※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:40 小池ミドリ エアロLO40
土 11:30 岡本真平 腰痛予防ストレッチ30
土 11:40 小池ミドリ ZUMBA(45min)
土 12:45 岡田紗織 バランスボール30
土 13:30 細萱美帆 ビヨンドパワーヨガ60
土 13:35 田口利恵 エアロマニア50
土 14:45 江口敦史 グループパワー45
土 15:50 江口敦史 ムエタイヒート40
土 16:45 船木美恵子 ステップ30
土 17:30 寺平美樹 エアロマニア50
土 18:35 細萱美帆 ベリーシェイプ40
土 19:35 花岡洋子 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
日 10:50 船木美恵子 エアロLO50
日 11:55 小林美穂 ステップ30
日 12:40 小林美穂 エアロマニア50
日 13:45 塩原美由紀 コアトレーニング30
日 13:50 宮島令子 はじめてエアロ30
日 14:30 塩原美由紀 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 15:15 宮島令子 ラテンエアロ40
日 16:10 本城和彦 グループパワー60
日 16:20 花岡洋子 エアロLO40
日 17:15 花岡洋子 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
日 17:25 河西陽子 エアロマニア60
火 10:15 岡本真平 モーニングストレッチ15
火 10:30 小林美穂 エアロマニア50
火 10:35 岡本真平 ちょこっとシェイプ15
火 11:00 百瀬みどり 歩いてみよう30
火 11:35 小林美穂 太極拳入門20
火 11:50 細萱美帆 ベリーシェイプ40
火 11:55 小林美穂 太極拳60
火 13:10 金京愛 エアロHI50
火 13:10 鈴木純一 ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 14:15 石川雅崇 バランスボール30
火 15:05 佐藤健二 アロマリラックス40
火 18:55 船木美恵子 エアロLO40
火 19:45 塩原美由紀 ビヨンドタイチ40
火 19:50 佐藤健二 コアトレーニング30
火 20:35 寺平美樹 エアロマニア50
火 20:55 上條孝子 ファンクショナルボディ20
火 21:35 上條孝子 ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 21:40 西村拓 グループパワー45
水 10:20 小池ミドリ ラテンエアロ40
水 10:30 三沢麻美 ダンベル30
水 11:15 芳原真結美 ファンダメンタル ピラティス20
水 11:20 内山泰子 ステップマニア50
水 12:15 上條孝子 ビヨンドバレエ40
水 12:25 内山泰子 エアロLO40
水 13:10 永田れい子 フラダンス40
水 13:20 上條孝子 ビヨンドパワーヨガ60
水 14:30 岡本真平 腰痛予防ストレッチ30
水 14:35 柏木雪絵 ダンスエアロ50
水 18:55 佐藤健二 バランスボール30
水 19:30 江口敦史 ムエタイヒート40
水 19:45 細萱美帆 はじめてエアロ30
水 20:35 岩佐晃子 ヨガ60
水 20:35 細萱美帆 ベリーシェイプ40
水 21:35 百瀬みどり エアロLO50
水 21:50 佐藤健二 ウェストシェイプ30
木 10:15 西村拓 モーニングストレッチ15
木 10:20 田口利恵 エアロLO40
木 10:35 西村拓 ファンクショナルボディ20
木 11:10 内山泰子 青竹30
木 11:15 三沢麻美 コアトレーニング30
木 12:00 内山泰子 エアロマニア60
木 12:00 三沢麻美 ウェストシェイプ20
木 12:35 小林美穂 はじめてエアロ30
木 13:15 長林みどり ステップ40
木 13:20 塩原美由紀 腰痛予防ストレッチ30
木 14:00 TAKASHI ヒップホップ40
木 14:10 原田詠子 ヨガ60
木 19:05 鈴木純一 ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 19:35 岡田紗織 パワーテック15
木 19:55 岡田紗織 グループパワー60
木 20:05 TAKASHI ヒップホップ60
木 21:10 小林美穂 アドバンスエアロ70
木 21:20 本城和彦 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
金 10:20 岩佐晃子 ヨガ60
金 10:45 塩原美由紀 ビヨンドタイチ40
金 11:40 金京愛 エアロLO50
金 11:50 寺平美樹 青竹ビクス30
金 12:40 永田れい子 フラダンス60
金 12:45 石川雅崇 パワーテック15
金 13:05 石川雅崇 グループパワー45
金 14:00 三沢麻美 アロマストレッチ30
金 14:05 鈴木水鳥 ベリーシェイプ40
金 15:00 鈴木水鳥 エアロLO50
金 19:30 林部美代子 エアロHI50
金 20:10 岡本真平 ファンクショナルボディ20
金 20:35 河西陽子 ステップマニア50
金 20:50 石川雅崇 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
金 21:40 細萱美帆 アロマリラックス40
金 21:40 河西陽子 ZUMBA(45min)
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土 10:40 小池ミドリ エアロLO40
土 11:30 岡本真平 腰痛予防ストレッチ30
土 11:40 小池ミドリ ZUMBA(45min)
土 12:45 岡田紗織 バランスボール30
土 13:30 細萱美帆 ビヨンドパワーヨガ60
土 13:35 田口利恵 エアロマニア50
土 14:45 江口敦史 グループパワー45
土 15:50 江口敦史 ムエタイヒート40
土 16:45 船木美恵子 ステップ30
土 17:30 寺平美樹 エアロマニア50
土 18:35 細萱美帆 ベリーシェイプ40
土 19:35 花岡洋子 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
日 10:50 船木美恵子 エアロLO50
日 11:55 小林美穂 ステップ30
日 12:40 小林美穂 エアロマニア50
日 13:45 塩原美由紀 コアトレーニング30
日 13:50 宮島令子 はじめてエアロ30
日 14:30 塩原美由紀 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
日 15:15 宮島令子 ラテンエアロ40
日 16:10 本城和彦 グループパワー60
日 16:20 花岡洋子 エアロLO40
日 17:15 花岡洋子 ビヨンド美メディテーション ヨガ40
日 17:25 河西陽子 エアロマニア60
火 10:15 岡本真平 モーニングストレッチ15
火 10:30 小林美穂 エアロマニア50
火 10:35 岡本真平 ちょこっとシェイプ15
火 11:00 百瀬みどり 歩いてみよう30
火 11:35 小林美穂 太極拳入門20
火 11:50 細萱美帆 ベリーシェイプ40
火 11:55 小林美穂 太極拳60
火 13:10 金京愛 エアロHI50
火 13:10 鈴木純一 ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 14:15 石川雅崇 バランスボール30
火 15:05 佐藤健二 アロマリラックス40
火 18:55 船木美恵子 エアロLO40
火 19:45 塩原美由紀 ビヨンドタイチ40
火 19:50 佐藤健二 コアトレーニング30
火 20:35 寺平美樹 エアロマニア50
火 20:55 上條孝子 ファンクショナルボディ20
火 21:35 上條孝子 ビヨンドボディメイク ヨガ40
火 21:40 西村拓 グループパワー45
水 10:20 小池ミドリ ラテンエアロ40
水 10:30 三沢麻美 ダンベル30
水 11:15 芳原真結美 ファンダメンタル ピラティス20
水 11:20 内山泰子 ステップマニア50
水 12:15 上條孝子 ビヨンドバレエ40
水 12:25 内山泰子 エアロLO40
水 13:10 永田れい子 フラダンス40
水 13:20 上條孝子 ビヨンドパワーヨガ60
水 14:30 岡本真平 腰痛予防ストレッチ30
水 14:35 柏木雪絵 ダンスエアロ50
水 18:55 佐藤健二 バランスボール30
水 19:30 江口敦史 ムエタイヒート40
水 19:45 細萱美帆 はじめてエアロ30
水 20:35 岩佐晃子 ヨガ60
水 20:35 細萱美帆 ベリーシェイプ40
水 21:35 百瀬みどり エアロLO50
水 21:50 佐藤健二 ウェストシェイプ30
木 10:15 西村拓 モーニングストレッチ15
木 10:20 田口利恵 エアロLO40
木 10:35 西村拓 ファンクショナルボディ20
木 11:10 内山泰子 青竹30
木 11:15 三沢麻美 コアトレーニング30
木 12:00 内山泰子 エアロマニア60
木 12:00 三沢麻美 ウェストシェイプ20
木 12:35 小林美穂 はじめてエアロ30
木 13:15 長林みどり ステップ40
木 13:20 塩原美由紀 腰痛予防ストレッチ30
木 14:00 TAKASHI ヒップホップ40
木 14:10 原田詠子 ヨガ60
木 19:05 鈴木純一 ビヨンドボディメイク ヨガ40
木 19:35 岡田紗織 パワーテック15
木 19:55 岡田紗織 グループパワー60
木 20:05 TAKASHI ヒップホップ60
木 21:10 小林美穂 アドバンスエアロ70
木 21:20 本城和彦 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
金 10:20 岩佐晃子 ヨガ60
金 10:45 塩原美由紀 ビヨンドタイチ40
金 11:40 金京愛 エアロLO50
金 11:50 寺平美樹 青竹ビクス30
金 12:40 永田れい子 フラダンス60
金 12:45 石川雅崇 パワーテック15
金 13:05 石川雅崇 グループパワー45
金 14:00 三沢麻美 アロマストレッチ30
金 14:05 鈴木水鳥 ベリーシェイプ40
金 15:00 鈴木水鳥 エアロLO50
金 19:30 林部美代子 エアロHI50
金 20:10 岡本真平 ファンクショナルボディ20
金 20:35 河西陽子 ステップマニア50
金 20:50 石川雅崇 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
金 21:40 細萱美帆 アロマリラックス40
金 21:40 河西陽子 ZUMBA(45min)
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