※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:45 茂木紀子　　　　　　 オリジナルステップ６０
土 12:00 茂木紀子　　　　　　 エキサイティングエアロ６０
土 12:15 竹内彩子　　　　　　 ボディヒーリング６０
土 13:30 中條弘美　　　　　　 ベーシックヨガ６０
土 14:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ４５
土 14:45 十川良子　　　　　　 エンジョイエアロ４５
土 15:45 十川良子　　　　　　 ファットバーナー６０
土 16:40 ヨーコ　　　　　　　 ストリートダンス６０
土 17:00 稲福友則　　　　　　 ボディパンプ４５
土 18:00 竹内彩子　　　　　　 ボディコンバット６０
土 19:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール３０
土 19:30 　　　　　　　　　　　　 エイベックスダンスマスター（ティーン）

日 10:00 ハル　　　　　　　　 エンジョイエアロ３０
日 10:45 ハル　　　　　　　　 ファットバーナー６０
日 12:00 稲福友則　　　　　　 ボディパンプ６０
日 13:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ４５
日 14:00 　　　　　　　　　　　　 トータルボディメイキング４５
日 15:00 竹内彩子　　　　　　 ボディヒーリング６０
日 15:00 山川理沙　　　　　　 ステップファン６０
日 16:15 内藤崇　　　　　　　 ストリートダンス６０
日 16:20 山川理沙　　　　　　 エンジョイアエロ４５
日 17:25 稲福友則　　　　　　 ボディコンバット４５
日 17:30 宮本知子　　　　　　 ベーシックヨガ６０

金 10:00 戸張達規　　　　　　 スリムエアロ６０
金 10:00 飯田雅絵　　　　　　 健康気功法６０
金 11:15 戸張達規　　　　　　 楽らく体操４５
金 11:20 大野あゆみ　　　　　 ハワイアンフラ６０
金 12:30 北川一樹　　　　　　 ボクシングヒート４５
金 14:45 稲福友則　　　　　　 ボディパンプ４５
金 15:45 柳瀬尚美　　　　　　 ベーシックヨガ６０
金 19:00 松川右紀子　　　　　 ベーシックヨガ６０
金 19:15 小林貴子　　　　　　 ステップファン４５
金 20:10 堤薫　　　　　　　　 サルサ６０
金 20:15 小林貴子　　　　　　 エンジョイエアロ４５
金 21:15 磯崎真裕　　　　　　 ボディパンプ６０

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