※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:30 綾垣智恵       エアロマニア60
土 10:45 林眞理子       太極拳60
土 11:50 北岡小百合      グループパワー45
土 13:00 綾垣智恵       ステップマニア50
土 13:10 北岡小百合      ビヨンドパワーヨガ60
土 14:15 小迫三架       ZUMBA(30min)
土 14:30 片山享子       ファンダメンタル ピラティス20
土 15:00 園村崇        腰痛予防ストレッチ30
土 17:30 原田千恵       エアロLO40
土 18:30 松江久美子      ステップ40
土 20:00              巻くだけシェイプ20
土 20:30 諏訪祐貴子      ビヨンドマーシャル40

日 11:00 小迫三架       RPBエッセンス45
日 12:00              フリークラス(エアロ系50分以上)
日 13:30 坂井満美       エアロLO40
日 14:30 坂井満美       エアロマニア50
日 15:40              グループパワー60
日 17:00 吉田麻里子      ビヨンドボディメイク ヨガ40

火 10:30 加藤陽友       エアロLO50
火 11:30 吉田かおり      エアロマニア60
火 11:50 綾垣智恵       はじめてエアロ30
火 12:45 綾垣智恵       RPBエッセンス45
火 13:05 吉田正樹       腰痛予防ストレッチ30
火 13:45 北岡小百合      ステップ40
火 13:55 室岡広子       気功50
火 14:50 山口奈緒美      ヨガ60
火 15:00              巻くだけシェイプ20
火 18:50 渡邊瑶子       エアロHI40
火 19:45 江上千寿       ボディシェイプ60
火 19:50 坂本よき       ジャズダンス60
火 21:05 黒田和快       グループパワー45
火 21:05 江上千寿       ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 22:00 小迫三架       ZUMBA(30min)
火 22:05 坂井満美       ステップマニア50

水 10:30 江上千寿       エアロマニア50
水 10:35 林眞理子       太極拳60
水 11:40 江上千寿       グループパワー45
水 12:40              巻くだけシェイプ20
水 13:10 山口奈緒美      ヨガ40
水 13:15 松原奈々       はじめてエアロ30
水 14:00 渡邊瑶子       エアロHI50
水 14:05 吉田かおり      ファンダメンタル ピラティス20
水 15:00 櫻井久美子      ZUMBA(30min)
水 18:50 山口麻里奈      はじめてエアロ30
水 19:30 松江久美子      エアロHI50
水 20:30 坂井満美       エアロマニア60
水 21:15 山崎茜        はじめてエアロ30
水 21:45 J          HIP HOP30
水 22:00 KEIKO      ビヨンド美メディテーション ヨガ40
水 22:20 J          ストリートダンス30

木 10:30 綾垣智恵       エアロマニア50
木 11:30 吉田麻里子      ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 12:20 坂本よき       ジャズダンス60
木 12:20 綾垣智恵       エアロLO40
木 13:25 渡邊瑶子       ビヨンドバレエ40
木 13:30 山本ミユキ      ラテンエアロ40
木 14:20 森下順子       気功60
木 15:30 吉田麻里子      バランスボール30
木 19:00 北岡小百合      エアロマニア50
木 20:05 山本ミユキ      RPBエッセンス45
木 20:20 北岡小百合      ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 21:05 J          HIP HO60
木 21:15              巻くだけシェイプ20
木 22:15 田中裕子       エアロLO40

金 10:30 山口奈緒美      ヨガ60
金 11:05 平田淑加       はじめてエアロ30
金 11:50 櫻井久美子      エアロHI40
金 13:00 山中美紀       ルーシーダットン40
金 13:05 松江久美子      エアロマニア50
金 13:50 松坂優子       エアロLO40
金 14:10 北岡小百合      ステップマニア50
金 14:50 渡邊瑶子       巻くだけシェイプ20
金 15:15 小迫三架       RPBエッセンス45
金 19:30 米村日奈子      エアロマニア60
金 20:00 渡邊瑶子       ビヨンドパワーヨガ60
金 20:45 加藤陽友       グループパワー45
金 21:10              腰痛予防ストレッチ30
金 21:45 小迫三架       ステップ40

メインindexへ ←クリック