※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:00 金子由貴　　　　　　 エアロＨＩ５０
土 11:00 海野葉子　　　　　　 ヨガ６０
土 11:05 堤佳代子　　　　　　 エアロＬＯ５０
土 12:40 傳法谷裕子　　　　　 エアロマニア６０
土 13:50 金沢　　　　　　　　 ヒーリングヨガ６０
土 15:05 蓬田研　　　　　　　 グループパワー４５
土 15:30 船山康子　　　　　　 大人のバレエ６０
土 17:00 茂木まゆみ　　　　　 エアロＬＯ５０
土 17:00 遠藤奈美子　　　　　 アドバンスエアロ７５
土 19:15 田村優　　　　　　　 ステップ５０
土 20:35 猪飼智暁　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
土 21:30 五十嵐雄大　　　　　 グループパワー６０

日 09:40 松本直美　　　　　　 エアロＬＯ５０
日 10:40 小笠原千秋　　　　　 楊名時健康太極拳７５
日 10:45 松本直美　　　　　　 エアロマニア６０
日 12:00 蓬田研　　　　　　　 コアトレーニング４５
日 12:45 長谷川　　　　　　　 スタンダードヨガ６０
日 13:00 　　　　　　　　　　　　 シェイプボクシング５０
日 14:00 黄友里恵　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
日 14:30 峯本　　　　　　　　 エアロＨＩ４０
日 15:30 清水貴裕　　　　　　 エアロマニア５０
日 15:40 蓬田研　　　　　　　 ビヨンド美メディテーション　ヨガ４０
日 16:35 北村昂己　　　　　　 グループパワー４５

火 10:00 川野幸子　　　　　　 エアロＬＯ５０
火 10:30 蓬田研　　　　　　　 バランスボール５０
火 11:00 松本直美　　　　　　 エアロマニア６０
火 11:30 黄友里恵　　　　　　 腰痛予防ストレッチ３０
火 12:10 黄友里恵　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
火 12:15 川野幸子　　　　　　 ステップ４０
火 13:10 川野幸子　　　　　　 ヨガ７５
火 13:25 鈴木映子　　　　　　 エアロＨＩ５０
火 14:30 傳法谷裕子　　　　　 ラテンエアロ５０
火 14:35 鈴木　　　　　　　　 太極拳６０
火 15:45 山崎麻里　　　　　　 エアロＬＯ５０
火 17:00 今井　　　　　　　　 ハワイアンフラ４０
火 18:40 山崎麻里　　　　　　 エアロマニア５０
火 19:40 前田真由美　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 20:40 遠藤奈美子　　　　　 エアロＨＩ５０
火 20:40 猪飼智暁　　　　　　 バランスボール５０
火 21:45 山田喜一　　　　　　 グループパワー４５
火 21:45 遠藤奈美子　　　　　 エアロＬＯ４０

水 10:00 島田千里　　　　　　 ダンスエアロ６０
水 10:00 蓬田研　　　　　　　 ビヨンドタイチ４０
水 10:50 坪井加奈子　　　　　 エアロＬＯ４０
水 11:15 五十嵐雄大　　　　　 パワーテック１５
水 11:30 五十嵐雄大　　　　　 グループパワー４５
水 11:40 坪井加奈子　　　　　 ボディシェイプ６０
水 12:40 前田真由美　　　　　 ビヨンドバレエ４０
水 13:30 前田真由美　　　　　 ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
水 13:40 宮澤　　　　　　　　 健美操７５
水 14:10 前田真由美　　　　　 ルーシーダットン４０
水 15:00 綱川明子　　　　　　 エアロＨＩ５０
水 16:00 蓬田研　　　　　　　 コアトレーニング４５
水 18:20 遠藤奈美子　　　　　 エアロマニア６０
水 19:35 山崎麻里　　　　　　 ステップマニア５０
水 20:40 清水貴裕　　　　　　 グループパワー６０
水 20:40 春日和美　　　　　　 ヨガ６０

木 10:00 吉田　　　　　　　　 スタンダードヨガ７５
木 10:00 松本直美　　　　　　 エアロＨＩ５０
木 11:00 五十嵐雄大　　　　　 ショートシェイプ２０
木 11:25 松本直美　　　　　　 青竹ビクス５０
木 11:30 赤杖　　　　　　　　 エアロマニア５０
木 12:40 浜谷郁江　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 12:40 赤杖　　　　　　　　 エアロＬＯ４０
木 13:40 （有）日本協会　　　 パワーヒートヨガ６０
木 13:40 蓬田研　　　　　　　 バランスボール５０
木 14:40 坪井加奈子　　　　　 エアロＬＯ５０
木 14:50 五十嵐雄大　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
木 15:40 蓬田研　　　　　　　 ビヨンドボディメイク　ヨガ４０
木 15:45 坪井加奈子　　　　　 エアロＨＩ５０
木 18:45 田村優　　　　　　　 オリジナルステップ６０
木 20:00 田尻　　　　　　　　 エアロマニア５０
木 20:40 北村昂己　　　　　　 ファンクショナルボディ２０
木 21:10 田尻　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 21:15 花内　　　　　　　　 スタンダードヨガ６０

金 10:00 坪井加奈子　　　　　 エアロＨＩ４０
金 10:00 八尋敦子　　　　　　 バランスボール３０
金 10:50 中村洋子　　　　　　 エアロＬＯ５０
金 11:55 中村洋子　　　　　　 バランスボディ６０
金 11:55 高橋亜紀　　　　　　 ヴィーナス?狽T０
金 12:55 黄友里恵　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０
金 13:10 藤田　　　　　　　　 スタンダードヨガ７５
金 13:45 川野幸子　　　　　　 エアロＨＩ５０
金 14:50 川野幸子　　　　　　 ステップ５０
金 14:50 瀧澤和歌子　　　　　 アロマリラックス４０
金 15:50 海野葉子　　　　　　 ベリーシェイプ４０
金 16:40 海野葉子　　　　　　 骨盤体操５０
金 18:45 山崎麻里　　　　　　 ステップマニア５０
金 19:45 傳法谷裕子　　　　　 ラテンエアロ６０
金 20:40 本城　　　　　　　　 パワーヒートヨガ６０
金 20:55 清水貴裕　　　　　　 グループパワー４５
金 21:50 清水貴裕　　　　　　 ビヨンドマーシャル４０

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