※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 山本　　　　　　　　 ヨガ（パワー系）
土 11:45 武田　　　　　　　　 エアロファン
土 12:45 川口　　　　　　　　 ステップファン
土 14:00 川上　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ＋トレーニング１０
土 15:10 岡田　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
土 16:10 黒部　　　　　　　　 エアロマニア
土 16:15 後藤　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
土 17:25 吉川　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 17:30 粟田　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
土 18:30 上田　　　　　　　　 シェイプパンプ５０

日 10:30 三好　　　　　　　　 エアロ６０
日 11:40 加納　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
日 11:40 三好　　　　　　　　 ステップ５０
日 12:45 加納　　　　　　　　 エアロマニア
日 12:45 江原　　　　　　　　 ランナーズＨｉ
日 13:30 江原　　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
日 14:00 三好　　　　　　　　 ファイトアタックＰＲＯ
日 14:10 永井　　　　　　　　 コアヒーリング
日 15:00 永井　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
日 15:10 和泉　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
日 16:10 川崎　　　　　　　　 エアロマニア
日 16:30 和泉　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
日 17:20 佐々木　　　　　　　 エアロ６０
日 18:00 江原　　　　　　　　 ＳＬバランスボール（初級）

月 10:10 後藤　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
月 10:15 山岸　　　　　　　　 ＳＬ健康気功法（基本編）
月 11:00 山岸　　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
月 11:10 後藤　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
月 11:45 山岸　　　　　　　　 ＳＬコアピラティス
月 12:10 山本　　　　　　　　 ヨガ（パワー系）
月 12:25 ??橋　　　　　　　　 アロマストレッチ
月 13:20 谷口　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
月 13:20 遠山　　　　　　　　 エアロ４０
月 14:15 遠山　　　　　　　　 コアヒーリング
月 14:20 加納　　　　　　　　 エアロ６０
月 15:30 千葉　　　　　　　　 健康太極拳
月 18:40 川口　　　　　　　　 エアロマニア
月 19:50 森重　　　　　　　　 エアロ５０
月 20:50 森重　　　　　　　　 ステップ５０
月 21:00 野村　　　　　　　　 ランナーズＨｉ
月 21:45 根岸　　　　　　　　 ヨガ
月 21:50 千原　　　　　　　　 シェイプパンプ５０

火 09:20 千村　　　　　　　　 ルーシーダットン
火 10:00 山岸　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
火 10:20 千村　　　　　　　　 エアロファン
火 11:20 梶原　　　　　　　　 健康筋力体操
火 12:20 梶原　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
火 12:40 ハジメ　　　　　　　 ヒップホップ
火 13:20 田　　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
火 14:25 佐藤（優）　　　　　 ステップサーキット
火 14:40 やすこ　　　　　　　 ラテンダンス
火 15:35 小川　　　　　　　　 ヨガ
火 15:40 やすこ　　　　　　　 ラテンダンスセッション
火 18:40 川上　　　　　　　　 エアロ５０
火 19:40 小澤　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
火 19:40 後藤　　　　　　　　 ファイトアタックＰＲＯ
火 20:40 谷口　　　　　　　　 エアロファン
火 20:50 永井　　　　　　　　 ピラティス
火 21:40 黒部　　　　　　　　 ステップファン
火 21:40 山口　　　　　　　　 ジャズダンス

木 09:20 森谷　　　　　　　　 健康太極拳
木 09:30 永井　　　　　　　　 コアヒーリング
木 10:15 永井　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
木 10:30 森重　　　　　　　　 エアロ５０
木 11:10 やすこ　　　　　　　 ボディエナジャイズセッション
木 11:30 佐野　　　　　　　　 フリースタイルダンス
木 12:30 谷口　　　　　　　　 エアロ６０
木 13:40 竹江　　　　　　　　 ヨガ
木 14:50 五里守　　　　　　　 シェイプパンプ４０
木 15:45 中村　　　　　　　　 ステップファン
木 16:00 山本　　　　　　　　 キッズダンススクール
木 18:50 武田　　　　　　　　 エアロマニア
木 20:10 武田　　　　　　　　 ヨガ
木 20:50 小澤　　　　　　　　 ＳＬバランスボール（初級）
木 21:10 石川　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 22:00 小澤　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
木 22:10 石川　　　　　　　　 コアヒーリング

金 09:30 穐村　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
金 10:10 穐村　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
金 11:10 さくら　　　　　　　 ピラティス
金 11:20 田　　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
金 12:10 川口　　　　　　　　 エアロマニア
金 13:20 森川　　　　　　　　 骨盤エクササイズ
金 14:20 森川　　　　　　　　 ラテンファン
金 15:30 佐藤（優）　　　　　 ステップ５０
金 18:30 佐藤（優）　　　　　 エアロ６０
金 19:40 川上　　　　　　　　 エアロ５０
金 20:40 江原　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
金 20:45 ハジメ　　　　　　　 ヒップホップセッション
金 21:40 川崎　　　　　　　　 ステップサーキット

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