※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:20 田口仁美 『ピラティスバランス６０』
土 10:30 小菅奏子 『ＺＵＭＢＡ４５』
土 11:30 山口由美子 『エンジョイエアロ６０』
土 11:35 田口仁美 『骨盤体操４５』
土 12:45 山口由美子 『エンジョイステップ４５』
土 13:50 金田研一 『ボディコンバット４５』
土 14:45 竹内彩子 『ボディヒーリング４５』
土 16:00 林燈子 『バレエ６０』
土 18:15 川邊徹平 『ボディパンプ４５』
土 18:45 太田あゆみ 『ベーシックヨ－ガ６０』
土 19:20 田賀亮 『ボディコンバット６０』
日 10:15 竹内彩子 『ボディヒーリング６０』
日 11:30 森村正和 『ストレッチポール３０』
日 11:30 中田雄一 『ボディアタック４５』
日 12:30 森村正和 『ボディパンプ６０』
日 13:45 金田研一 『ボディコンバット６０』
日 15:15 高橋恵美 『ファットバーナー６０』
日 15:40 中田雄一 『フレックスクッションストレッチ３０』
日 16:30 松川右紀子 『ベーシックヨ－ガ６０』
月 10:30 井上和代 『パワーヨ－ガ６０』
月 10:45 村松郁子 『エンジョエアロ４５』
月 11:40 井上和代 『ベーシックヨ－ガ６０』
月 11:45 ＫＯＮＮＯ 『エンジョイステップ４５』
月 12:50 市原桂子 『ラテンエアロ６０』
月 13:00 金野貴子 『フレックスクッションストレッチ３０』
月 14:05 磯崎真裕 『ボディパンプ３０』
月 14:10 市原桂子 『ピラティスベーシック６０』
月 14:50 森村正和 『ボクシングヒート３０』
月 15:30 竹内彩子 『コンプレッションストレッチ３０』
月 19:15 宮野朋子 『ファットバーナー６０』
月 20:15 『ボディヒーリングテック』『ボディヒーリング４５』
月 20:30 宮野朋子 『エンジョイエアロ４５』
月 20:30 竹内彩子 『ストリートダンス６０』
月 21:30 竹内彩子 『ボディコンバット６０』
水 10:15 ＭＡＩＫＯ 『ピラティスベーシック６０』
水 10:40 森村正和 『ボクシングヒート３０』
水 11:30 大沢英里 『エンジョイエアロ３０』
水 11:30 竹内彩子 『ボディヒーリング４５』
水 12:15 大沢英里 『ファットバーナー６０』
水 12:25 金野貴子 『フラベーシック６０』
水 13:35 仙道典子 『健美操６０』
水 14:45 近藤智子 『リフレッシュ体操３０』
水 19:30 ＭＩＣＨＩ 『ファットバーナー６０』
水 19:30 中田雄一 『ボディヒーリング４５』
水 20:30 ＭＩＳＡ 『パワーヨ－ガ６０』
水 20:45 竹内彩子 『ボディパンプ３０』
水 21:35 中田雄一 『ボディアタック６０』
木 10:15 新越谷店 『ベーシックヨ－ガ６０』
木 10:45 中田雄一 『スタートステップ３０』
木 11:30 青木加寿恵 『パワーヨ－ガ６０』
木 11:35 金田研一 『ボディコンバット４５』
木 12:40 竹内彩子 『ボディパンプ３０』
木 12:45 青木加寿恵 『バレエエクササイズ６０』
木 13:25 中田雄一 『ショートプログラム２０』
木 14:00 ＨＩＲＯ 『エアロ＆シェイプ６０』
木 14:00 金野貴子 『フレックスクッションストレッチ３０』
木 19:15 奥宮さやか 『ＺＵＭＢＡ４５』
木 20:15 磯崎真裕 『ボディパンプ６０』
木 20:15 金野貴子 『ベーシックヨーガ６０』
木 21:30 増子嘉浩 『ボディコンバット６０』
木 21:35 塚田紀代美 『ショートプログラム２０』（ストレッチポール）
金 10:15 ＨＩＲＯ 『ピラティスベーシック６０』
金 11:30 『ボディヒーリングテック』『ボディヒーリング４５』
金 11:30 熊谷真美子 『ファットバーナー６０』
金 11:45 中田雄一 『太極拳４５』
金 12:45 中田雄一 『トータルボディメイキング４５』（バランスボール）
金 12:45 粕谷泰介 『ベーシックヨ－ガ６０』
金 13:40 仙道典子 『健美操６０』
金 14:55 仙道典子 『ベーシックヨ－ガ６０』
金 19:20 佐藤奈々栄 『ピラティスベーシック４５』
金 19:30 青木みゆき 『ハワイアンフラ６０』
金 20:45 森村正和 『ボクシングヒート４５』
金 21:45 森村正和 『ボディパンプ３０』
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土 10:20 田口仁美 『ピラティスバランス６０』
土 10:30 小菅奏子 『ＺＵＭＢＡ４５』
土 11:30 山口由美子 『エンジョイエアロ６０』
土 11:35 田口仁美 『骨盤体操４５』
土 12:45 山口由美子 『エンジョイステップ４５』
土 13:50 金田研一 『ボディコンバット４５』
土 14:45 竹内彩子 『ボディヒーリング４５』
土 16:00 林燈子 『バレエ６０』
土 18:15 川邊徹平 『ボディパンプ４５』
土 18:45 太田あゆみ 『ベーシックヨ－ガ６０』
土 19:20 田賀亮 『ボディコンバット６０』
日 10:15 竹内彩子 『ボディヒーリング６０』
日 11:30 森村正和 『ストレッチポール３０』
日 11:30 中田雄一 『ボディアタック４５』
日 12:30 森村正和 『ボディパンプ６０』
日 13:45 金田研一 『ボディコンバット６０』
日 15:15 高橋恵美 『ファットバーナー６０』
日 15:40 中田雄一 『フレックスクッションストレッチ３０』
日 16:30 松川右紀子 『ベーシックヨ－ガ６０』
月 10:30 井上和代 『パワーヨ－ガ６０』
月 10:45 村松郁子 『エンジョエアロ４５』
月 11:40 井上和代 『ベーシックヨ－ガ６０』
月 11:45 ＫＯＮＮＯ 『エンジョイステップ４５』
月 12:50 市原桂子 『ラテンエアロ６０』
月 13:00 金野貴子 『フレックスクッションストレッチ３０』
月 14:05 磯崎真裕 『ボディパンプ３０』
月 14:10 市原桂子 『ピラティスベーシック６０』
月 14:50 森村正和 『ボクシングヒート３０』
月 15:30 竹内彩子 『コンプレッションストレッチ３０』
月 19:15 宮野朋子 『ファットバーナー６０』
月 20:15 『ボディヒーリングテック』『ボディヒーリング４５』
月 20:30 宮野朋子 『エンジョイエアロ４５』
月 20:30 竹内彩子 『ストリートダンス６０』
月 21:30 竹内彩子 『ボディコンバット６０』
水 10:15 ＭＡＩＫＯ 『ピラティスベーシック６０』
水 10:40 森村正和 『ボクシングヒート３０』
水 11:30 大沢英里 『エンジョイエアロ３０』
水 11:30 竹内彩子 『ボディヒーリング４５』
水 12:15 大沢英里 『ファットバーナー６０』
水 12:25 金野貴子 『フラベーシック６０』
水 13:35 仙道典子 『健美操６０』
水 14:45 近藤智子 『リフレッシュ体操３０』
水 19:30 ＭＩＣＨＩ 『ファットバーナー６０』
水 19:30 中田雄一 『ボディヒーリング４５』
水 20:30 ＭＩＳＡ 『パワーヨ－ガ６０』
水 20:45 竹内彩子 『ボディパンプ３０』
水 21:35 中田雄一 『ボディアタック６０』
木 10:15 新越谷店 『ベーシックヨ－ガ６０』
木 10:45 中田雄一 『スタートステップ３０』
木 11:30 青木加寿恵 『パワーヨ－ガ６０』
木 11:35 金田研一 『ボディコンバット４５』
木 12:40 竹内彩子 『ボディパンプ３０』
木 12:45 青木加寿恵 『バレエエクササイズ６０』
木 13:25 中田雄一 『ショートプログラム２０』
木 14:00 ＨＩＲＯ 『エアロ＆シェイプ６０』
木 14:00 金野貴子 『フレックスクッションストレッチ３０』
木 19:15 奥宮さやか 『ＺＵＭＢＡ４５』
木 20:15 磯崎真裕 『ボディパンプ６０』
木 20:15 金野貴子 『ベーシックヨーガ６０』
木 21:30 増子嘉浩 『ボディコンバット６０』
木 21:35 塚田紀代美 『ショートプログラム２０』（ストレッチポール）
金 10:15 ＨＩＲＯ 『ピラティスベーシック６０』
金 11:30 『ボディヒーリングテック』『ボディヒーリング４５』
金 11:30 熊谷真美子 『ファットバーナー６０』
金 11:45 中田雄一 『太極拳４５』
金 12:45 中田雄一 『トータルボディメイキング４５』（バランスボール）
金 12:45 粕谷泰介 『ベーシックヨ－ガ６０』
金 13:40 仙道典子 『健美操６０』
金 14:55 仙道典子 『ベーシックヨ－ガ６０』
金 19:20 佐藤奈々栄 『ピラティスベーシック４５』
金 19:30 青木みゆき 『ハワイアンフラ６０』
金 20:45 森村正和 『ボクシングヒート４５』
金 21:45 森村正和 『ボディパンプ３０』
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