※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 小坂　　　　　　　　 エアロ４０
土 11:20 糸井　　　　　　　　 ファイトアタックＰＲＯ
土 11:30 藤井　　　　　　　　 ヨガ
土 12:10 筧田　　　　　　　　 シェイプパンプ４０
土 12:30 長島　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
土 13:00 楢木　　　　　　　　 ヒップホップ
土 13:50 萩原　　　　　　　　 エアロマニア
土 13:50 高石　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
土 14:45 かつぞう　　　　　　 ヒップホップ
土 15:00 萩原　　　　　　　　 エアロ５０　Ｌｏｗ
土 16:00 黒岩　　　　　　　　 エアロ４０
土 16:00 長島　　　　　　　　 パワーヨガ
土 17:00 金田　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 17:10 長島　　　　　　　　 バランスボール
土 18:00 本多（真）　　　　　 ステップファン
土 18:15 金田　　　　　　　　 ボディケアストレッチ
土 19:15 本多（真）　　　　　 エアロマニア

日 10:40 大口　　　　　　　　 エアロ５０
日 10:45 長島　　　　　　　　 ＳＬコアピラティス
日 11:30 塩苅　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
日 11:50 大口　　　　　　　　 ステップサーキット
日 12:50 佐々木　　　　　　　 エアロファン
日 12:50 麻生　　　　　　　　 フラエクササイズ
日 13:50 長島　　　　　　　　 ヨガ
日 14:00 長谷川　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
日 14:50 斉藤　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
日 15:00 森　　　　　　　　　 ジャズヒップホップ
日 16:00 本多　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
日 16:30 西山　　　　　　　　 エアロ５０
日 17:10 長島　　　　　　　　 ＳＬナチュラルヨガ
日 17:30 寺内　　　　　　　　 ラテンファン
日 18:15 河原井　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ

月 09:50 西山　　　　　　　　 エアロ４０
月 10:00 内山　　　　　　　　 ＳＬコアピラティス
月 10:45 小林　　　　　　　　 ヨガ
月 10:45 西山　　　　　　　　 ステップサーキット
月 12:00 長島　　　　　　　　 Ｚｅｎヨガ
月 12:00 本多　　　　　　　　 シェイプパンプ４０
月 13:00 福元　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
月 13:00 長島　　　　　　　　 Ｌａフットキュア
月 14:00 山田　　　　　　　　 エアロ６０
月 14:10 阿部　　　　　　　　 バレエエクササイズ
月 15:10 北村　　　　　　　　 パワーヨガ
月 19:00 小野　　　　　　　　 エアロマニア
月 19:00 アンドレ　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
月 20:00 阿部　　　　　　　　 ヨガ
月 20:15 小野　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
月 21:15 青木　　　　　　　　 ハウスダンス
月 21:20 筧田　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング

火 09:50 山田　　　　　　　　 エアロ４０
火 10:00 河原井　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
火 10:40 寺内　　　　　　　　 ラテンファン
火 10:45 麻生　　　　　　　　 健康太極拳
火 11:45 吉田　　　　　　　　 エアロマニア
火 12:00 山田　　　　　　　　 ヨガ
火 13:00 長島　　　　　　　　 シェイプパンプ５０
火 13:15 麻生　　　　　　　　 フラエクササイズ
火 14:10 稲石　　　　　　　　 ステップファン
火 14:20 中原　　　　　　　　 健康青竹体操
火 15:00 大泉　　　　　　　　 ＳＬコアピラティス
火 19:00 楢木　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
火 19:00 長崎　　　　　　　　 ステップＺＥＲＯ
火 19:40 黒田　　　　　　　　 コアピラティス
火 20:00 佐々木　　　　　　　 エアロマニア
火 20:50 黒岩　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
火 21:15 佐々木　　　　　　　 ステップファン
火 21:45 長島　　　　　　　　 ボディケアストレッチ

水 10:00 黒岩　　　　　　　　 ナチュラルヨガＨＯＴ
水 10:00 寺内　　　　　　　　 エアロ５０
水 11:00 小松　　　　　　　　 ラテンファン
水 11:10 柿塚　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
水 12:10 小松　　　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
水 12:10 小坂　　　　　　　　 コアピラティス
水 13:15 小坂　　　　　　　　 エアロ５０
水 13:15 内山　　　　　　　　 ダンスＺＥＲＯ
水 14:15 筧田　　　　　　　　 スプリズム／サイクルイット
水 14:20 松成　　　　　　　　 ヨガ
水 19:00 大泉　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
水 19:00 長島　　　　　　　　 ヨガ
水 19:50 木下　　　　　　　　 ステップファン
水 20:00 楢木　　　　　　　　 スプリズム／パワーサイクリング
水 20:10 増澤　　　　　　　　 エアロ４０
水 21:00 増澤　　　　　　　　 エアロ６０
水 21:10 長島　　　　　　　　 パワーヨガ

木 09:50 鈴木　　　　　　　　 ＳＬコアピラティス
木 10:00 横山　　　　　　　　 健美操
木 10:30 鈴木　　　　　　　　 フィットＺＥＲＯ
木 11:10 柿塚　　　　　　　　 ファイトアタックＢＥＡＴ
木 11:15 齋藤　　　　　　　　 ルーシーダットン
木 12:20 寺内　　　　　　　　 ステップ５０
木 12:30 中島　　　　　　　　 エアロマニア
木 13:30 増澤　　　　　　　　 エアロ５０
木 13:45 横山　　　　　　　　 コアヒーリング
木 14:30 田中　　　　　　　　 フリースタイルダンス
木 14:30 横山　　　　　　　　 健康筋力体操
木 19:00 藤井　　　　　　　　 ヨガ
木 19:10 馬場　　　　　　　　 エアロファン
木 20:10 アンドレ　　　　　　 シェイプパンプ５０
木 20:10 馬場　　　　　　　　 エアロマニア
木 21:15 楢木　　　　　　　　 ヒップホップ
木 21:20 柿塚　　　　　　　　 ファイトアタックＰＲＯ

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