※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:45 『成人スイミングスクール』
土 10:45 橘本橋 『ベビースイミングスクール』
土 11:00 橋本都 【ＺＵＭＢＡ４５】
土 11:45 本橋菜々代 『オリジナルアクア４５』
土 12:00 橋本都 【エンジョイステップ４５】
土 12:40 上村亜紀 『はじめてスイム３０』
土 13:20 山口隆行 『すいすい平泳ぎ・バタフライ３０』
土 13:20 粕谷泰介 【太極拳６０】
土 14:15 （有料：予約制）
土 14:30 井上和代 【ベーシックヨーガ６０】
土 15:00 『スイミングスクール』
土 15:45 ＭＩＣＨＩ 【スリムエアロ６０】
土 17:00 橘茉莉子 【エアロ入門３０】１，２週【スタートステップ３０】３，４，５週
土 19:00 『選抜スイミングスクール』
土 19:30 （有料：予約制）
日 10:00 【スイミングスクール】
日 11:00 今井沙那恵 【ジャズダンス６０】
日 11:15 上村亜紀 【はじめてクロール・背泳ぎ】
日 12:00 橘茉莉子 【アクアフレッシュ３０】
日 12:20 三井賢治 【ＴＢＭストレッチポール３０】
日 13:15 三井賢治 【ボクシングヒート３０】
日 14:00 塚田紀代美 【エアロ＆シェイプ６０】
日 14:30 三井賢治 【スイムトレーニング４５】
日 15:15 塚田紀代美 【ベーシックヨーガ７５】
火 09:20 本橋菜々代 【モーニングストレッチ２０】
火 09:50 ＨＩＲＯ 【ピラティスベーシック６０】
火 10:00 本橋菜々代 アクアシェイプ３０
火 11:00 【ベビースイミング】ウォーク＆ジョグ３０
火 11:10 ＨＩＲＯ 【エアロ＆シェイプ６０】
火 12:15 本橋菜々代 すいすいバタフライ
火 12:30 飯田雅絵 【エンジョイステップ３０】
火 13:20 飯田雅絵 【太極拳６０】
火 14:15 有料（３０分間 ２，０００円）【スイミングスクール】
火 15:00 マスターズ
火 17:00 【カルチャースクール Ｊｒ．ｈｉｐ ｈｏｐ】
火 18:00 【筋ステップアップ６０】
火 19:30 伊藤絹子 【青竹ストレッチ４５】
水 09:30 本橋菜々代 【はじめて平泳ぎ・バタフライ】
水 09:50 宮野朋子 【エアロ＆シェイプ６０】
水 10:15 本橋菜々代 【すいすい４泳法】
水 11:05 今村利子 【ハワイアンフラ６０】
水 11:15 三井賢治 【はじめてスイム】
水 12:00 本橋菜々代 【すいすい背泳ぎ・平泳ぎ】
水 12:20 小山悟 【ＢＯＤＹＰＵＭＰ３０】
水 13:10 織田はるみ 【エンジョイステップ３０】
水 13:45 【スイミングスクール】
水 13:50 織田はるみ 【エンジョイエアロ４５】
水 20:15 館輝尭 【はじめてクロール・平泳ぎ】
水 20:20 橘茉莉子 【エンジョイエアロ４５】
水 21:20 上村亜紀 【ＴＢＭストレッチポール３０】
木 09:35 冨永正子 【ベーシックヨーガ７５】
木 10:00 本橋菜々代 【はじめてクロール・背泳ぎ３０】
木 11:10 【ベビースイミングスクール】
木 11:15 山口由美子 【エンジョイステップ４５】
木 12:15 山口由美子 【エンジョイエアロ４５】
木 12:30 本橋菜々代 【はじめてバタフライ・平泳ぎ３０】
木 13:15 三井賢治 【ファイヤーウォーキング３０】
木 13:15 飯田雅絵 【ボクシングヒート３０】
木 14:00 飯田雅絵 【健康気功法４５】
木 14:15 （有料・予約制）
木 15:00 本橋菜々代 【スイミングスクール】
木 16:30 【カルチャースクール ジュニアチア】【ストリートダンス６０】
木 19:00 【選抜スイミングスクール】
木 20:00 坂入聡 【ＢＯＤＹＰＵＭＰ６０】
金 09:50 横嶋初江 【らくらくシェイプ６０】
金 10:00 上村亜紀 らくらくウォーキング
金 11:10 横嶋初江 【エアロ＆シェイプ６０】
金 11:15 田川由紀子 オリジナルアクア４５
金 12:15 上村亜紀 はじめて背泳ぎ・クロール
金 12:30 三井賢治 【ボクシングヒート３０】
金 13:15 塚田紀代美 【ベーシックヨガ７５】
金 13:45 成人スイミングスクール
金 15:00 スイミングスクール（１９：００～１９：３０は２コースのみスクール使用）
金 17:00 幕田晴美 【カルチャースクール ジュニアバレエ】
金 19:50 ＹＯＳＵＫＥ 【ストリートダンス基礎４５】
金 20:30 館輝尭 アクアフレッシュ
金 20:35 ＹＯＳＵＫＥ 【ストリートダンス３０】
金 21:20 廣瀬美野里 【ＢＯＤＹＰＵＭＰ４５】
ﾒｲﾝindexへ ←ｸﾘｯｸ
土 09:45 『成人スイミングスクール』
土 10:45 橘本橋 『ベビースイミングスクール』
土 11:00 橋本都 【ＺＵＭＢＡ４５】
土 11:45 本橋菜々代 『オリジナルアクア４５』
土 12:00 橋本都 【エンジョイステップ４５】
土 12:40 上村亜紀 『はじめてスイム３０』
土 13:20 山口隆行 『すいすい平泳ぎ・バタフライ３０』
土 13:20 粕谷泰介 【太極拳６０】
土 14:15 （有料：予約制）
土 14:30 井上和代 【ベーシックヨーガ６０】
土 15:00 『スイミングスクール』
土 15:45 ＭＩＣＨＩ 【スリムエアロ６０】
土 17:00 橘茉莉子 【エアロ入門３０】１，２週【スタートステップ３０】３，４，５週
土 19:00 『選抜スイミングスクール』
土 19:30 （有料：予約制）
日 10:00 【スイミングスクール】
日 11:00 今井沙那恵 【ジャズダンス６０】
日 11:15 上村亜紀 【はじめてクロール・背泳ぎ】
日 12:00 橘茉莉子 【アクアフレッシュ３０】
日 12:20 三井賢治 【ＴＢＭストレッチポール３０】
日 13:15 三井賢治 【ボクシングヒート３０】
日 14:00 塚田紀代美 【エアロ＆シェイプ６０】
日 14:30 三井賢治 【スイムトレーニング４５】
日 15:15 塚田紀代美 【ベーシックヨーガ７５】
火 09:20 本橋菜々代 【モーニングストレッチ２０】
火 09:50 ＨＩＲＯ 【ピラティスベーシック６０】
火 10:00 本橋菜々代 アクアシェイプ３０
火 11:00 【ベビースイミング】ウォーク＆ジョグ３０
火 11:10 ＨＩＲＯ 【エアロ＆シェイプ６０】
火 12:15 本橋菜々代 すいすいバタフライ
火 12:30 飯田雅絵 【エンジョイステップ３０】
火 13:20 飯田雅絵 【太極拳６０】
火 14:15 有料（３０分間 ２，０００円）【スイミングスクール】
火 15:00 マスターズ
火 17:00 【カルチャースクール Ｊｒ．ｈｉｐ ｈｏｐ】
火 18:00 【筋ステップアップ６０】
火 19:30 伊藤絹子 【青竹ストレッチ４５】
水 09:30 本橋菜々代 【はじめて平泳ぎ・バタフライ】
水 09:50 宮野朋子 【エアロ＆シェイプ６０】
水 10:15 本橋菜々代 【すいすい４泳法】
水 11:05 今村利子 【ハワイアンフラ６０】
水 11:15 三井賢治 【はじめてスイム】
水 12:00 本橋菜々代 【すいすい背泳ぎ・平泳ぎ】
水 12:20 小山悟 【ＢＯＤＹＰＵＭＰ３０】
水 13:10 織田はるみ 【エンジョイステップ３０】
水 13:45 【スイミングスクール】
水 13:50 織田はるみ 【エンジョイエアロ４５】
水 20:15 館輝尭 【はじめてクロール・平泳ぎ】
水 20:20 橘茉莉子 【エンジョイエアロ４５】
水 21:20 上村亜紀 【ＴＢＭストレッチポール３０】
木 09:35 冨永正子 【ベーシックヨーガ７５】
木 10:00 本橋菜々代 【はじめてクロール・背泳ぎ３０】
木 11:10 【ベビースイミングスクール】
木 11:15 山口由美子 【エンジョイステップ４５】
木 12:15 山口由美子 【エンジョイエアロ４５】
木 12:30 本橋菜々代 【はじめてバタフライ・平泳ぎ３０】
木 13:15 三井賢治 【ファイヤーウォーキング３０】
木 13:15 飯田雅絵 【ボクシングヒート３０】
木 14:00 飯田雅絵 【健康気功法４５】
木 14:15 （有料・予約制）
木 15:00 本橋菜々代 【スイミングスクール】
木 16:30 【カルチャースクール ジュニアチア】【ストリートダンス６０】
木 19:00 【選抜スイミングスクール】
木 20:00 坂入聡 【ＢＯＤＹＰＵＭＰ６０】
金 09:50 横嶋初江 【らくらくシェイプ６０】
金 10:00 上村亜紀 らくらくウォーキング
金 11:10 横嶋初江 【エアロ＆シェイプ６０】
金 11:15 田川由紀子 オリジナルアクア４５
金 12:15 上村亜紀 はじめて背泳ぎ・クロール
金 12:30 三井賢治 【ボクシングヒート３０】
金 13:15 塚田紀代美 【ベーシックヨガ７５】
金 13:45 成人スイミングスクール
金 15:00 スイミングスクール（１９：００～１９：３０は２コースのみスクール使用）
金 17:00 幕田晴美 【カルチャースクール ジュニアバレエ】
金 19:50 ＹＯＳＵＫＥ 【ストリートダンス基礎４５】
金 20:30 館輝尭 アクアフレッシュ
金 20:35 ＹＯＳＵＫＥ 【ストリートダンス３０】
金 21:20 廣瀬美野里 【ＢＯＤＹＰＵＭＰ４５】
ﾒｲﾝindexへ ←ｸﾘｯｸ
