※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:15 遠藤奈美子 エアロマニア６０
土 10:15 丸田千歳 ラトレッチ３０
土 11:00 丸田千歳 ＴＨＥ 腹筋３０
土 11:20 遠藤奈美子 エアロＨＩ５０
土 11:40 丸田千歳 リフレッシュストレッチ２０
土 12:35 丸田千歳 巻くだけシェイプ２０
土 13:10 高橋奈緒 グループパワー４５
土 13:10 上野孝 ＴＨＥボール５０
土 14:15 上野孝 エアロＬＯ５０
土 15:20 上野孝 ステップボディシェイプ６０
土 16:30 高井ひとみ ビヨンドマーシャル４０
土 17:30 高井ひとみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
土 18:30 肖徳陽 太極拳６０
日 10:30 牧野日和 シェイプボクシング５０
日 10:30 丹後亮子 ヨガ６０
日 11:40 浦野典子 エアロマニア５０
日 12:40 高井ひとみ ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 12:45 浦野典子 はじめてエアロ３０
日 13:25 堤佳代子 ステップ５０
日 14:30 伊藤孝 グループパワー６０
日 15:45 高橋久美子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 16:45 中村知佐 バレエ４０
日 17:40 清水拓也 ビヨンドマーシャル４０
月 08:50 野田翼 ラトレッチ３０
月 09:30 野田翼 ＴＨＥ 自体重３０
月 09:30 椎谷あずみ エアロＨＩ５０
月 10:10 野田翼 ダンベルチューブ２０
月 10:40 野田翼 リフレッシュストレッチ２０
月 10:40 工藤久美子 エアロマニア６０
月 11:10 椎谷あずみ エアロＬＯ５０
月 12:10 川島久子 ヨガ６０
月 13:30 工藤久美子 エアロマニア５０
月 13:30 清水拓也 アロマリラックス５０
月 14:40 高井ひとみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
月 14:40 藤本美保 ステップ ボディシェイプ５０
月 15:40 藤本美保 エアロＬＯ４０
月 19:00 尾村実 エアロマニア５０
月 19:30 清水拓也 巻くだけシェイプ２０
月 20:00 高橋奈緒 ビヨンドパワーヨガ６０
月 20:10 清水拓也 グループパワー４５
月 21:15 高井ひとみ ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
火 08:50 丸田千歳 ラトレッチ３０
火 09:30 丸田千歳 巻くだけシェイプ２０
火 09:45 吉川麻美 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 10:10 黒元衣永 ファンダメンタル ピラティス２０
火 10:40 加藤洋米 はじめてエアロ＆ストレッチ６０
火 10:45 肖徳陽 気功６０
火 11:50 工藤久美子 ボディシェイプ６０
火 12:20 永瀬恵理子 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
火 13:10 工藤久美子 ラテンエアロ５０
火 13:10 桑原真理 アロマリラックス５０
火 14:10 高橋奈緒 巻くだけシェイプ２０
火 14:40 下川富見子 ステップ４０
火 15:30 下川富見子 エアロＨＩ５０
火 19:00 藤本美保 エアロマニア６０
火 20:05 伊藤孝 ＴＨＥ 腹筋１５
火 20:10 藤本美保 ステップマニア５０
火 20:30 伊藤孝 バランスボール３０
火 21:15 高井ひとみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
水 08:50 丸田千歳 ラトレッチ３０
水 09:30 丸田千歳 ＴＨＥ 自体重
水 09:30 川島久子 ヨガ７５
水 10:10 丸田千歳 バランスボール３０
水 11:00 佐藤由美子 バランスボディ６０
水 11:05 黒沼ほなみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
水 12:10 宮田さや香 エアロＨＩ５０
水 12:15 佐藤由美子 はじめてエアロ３０
水 13:10 黒沼ほなみ ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
水 13:15 最上久美子 ジャズダンス６０
水 14:05 田部百合恵 パワーヨガ６０
水 14:30 高橋奈緒 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 15:15 高橋奈緒 グループパワー４５
水 15:20 田部百合恵 ヨガ６０
水 19:10 矢島幸子 バレエ４０
水 19:10 倉又由紀子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
水 20:05 石原恵 エアロＬＯ５０
水 20:05 倉又由紀子 ビヨンドパワーヨガ６０
水 21:05 石原恵 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 08:50 伊藤孝 ラトレッチ３０
木 09:30 伊藤孝 ダンベルチューブ２０
木 09:40 吉成渚 エアロＨＩ４０
木 10:00 伊藤孝 リフレッシュストレッチ２０
木 10:30 福田美希 エアロＨＩ５０
木 10:40 春日和美 ヨガ６０
木 11:30 工藤久美子 ステップマニア６０
木 11:50 伊藤孝 ＴＨＥ ボール
木 12:15 柴田淳子 ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
木 12:45 清水拓也 グループパワー４５
木 13:00 川島久子 ヨガ７５
木 13:40 加藤洋米 ラテンエアロ６０
木 15:00 加藤洋米 パワーヨガ６０
木 18:30 森明子 ファンダメンタル ピラティス２０
木 19:00 山崎麻里 エアロマニア６０
木 20:10 山本華世 グループパワー４５
木 20:10 野田翼 巻くだけシェイプ２０
木 20:40 野田翼 リフレッシュストレッチ２０
木 21:05 ＡＫＫＹ ヒップホップ６０
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土 10:15 遠藤奈美子 エアロマニア６０
土 10:15 丸田千歳 ラトレッチ３０
土 11:00 丸田千歳 ＴＨＥ 腹筋３０
土 11:20 遠藤奈美子 エアロＨＩ５０
土 11:40 丸田千歳 リフレッシュストレッチ２０
土 12:35 丸田千歳 巻くだけシェイプ２０
土 13:10 高橋奈緒 グループパワー４５
土 13:10 上野孝 ＴＨＥボール５０
土 14:15 上野孝 エアロＬＯ５０
土 15:20 上野孝 ステップボディシェイプ６０
土 16:30 高井ひとみ ビヨンドマーシャル４０
土 17:30 高井ひとみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
土 18:30 肖徳陽 太極拳６０
日 10:30 牧野日和 シェイプボクシング５０
日 10:30 丹後亮子 ヨガ６０
日 11:40 浦野典子 エアロマニア５０
日 12:40 高井ひとみ ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
日 12:45 浦野典子 はじめてエアロ３０
日 13:25 堤佳代子 ステップ５０
日 14:30 伊藤孝 グループパワー６０
日 15:45 高橋久美子 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 16:45 中村知佐 バレエ４０
日 17:40 清水拓也 ビヨンドマーシャル４０
月 08:50 野田翼 ラトレッチ３０
月 09:30 野田翼 ＴＨＥ 自体重３０
月 09:30 椎谷あずみ エアロＨＩ５０
月 10:10 野田翼 ダンベルチューブ２０
月 10:40 野田翼 リフレッシュストレッチ２０
月 10:40 工藤久美子 エアロマニア６０
月 11:10 椎谷あずみ エアロＬＯ５０
月 12:10 川島久子 ヨガ６０
月 13:30 工藤久美子 エアロマニア５０
月 13:30 清水拓也 アロマリラックス５０
月 14:40 高井ひとみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
月 14:40 藤本美保 ステップ ボディシェイプ５０
月 15:40 藤本美保 エアロＬＯ４０
月 19:00 尾村実 エアロマニア５０
月 19:30 清水拓也 巻くだけシェイプ２０
月 20:00 高橋奈緒 ビヨンドパワーヨガ６０
月 20:10 清水拓也 グループパワー４５
月 21:15 高井ひとみ ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
火 08:50 丸田千歳 ラトレッチ３０
火 09:30 丸田千歳 巻くだけシェイプ２０
火 09:45 吉川麻美 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
火 10:10 黒元衣永 ファンダメンタル ピラティス２０
火 10:40 加藤洋米 はじめてエアロ＆ストレッチ６０
火 10:45 肖徳陽 気功６０
火 11:50 工藤久美子 ボディシェイプ６０
火 12:20 永瀬恵理子 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
火 13:10 工藤久美子 ラテンエアロ５０
火 13:10 桑原真理 アロマリラックス５０
火 14:10 高橋奈緒 巻くだけシェイプ２０
火 14:40 下川富見子 ステップ４０
火 15:30 下川富見子 エアロＨＩ５０
火 19:00 藤本美保 エアロマニア６０
火 20:05 伊藤孝 ＴＨＥ 腹筋１５
火 20:10 藤本美保 ステップマニア５０
火 20:30 伊藤孝 バランスボール３０
火 21:15 高井ひとみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
水 08:50 丸田千歳 ラトレッチ３０
水 09:30 丸田千歳 ＴＨＥ 自体重
水 09:30 川島久子 ヨガ７５
水 10:10 丸田千歳 バランスボール３０
水 11:00 佐藤由美子 バランスボディ６０
水 11:05 黒沼ほなみ ビヨンドボディメイク ヨガ４０
水 12:10 宮田さや香 エアロＨＩ５０
水 12:15 佐藤由美子 はじめてエアロ３０
水 13:10 黒沼ほなみ ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
水 13:15 最上久美子 ジャズダンス６０
水 14:05 田部百合恵 パワーヨガ６０
水 14:30 高橋奈緒 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
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水 15:20 田部百合恵 ヨガ６０
水 19:10 矢島幸子 バレエ４０
水 19:10 倉又由紀子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
水 20:05 石原恵 エアロＬＯ５０
水 20:05 倉又由紀子 ビヨンドパワーヨガ６０
水 21:05 石原恵 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 08:50 伊藤孝 ラトレッチ３０
木 09:30 伊藤孝 ダンベルチューブ２０
木 09:40 吉成渚 エアロＨＩ４０
木 10:00 伊藤孝 リフレッシュストレッチ２０
木 10:30 福田美希 エアロＨＩ５０
木 10:40 春日和美 ヨガ６０
木 11:30 工藤久美子 ステップマニア６０
木 11:50 伊藤孝 ＴＨＥ ボール
木 12:15 柴田淳子 ビヨンド美メディテーション ヨガ４０
木 12:45 清水拓也 グループパワー４５
木 13:00 川島久子 ヨガ７５
木 13:40 加藤洋米 ラテンエアロ６０
木 15:00 加藤洋米 パワーヨガ６０
木 18:30 森明子 ファンダメンタル ピラティス２０
木 19:00 山崎麻里 エアロマニア６０
木 20:10 山本華世 グループパワー４５
木 20:10 野田翼 巻くだけシェイプ２０
木 20:40 野田翼 リフレッシュストレッチ２０
木 21:05 ＡＫＫＹ ヒップホップ６０
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