※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 10:00 仙北凡子 エアロＨＩ５０
土 10:10 佐々木俊香 ファンクショナルボディ２０
土 11:00 佐々木俊香 サーキットトレーニング３０
土 11:45 森谷愉実子 エアロマニア６０
土 12:00 佐々木景子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
土 13:00 佐々木景子 ビヨンドマーシャル４０
土 18:30 長堀亜紀子 ヒップホップ６０
土 19:40 伊藤さやか グループパワー４５
日 10:30 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 11:30 木下美智子 ビヨンドパワーヨガ６０
日 12:45 佐藤幸恵 グループパワー４５
日 14:00 菅原仁太 エアロＨＩ４０
日 15:30 菅原仁太 グループパワー６０
日 16:45 阿部香名芽 ナチュラルパワーヨガ５０
火 09:40 佐藤明子 モーニングストレッチ１５
火 10:20 木下美智子 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
火 11:15 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
火 11:20 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
火 12:10 平山 ヨガ６０
火 13:20 木下美智子 ステップ４０
火 13:30 松浦クミ ボディシェイプ５０
火 14:10 海藤真澄 ベリーシェイプ４０
火 14:30 松浦クミ はじめてエアロ３０
火 15:00 金子暁 ビヨンドマーシャル４０
火 19:00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
火 20:00 村田加奈 グループパワー４５
火 20:10 森谷愉実子 青竹３０
火 21:00 仙北凡子 エアロＨＩ４０
水 09:40 金子暁 モーニングストレッチ１５
水 10:00 仙北凡子 エアロＬＯ４０
水 10:50 森谷愉実子 青竹３０
水 11:00 菅原仁太 グループパワー４５
水 12:00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
水 12:00 あなだあやか ルーシーダットン４０
水 13:00 森谷愉実子 ビヨンドパワーヨガ６０
水 13:10 あなだあやか フラフットセラピー６０
水 14:10 廣瀬やよい ステップ５０
水 14:20 伊藤さやか アロマリラックス４０
水 15:10 中川秀子 太極拳６０
水 19:05 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20:00 伊藤さやか グループパワー４５
水 21:00 村田加奈 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 21:40 長堀亜紀子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 09:40 三谷泰生 モーニングストレッチ１５
木 10:00 廣瀬やよい ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 10:20 佐々木俊香 バランスボール３０
木 11:00 仙北凡子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 11:50 川崎由美子 エアロＬＯ４０
木 12:30 川崎由美子 筋コンディショニング１０
木 12:50 川崎由美子 ステップ３０
木 13:35 高田麻衣 ヒップホップ６０
木 13:50 あなだあやか ビヨンドバレエ４０
木 14:45 あなだあやか フラフットセラピー６０
木 19:00 森谷愉実子 ステップ ボディシェイプ６０
木 20:10 馬場聡美 エアロＨＩ５０
木 20:20 森谷愉実子 ストレッチ３０
木 21:15 平山 ヨガ６０
金 10:00 賀数久美子 エアロＨＩ５０
金 11:00 山崎あずさ ステップ４０
金 11:50 佐藤幸恵 バランスボール２０
金 12:20 佐々木景子 ビヨンドパワーヨガ６０
金 13:15 齋藤慎也 やさしいカンフー５０
金 13:30 木下美智子 エアロＨＩ５０
金 14:10 齋藤慎也 ミット打ち４０
金 14:30 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
金 15:20 木下美智子 青竹３０
金 19:00 馬場聡美 エアロマニア６０
金 20:10 平山 ヨガ６０
金 21:20 村田加奈 グループパワー４５
ﾒｲﾝindexへ ←ｸﾘｯｸ
土 10:00 仙北凡子 エアロＨＩ５０
土 10:10 佐々木俊香 ファンクショナルボディ２０
土 11:00 佐々木俊香 サーキットトレーニング３０
土 11:45 森谷愉実子 エアロマニア６０
土 12:00 佐々木景子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
土 13:00 佐々木景子 ビヨンドマーシャル４０
土 18:30 長堀亜紀子 ヒップホップ６０
土 19:40 伊藤さやか グループパワー４５
日 10:30 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
日 11:30 木下美智子 ビヨンドパワーヨガ６０
日 12:45 佐藤幸恵 グループパワー４５
日 14:00 菅原仁太 エアロＨＩ４０
日 15:30 菅原仁太 グループパワー６０
日 16:45 阿部香名芽 ナチュラルパワーヨガ５０
火 09:40 佐藤明子 モーニングストレッチ１５
火 10:20 木下美智子 ?煤iシグマ）ゾーンエクササイズ４０
火 11:15 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（３０ｍｉｎ）
火 11:20 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
火 12:10 平山 ヨガ６０
火 13:20 木下美智子 ステップ４０
火 13:30 松浦クミ ボディシェイプ５０
火 14:10 海藤真澄 ベリーシェイプ４０
火 14:30 松浦クミ はじめてエアロ３０
火 15:00 金子暁 ビヨンドマーシャル４０
火 19:00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
火 20:00 村田加奈 グループパワー４５
火 20:10 森谷愉実子 青竹３０
火 21:00 仙北凡子 エアロＨＩ４０
水 09:40 金子暁 モーニングストレッチ１５
水 10:00 仙北凡子 エアロＬＯ４０
水 10:50 森谷愉実子 青竹３０
水 11:00 菅原仁太 グループパワー４５
水 12:00 森谷愉実子 エアロＨＩ５０
水 12:00 あなだあやか ルーシーダットン４０
水 13:00 森谷愉実子 ビヨンドパワーヨガ６０
水 13:10 あなだあやか フラフットセラピー６０
水 14:10 廣瀬やよい ステップ５０
水 14:20 伊藤さやか アロマリラックス４０
水 15:10 中川秀子 太極拳６０
水 19:05 海藤真澄 ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
水 20:00 伊藤さやか グループパワー４５
水 21:00 村田加奈 ビヨンドマーシャルラウンドファイブ３０
水 21:40 長堀亜紀子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 09:40 三谷泰生 モーニングストレッチ１５
木 10:00 廣瀬やよい ＺＵＭＢＡ（４５ｍｉｎ）
木 10:20 佐々木俊香 バランスボール３０
木 11:00 仙北凡子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
木 11:50 川崎由美子 エアロＬＯ４０
木 12:30 川崎由美子 筋コンディショニング１０
木 12:50 川崎由美子 ステップ３０
木 13:35 高田麻衣 ヒップホップ６０
木 13:50 あなだあやか ビヨンドバレエ４０
木 14:45 あなだあやか フラフットセラピー６０
木 19:00 森谷愉実子 ステップ ボディシェイプ６０
木 20:10 馬場聡美 エアロＨＩ５０
木 20:20 森谷愉実子 ストレッチ３０
木 21:15 平山 ヨガ６０
金 10:00 賀数久美子 エアロＨＩ５０
金 11:00 山崎あずさ ステップ４０
金 11:50 佐藤幸恵 バランスボール２０
金 12:20 佐々木景子 ビヨンドパワーヨガ６０
金 13:15 齋藤慎也 やさしいカンフー５０
金 13:30 木下美智子 エアロＨＩ５０
金 14:10 齋藤慎也 ミット打ち４０
金 14:30 木下美智子 ビヨンドボディメイク ヨガ４０
金 15:20 木下美智子 青竹３０
金 19:00 馬場聡美 エアロマニア６０
金 20:10 平山 ヨガ６０
金 21:20 村田加奈 グループパワー４５
ﾒｲﾝindexへ ←ｸﾘｯｸ
