※各ジムページでの確認をお勧めします。

火 10:00 永井博子　　　　　　 楊名時太極拳６０
火 10:30 山本久美子　　　　　 エアロ＆シェイプ６０
火 11:45 　　　　　　　　　　　　 ストレッチポール３０
火 11:45 佐藤一枝　　　　　　 フラベーシック６０
火 13:00 堤薫　　　　　　　　 サルサ基礎３０
火 13:40 堤薫　　　　　　　　 サルサ６０
火 14:00 中條弘美　　　　　　 ベーシックヨガ６０
火 16:30 　　　　　　　　　　　　 エイベックスダンスマスター（キッズ）
火 19:15 江藤万里　　　　　　 エンジョイエアロ４５
火 19:15 　　　　　　　　　　　　 トータルボディメイキング４５
火 20:15 竹内彩子　　　　　　 ボディヒーリング６０
火 20:15 江藤万里　　　　　　 スリムエアロ６０
火 21:30 竹内彩子　　　　　　 ボディコンバット６０
火 21:30 西澤　　　　　　　　 ストリートダンス６０

水 10:00 宮本知子　　　　　　 ベーシックヨガ６０
水 11:15 野口朋恵　　　　　　 ステップ＆シェイプ６０
水 12:30 野口朋恵　　　　　　 快適生活ストレッチ６０
水 12:30 安田薫　　　　　　　 エンジョイエアロ６０
水 13:45 ＫＩＫＫＯ　　　　　 ジャズベーシック６０
水 14:15 　　　　　　　　　　　　 ストレッチ３０
水 15:00 稲福友則　　　　　　 ボディパンプ３０
水 18:45 　　　　　　　　　　　　 合気道（有料）
水 19:30 茂木紀子　　　　　　 エンジョイエアロ３０
水 20:15 稲福友則　　　　　　 ボディコンバット６０
水 20:15 茂木紀子　　　　　　 リトモス６０
水 21:30 増田明則　　　　　　 ボディパンプ６０

木 10:00 松川右紀子　　　　　 ベーシックヨガ６０
木 11:15 ＳＡＴＯＭＩ　　　　 エアロ＆シェイプ６０
木 12:30 ＳＡＴＯＭＩ　　　　 ルーシーダットン６０
木 13:45 ＫＩＫＫＯ　　　　　 ストリートダンス６０
木 14:15 竹内綾子　　　　　　 ボディパンプ３０
木 15:00 安田薫　　　　　　　 ステップ＆シェイプ６０
木 15:10 　　　　　　　　　　　　 ボディコンバットテック
木 18:45 林靖子　　　　　　　 マーシャルヒート４５
木 19:45 竹内彩子　　　　　　 スタートステップ３０
木 20:30 十川良子　　　　　　 ファットバーナー６０

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