※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:35 モーニングストレッチ20
土 10:10 口石美穂 エアロLO40
土 10:25 山口直美 ファンクショナルボディ20
土 11:05 秋吉郁子 エアロHI50
土 11:20 口石美穂 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
土 12:10 帖佐幸子 はじめて太極拳20
土 12:30 帖佐幸子 太極拳60
土 13:45 川野ゆかり ベリーシェイプ40
土 14:40 川野ゆかり ビヨンドパワーヨガ60
土 19:15 谷口智美 はじめてエアロ30
土 20:00 中野亮 バランスボール30
土 20:05 谷口智美 ボディシェイプ60
日 11:00 黒木愛 エアロマニア50
日 12:20 中野亮 グループパワー60
日 14:00 鴨川摂子 ZUMBA(30min)
日 14:50 前地未佐来 巻くだけシェイプ20
日 15:25 鴨川摂子 エアロLO50
日 16:30 三津真由美 アロマリラックス40
火 09:35 モーニングストレッチ20
火 10:10 鴨川摂子 エアロLO50
火 10:25 口石美穂 ルーシーダットン40
火 11:15 MICA ヨガ60
火 11:25 口石美穂 はじめてエアロ30
火 12:30 松野朱美 エアロLO40
火 13:25 中山克江 バレトン45
火 13:35 松野朱美 ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 14:25 中野亮 グループパワー45
火 14:30 樋口翔 バランスボール30
火 19:10 谷口智美 ステップ40
火 19:15 HIROMI ヒップホップ30
火 20:00 三津真由美 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
火 20:10 下村雅樹 グループパワー45
火 21:10 緒方憲一 バランスボール30
火 21:15 谷口智美 エアロHI50
水 09:35 モーニングストレッチ20
水 10:10 中尾拓哉 エアロマニア50
水 10:35 三津真由美 シナプソロジー20
水 11:10 中尾明美 ステップ40
水 11:20 中尾拓哉 ZUMBA(45min)
水 12:10 富家泰子 ヨガ60
水 12:25 中尾明美 エアロHI50
水 13:25 口石美穂 はじめてエアロ30
水 13:30 富家泰子 ヨガ60
水 14:45 山口直美 燃える15
水 15:00 山口直美 鍛える15
水 15:15 山口直美 整える15
水 19:00 鴨川摂子 ZUMBA(45min)
水 20:00 黒木愛 エアロLO40
水 20:25 龍佐智子 巻くだけシェイプ20
水 21:00 黒木愛 エアロマニア60
水 21:10 龍佐智子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
木 09:35 モーニングストレッチ20
木 10:10 谷口智美 ステップ50
木 10:25 山口直美 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
木 11:20 中野亮 グループパワー45
木 11:30 谷口智美 かんたんエアロファンク50
木 12:30 中山克江 バレトン45
木 13:30 鴨川摂子 エアロマニア50
木 13:40 中山克江 ステップ30
木 14:30 西村晴美 アロマリラックス40
木 14:35 山口直美 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
木 19:00 中尾拓哉 エアロマニア50
木 19:30 富家泰子 ヨガ60
木 20:05 古賀宜子 エアロLO50
木 21:05 簑浦菜緒 燃える15
木 21:10 HIROMI ヒップホップ45
木 21:20 簑浦菜緒 鍛える15
木 21:35 簑浦菜緒 整える15
金 09:35 モーニングストレッチ20
金 10:10 谷口智美 ボディシェイプ60
金 10:35 三津真由美 シナプソロジー10
金 10:45 三津真由美 巻くだけシェイプ20
金 11:25 中尾明美 バレトン45
金 11:35 谷口智美 はじめてエアロ30
金 12:30 HIROMI ヒップホップ30
金 13:10 秋吉郁子 健美操60
金 13:15 中尾明美 エアロマニア60
金 14:35 秋吉郁子 ZUMBA(45min)
金 19:00 中尾拓哉 エアロHI40
金 20:05 中尾拓哉 ZUMBA(45min)
金 20:10 古賀宜子 はじめてエアロ30
金 21:05 下村雅樹 グループパワー60
金 21:10 古賀宜子 ビヨンドボディメイク ヨガ40
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土 09:35 モーニングストレッチ20
土 10:10 口石美穂 エアロLO40
土 10:25 山口直美 ファンクショナルボディ20
土 11:05 秋吉郁子 エアロHI50
土 11:20 口石美穂 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
土 12:10 帖佐幸子 はじめて太極拳20
土 12:30 帖佐幸子 太極拳60
土 13:45 川野ゆかり ベリーシェイプ40
土 14:40 川野ゆかり ビヨンドパワーヨガ60
土 19:15 谷口智美 はじめてエアロ30
土 20:00 中野亮 バランスボール30
土 20:05 谷口智美 ボディシェイプ60
日 11:00 黒木愛 エアロマニア50
日 12:20 中野亮 グループパワー60
日 14:00 鴨川摂子 ZUMBA(30min)
日 14:50 前地未佐来 巻くだけシェイプ20
日 15:25 鴨川摂子 エアロLO50
日 16:30 三津真由美 アロマリラックス40
火 09:35 モーニングストレッチ20
火 10:10 鴨川摂子 エアロLO50
火 10:25 口石美穂 ルーシーダットン40
火 11:15 MICA ヨガ60
火 11:25 口石美穂 はじめてエアロ30
火 12:30 松野朱美 エアロLO40
火 13:25 中山克江 バレトン45
火 13:35 松野朱美 ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 14:25 中野亮 グループパワー45
火 14:30 樋口翔 バランスボール30
火 19:10 谷口智美 ステップ40
火 19:15 HIROMI ヒップホップ30
火 20:00 三津真由美 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
火 20:10 下村雅樹 グループパワー45
火 21:10 緒方憲一 バランスボール30
火 21:15 谷口智美 エアロHI50
水 09:35 モーニングストレッチ20
水 10:10 中尾拓哉 エアロマニア50
水 10:35 三津真由美 シナプソロジー20
水 11:10 中尾明美 ステップ40
水 11:20 中尾拓哉 ZUMBA(45min)
水 12:10 富家泰子 ヨガ60
水 12:25 中尾明美 エアロHI50
水 13:25 口石美穂 はじめてエアロ30
水 13:30 富家泰子 ヨガ60
水 14:45 山口直美 燃える15
水 15:00 山口直美 鍛える15
水 15:15 山口直美 整える15
水 19:00 鴨川摂子 ZUMBA(45min)
水 20:00 黒木愛 エアロLO40
水 20:25 龍佐智子 巻くだけシェイプ20
水 21:00 黒木愛 エアロマニア60
水 21:10 龍佐智子 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
木 09:35 モーニングストレッチ20
木 10:10 谷口智美 ステップ50
木 10:25 山口直美 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
木 11:20 中野亮 グループパワー45
木 11:30 谷口智美 かんたんエアロファンク50
木 12:30 中山克江 バレトン45
木 13:30 鴨川摂子 エアロマニア50
木 13:40 中山克江 ステップ30
木 14:30 西村晴美 アロマリラックス40
木 14:35 山口直美 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
木 19:00 中尾拓哉 エアロマニア50
木 19:30 富家泰子 ヨガ60
木 20:05 古賀宜子 エアロLO50
木 21:05 簑浦菜緒 燃える15
木 21:10 HIROMI ヒップホップ45
木 21:20 簑浦菜緒 鍛える15
木 21:35 簑浦菜緒 整える15
金 09:35 モーニングストレッチ20
金 10:10 谷口智美 ボディシェイプ60
金 10:35 三津真由美 シナプソロジー10
金 10:45 三津真由美 巻くだけシェイプ20
金 11:25 中尾明美 バレトン45
金 11:35 谷口智美 はじめてエアロ30
金 12:30 HIROMI ヒップホップ30
金 13:10 秋吉郁子 健美操60
金 13:15 中尾明美 エアロマニア60
金 14:35 秋吉郁子 ZUMBA(45min)
金 19:00 中尾拓哉 エアロHI40
金 20:05 中尾拓哉 ZUMBA(45min)
金 20:10 古賀宜子 はじめてエアロ30
金 21:05 下村雅樹 グループパワー60
金 21:10 古賀宜子 ビヨンドボディメイク ヨガ40
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