重住光太 コンプレッションストレッチ４５
日 12:55 大嶌美帆 ミット３０
日 13:00 お昼のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
日 13:35 山田茂 らくらくクロール
日 14:05 ボディステップテック１５ボディステップ４５
日 14:15 山田茂 はじめて平泳ぎ
日 14:20 柴田江里子 エンジョイエアロ４５
日 14:20 鈴木明日香 ボディコンバット６０
日 15:00 大野裕史 【有料プログラム】アクアスクール
日 15:20 柴田江里子 エキサイティングエアロ６０
日 15:25 佐々木暁 ストレッチポール３０
日 16:10 大野裕史 スイム５００
日 16:50 大野裕史 スイムトレーニング３０
日 17:00 【有料プログラム】
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月 09:00 （ウォーキング専用）
月 09:30 山田茂 らくらくウォーキング
月 10:05 重住光太 朝のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
月 10:15 山田茂 【有料プログラム】アクアスクール
月 10:20 坂下千景 ステップ＆シェイプ６０
月 10:20 北嶋佑巳子 ボディヒーリング６０
月 11:20 宮本衛 はじめてバタフライ
月 11:30 佐々木暁 ボディコンバット４５
月 11:30 坂下千景 リトモス４５
月 11:40 鈴木明日香 イージーシェイプ３０
月 12:30 佐々木暁 ボディパンプ３０
月 12:30 重住光太 ストレッチポール３０
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月 13:10 ＪＵＮＫＯ ピラティスバランス６０
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月 13:20 鈴木明日香 スタートステップ３０
月 14:15 山田茂 らくらく平泳ぎ
月 14:25 ＪＵＮＫＯ ベーシックヨーガ６０
月 14:25 澤野美紀 ハワイアンフラ６０
月 15:00 スイムトレーニング入門【有料プログラム】プライベートレッスン
月 15:35 増永法義 太極拳６０
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月 16:20 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ スターターａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ ベーシック
月 16:30 宮本衛 プライベートレッスン
月 17:00 （遊泳専用）
月 17:25 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒティーン
月 18:30 ＭＩＳＡ パワーヨーガ６０
月 19:00 夜のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
月 19:15 ボディパンプテック１５ボディパンプ３０
月 19:30 佐々木暁 エアロ＆シェイプ６０
月 19:30 坂巻佳祐 はじめて平泳ぎ
月 20:00 鈴木明日香 ベーシックウェーブ３０
月 20:10 坂巻佳祐 らくらく背泳ぎ
月 20:15 伊藤絹子 ボディコンバット６０
月 20:50 志賀政哉 スイムトレーニング４５
月 21:40 渡邉健人 ストレッチポール３０
水 09:00 （ウォーキング専用）
水 10:05 増子嘉浩 朝のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
水 10:20 遠藤優子 オリジナルアクア４５
水 10:20 限定\ パワーヨーガ６０
水 10:20 濱田智恵子 太極拳６０
水 11:15 遠藤優子 ウォーク＆ジョグ
水 11:35 高木ひろみ ベーシックヨーガ６０
水 11:35 増子嘉浩 エアロビクス入門
水 12:00 宮本衛 はじめてクロール
水 12:00 大野裕史 らくらく平泳ぎ
水 12:15 増子嘉浩 ベーシックウェーブ１５
水 12:45 宮本衛 らくらくバタフライ
水 12:45 増子嘉浩 ボディコンバット４５
水 12:55 小林貴子 エンジョイステップ３０
水 13:00 昼のストレッチ
水 13:30 斉藤篤 【有料プログラム】アクアスクール
水 13:40 小林貴子 ファットバーナー６０
水 13:45 島田美映 ベリーダンス６０
水 14:55 佐藤一枝 ベーシックフラ６０
水 15:00 加瀬祐子 はじめてクロール
水 15:00 島田美映 ピラティスバランス６０
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水 19:30 小山寿美子 リンパ整体６０
水 19:30 大野裕史 はじめてクロール
水 19:45 新垣沙知子 エンジョイエアロ４５
水 20:10 小竹厚子 オリジナルアクア４５
水 20:45 佐々木暁 ボディパンプ６０
水 20:45 新垣沙知子 ファットバーナー６０
水 21:05 大野裕史 らくらくクロール
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木 10:15 藤井葉子 バレエエクササイズ６０
木 10:20 田口仁美 ピラティス６０
木 11:00 宮本衛 はじめてクロール
木 11:35 鈴木明日香 ボディステップ３０
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木 13:35 ＮＡＯ ラテンダンス６０
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木 14:00 佐々木暁 １５ボディコンバット３０
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木 16:00 山田茂 【有料プログラム】プライベートレッスン
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木 16:50 ａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ スターターａｖｅｘ Ｄａｎｃｅ Ｍａｓｔｅｒキッズ ベーシック
木 17:00 （遊泳専用）
木 17:45 ダイビング開放
木 19:00 夜のストレッチ
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木 20:15 千葉耕平 ステップファン６０
木 20:30 斉藤創 【有料プログラム】格闘技スクール７５
木 20:30 大野裕史 イージーシェイプ３０
木 21:15 志賀政哉 スイムトレーニング４５
木 21:30 ＪＵＮＫＯ ピラティス＆ウォーキング６０
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金 09:00 （ウォーキング専用）
金 10:05 朝のストレッチ
金 10:15 宮本衛 【有料プログラム】アクアスクール
金 10:20 斉藤創 ボディヒーリング６０
金 10:25 林靖子 エアロ＆シェイプ４５
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金 11:25 柴田江里子 エンジョイステップ４５
金 11:30 大野裕史 らくらくクロール
金 11:40 重住光太 ストレッチポール３０
金 12:15 加瀬祐子 らくらく平泳ぎ
金 12:15 宮本衛 はじめて平泳ぎ
金 12:30 松川右紀子 ベーシックヨーガ６０
金 12:30 大野裕史 ボディパンプ３０
金 13:00 昼のストレッチ
金 13:00 加瀬祐子 らくらくウォーキング
金 13:15 大野裕史 ボクシングヒート３０
金 13:45 増子嘉浩 はじめてスイム
金 13:55 重住光太 トータルボディメイキング４５
金 14:05 山田暁子 ラテンエアロ６０
金 15:00 （ウォーキング専用）
金 16:00 大野裕史 【有料プログラム】プライベートレッスン
金 16:20 チアダンス低学年チアダンス高学年
金 16:30 大野裕史 【有料プログラム】
金 17:00 （遊泳専用）
金 17:25 チアダンス
金 19:00 夜のストレッチ【有料プログラム】プライベートトレーニング
金 19:40 ＫＩＹＯＭＩ リトモス６０
金 19:45 坂巻佳祐 らくらくウォーキング
金 20:15 芝田良乃 オリジナルアクア
金 20:15 増田明則 ボディパンプ４５
金 20:50 ＭＡＳＡＨＩＲＯ ファットバーナー６０
金 21:15 坂巻佳祐 らくらくクロール
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