※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:45              成人スイミングスクール
土 10:45              ベビースイミングスクール
土 11:00 橋本都        エアロ&シェイプ45
土 11:45 本橋菜々代      アクアダンス45
土 12:00 橋本都        エンジョイステップ45
土 12:40 山口隆行       はじめて平泳ぎ・バタフライ
土 13:20 粕谷泰介       太極拳
土 13:20 館輝尭        すいすい平泳ぎ・バタフライ
土 14:15              プライベートレッスン・有料
土 15:00              スイミングスクール
土 19:30              プライベートレッスン・有料

日 10:00              スイミングスクール
日 11:15 三井賢治       はじめてクロール・背泳ぎ
日 12:00 廣瀬美野里      アクアフレッシュ・アクアサーキット
日 14:30 廣瀬美野里      スイムトレーニング

火 09:20 本橋菜々代      モーニングストレッチ
火 09:50 HIRO       ピラティスベーシック60
火 11:10 HIRO       エアロ&シェイプ60
火 12:30 飯田雅絵       エンジョイステップ30
火 13:15 川邊徹平       BODYPUMPショート
火 14:00 川邊徹平       (8月~ストレッチポール30)
火 14:00 MICHI      エアロ&シェイプ60
火 17:00              ジュニアHIP HOP
火 19:15 土屋かおり      スリムエアロ60
火 20:25 伊藤絹子       筋ステップアップ
火 21:35 伊藤絹子       青竹リラックス45

水 09:30 本橋菜々代      はじめて平泳ぎ・バタフライ
水 09:50 宮野朋子       エアロ&シェイプ60
水 10:15 館輝尭        すいすい4泳法
水 11:15 本橋菜々代      はじめてスイム
水 11:15 レイコ(月今村利子) ハワイアンフラ
水 12:00 本橋菜々代      すいすい背泳ぎ・平泳ぎ
水 12:35 三井賢治       ストレッチポール30
水 13:20 織田はるみ      エンジョイステップ30
水 13:45              スイミングスクール
水 14:00 織田はるみ      エンジョイエアロ45
水 17:00              ジュニア空手
水 19:15 MAIKO      ピラティスベーシック60
水 19:45 龍見康平       はじめてクロール・背泳ぎ
水 20:30 龍見康平       はじめて平泳ぎ・バタフライ
水 20:30 廣瀬美野里      BODYPUMP45
水 21:30 廣瀬美野里      (7月~導入)エアロ入門30(1・2週目)スタートステップ30(3~5週目)

木 09:35 冨永正子       ベーシックヨガ75
木 10:00 本橋菜々代      はじめてクロール・背泳ぎ
木 11:10              ベビースイミングスクール
木 11:10 榎本早苗       ファットバーナー60
木 12:25 COCO       バレエストレッチ60
木 12:30 本橋菜々代      はじめてバタフライ・平泳ぎ
木 13:15 館輝尭        アクアフレッシュ30
木 13:40 飯田雅絵       ボクシングヒート30
木 14:15              プライベートレッスン
木 14:25 飯田雅絵       健康気功法45
木 19:00              スイミングスクール
木 19:15 三井賢治       ボクシングヒート30
木 19:35              ファイヤーウォーキング20
木 20:00 山口隆行       ガンガン4種目
木 20:00 坂入聡        ストリートダンス60
木 21:15 川邊徹平       BODYPUMP60

金 09:50 横嶋初江       らくらくシェイプ
金 10:00 上村亜紀       らくらくウォーキング
金 11:10 横嶋初江       エアロ&シェイプ60
金 11:15 田川由紀子      アクアダンス45
金 12:15 上村亜紀       はじめて背泳ぎ・クロール
金 12:25 HIRO       ピラティスベーシック60
金 13:40 塚田紀代美      ベーシックヨガ
金 13:45              成人スイミングスクール
金 17:00              ジュニアバレエ
金 19:00              スイミングスクール
金 19:15 橘茉莉子       スタートステップ30
金 20:00              ストリートダンス基礎45
金 20:30 廣瀬美野里      アクアサーキット

メインindexへ ←クリック