※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:05 高山和徳　　　　　　 モーニングストレッチ１５
土 10:25 稲葉しのぶ　　　　　 巻くだけシェイプ２０
土 10:55 斉藤真柔子　　　　　 ＨＯＷ　ＴＯ　マーシャル２０
土 11:15 斉藤真柔子　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
土 12:10 水野鮎子　　　　　　 グループパワー４５
土 13:15 稲葉しのぶ　　　　　 アロマリラックス４０
土 14:15 佐藤信子　　　　　　 エアロマニア６０
土 15:25 大溝道子　　　　　　 ジャズダンス９０
土 17:05 佐藤信子　　　　　　 エアロＨＩ４０
土 20:00 安藤朋子　　　　　　 エアロマニア５０
土 21:00 安藤朋子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
土 21:40 椛沢吉弘　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０

日 10:20 桑田美穂　　　　　　 ステップ４０
日 11:10 桑田美穂　　　　　　 エアロＨＩ５０
日 12:15 佐久間隆　　　　　　 グループパワー６０
日 13:30 ＳＥＩＪＩ　　　　　 はじめてヒップホップ４０
日 14:20 倉橋照美　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
日 14:50 倉橋照美　　　　　　 エアロマニア６０
日 16:05 倉橋照美　　　　　　 ステップマニア５０
日 17:15 杉野真理　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０

月 10:10 横山恵子　　　　　　 エアロＬＯ５０
月 11:10 庭野章子　　　　　　 ジャズダンス８０
月 12:40 本村冨美子　　　　　 ヨガ７５
月 14:10 成岡はるみ　　　　　 ボディシェイプ６０
月 15:20 藤嵜由美　　　　　　 ラテンエアロ６０
月 20:00 安達正志　　　　　　 ヒップホップ６０
月 21:10 水野鮎子　　　　　　 エアロＨＩ４０
月 22:00 吉田加奈子　　　　　 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０

火 10:05 高山和徳　　　　　　 モーニングストレッチ１５
火 10:30 道端恵美　　　　　　 エアロＨＩ５０
火 11:35 道端恵美　　　　　　 ステップ４０
火 12:45 山下真美　　　　　　 ハワイアンフラ４０
火 13:40 岡田千津留　　　　　 はじめてヨガ６０
火 14:55 成岡はるみ　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 15:50 皆川直子　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
火 20:10 天生由記子　　　　　 エナジーヨガ６０
火 21:25 吉田加奈子　　　　　 グループパワー６０

水 10:05 甲斐博之　　　　　　 ルーシーダットン４０
水 10:55 斉藤真柔子　　　　　 エアロマニア６０
水 12:10 加藤美恵　　　　　　 ヒップホップ６０
水 13:20 藤牧智子　　　　　　 エアロＨＩ４０
水 14:10 藤崎由美　　　　　　 ビヨンドバレエ４０
水 15:10 羅赴因紅　　　　　　 ヨガ７５
水 19:45 堀奈緒子　　　　　　 エアロマニア６０
水 20:55 斉藤真柔子　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 21:50 斉藤智美　　　　　　 エアロＨＩ５０

木 10:05 皆川直子　　　　　　 モーニングストレッチ１５
木 10:30 江川洋子　　　　　　 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
木 11:15 江川洋子　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 12:40 本村冨美子　　　　　 ヨガ７５
木 14:15 堀奈緒子　　　　　　 エアロマニア６０
木 15:30 堀奈緒子　　　　　　 エアロＬＯ４０
木 19:20 濱純子　　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 20:10 安達桂子　　　　　　 ジャズファンク６０
木 21:25 椛沢吉弘　　　　　　 グループパワー６０

金 10:05 稲葉しのぶ　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
金 11:00 島崎智香子　　　　　 エアロマニア５０
金 12:00 安達桂子　　　　　　 ジャズダンス７５
金 13:25 椛沢吉弘　　　　　　 グループパワー４５
金 14:20 長瀬聡美　　　　　　 エアロＨＩ５０
金 15:20 皆川直子　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
金 20:10 水野鮎子　　　　　　 巻くだけシェイプ２０
金 20:45 牧本みか　　　　　　 エアロＨＩ４０
金 21:35 牧本みか　　　　　　 ビヨンドパワーヨガ６０

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