※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 11:00 龍山真樹子　　　　　 ボディヒーリング
土 12:15 安田早希　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
土 13:05 ＯＭＩ　　　　　　　 ヒップホップ
土 13:15 栗山翔太郎　　　　　 脂肪バイバイ
土 13:15 古賀玲子　　　　　　 シェイプエアロ
土 14:00 栗山翔太郎　　　　　 リラクシングオリジナル
土 14:15 河田典子　　　　　　 テクニカルエアロ
土 14:20 西野真子　　　　　　 ラテン
土 14:45 今古賀雅夫　　　　　 バタフライ（初級）
土 15:45 西野真子　　　　　　 アクアビクス
土 16:45 今古賀雅夫　　　　　 マスターズスイミング
土 20:00 松本妹　　　　　　　 テクニカルエアロ

日 11:30 畑中拓　　　　　　　 ボディパンプショート
日 12:15 松瀬隆二　　　　　　 ボディステップテック
日 12:30 松瀬隆二　　　　　　 ボディステップ４５
日 12:30 白水由美子　　　　　 シンプリーエアロ
日 12:30 武末晴香　　　　　　 平泳ぎ（初級）
日 13:15 武末晴香　　　　　　 クロール（初級）
日 13:30 白水由美子　　　　　 ワークアウトエアロ
日 13:30 　　　　　　　　　　　　 スタジオ初心者教室
日 14:00 畑中拓　　　　　　　 アクアジョギング
日 14:30 丸繋一枝　　　　　　 気功
日 14:30 下垣内聡　　　　　　 ボディパンプ
日 15:45 龍山真樹子　　　　　 ボディコンバット
日 17:00 桐谷由美　　　　　　 ＺＵＭＢＡ

月 11:15 龍山真樹子　　　　　 ボディヒーリング４５
月 11:15 栗山翔太郎　　　　　 脂肪バイバイ
月 12:00 栗山翔太郎　　　　　 リラクシングオリジナル
月 12:30 河田典子　　　　　　 テクニカルエアロ
月 13:15 武末晴香　　　　　　 バタフライ（初級）
月 13:50 伊波里紗畑中拓　　　 ボディパンプテック
月 14:00 武末晴香　　　　　　 スイミング（中級）
月 14:05 伊波里紗畑中拓　　　 ボディパンプ４５
月 15:10 ＳＯＵＬＤＡＮＣＥＯ イベントプログラム

火 10:30 坂崎美佐枝　　　　　 ストレッチ
火 10:30 桐谷由美　　　　　　 シンプリーステップ
火 11:00 橋本雅子　　　　　　 リラクシングオリジナル
火 11:30 桐谷由美　　　　　　 ヨガ
火 11:30 河田典子　　　　　　 ボディシェイプ
火 11:45 橋本雅子　　　　　　 クロール（初級）
火 12:45 河田典子　　　　　　 テクニカルエアロ
火 13:15 今古賀雅夫　　　　　 バタフライ（初級）
火 13:15 宇都宮準一　　　　　 シンプリーエアロ
火 14:00 坂崎美佐枝　　　　　 アクアウォーキング
火 14:10 宇都宮準一　　　　　 ボディコンバットテック
火 14:10 龍山真樹子　　　　　 ボディヒーリング４５
火 14:25 宇都宮準一　　　　　 ボディコンバットショート
火 15:10 橋本雅子　　　　　　 ダンベル体操
火 15:15 白水由美子　　　　　 ワークアウトエアロ
火 15:15 今古賀雅夫　　　　　 マスターズスイミング
火 16:30 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
火 17:00 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
火 17:30 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
火 20:00 今古賀雅夫　　　　　 ボディパンプ
火 20:00 柴田竜馬　　　　　　 アクアサーキット
火 20:15 柴田みち代　　　　　 ワークアウトエアロ
火 21:00 武末晴香　　　　　　 平泳ぎ（初級）
火 21:15 柴田竜馬　　　　　　 ボディヒーリング４５
火 21:15 今古賀雅夫　　　　　 ボディコンバット

水 10:20 橋本雅夫　　　　　　 ストレッチ
水 10:30 前田彰子　　　　　　 ヨガ
水 11:00 畑中拓　　　　　　　 ボディパンプショート
水 11:15 橋本雅子　　　　　　 腰痛ケアアクア
水 11:45 今古賀雅夫　　　　　 ボディコンバット４５
水 11:45 松本妹　　　　　　　 フラダンス
水 12:15 橋本雅子　　　　　　 平泳ぎ（初級）
水 12:45 安陪小百合　　　　　 シェイプエアロ
水 13:15 武末晴香　　　　　　 ストレッチ
水 13:15 今古賀雅夫　　　　　 クロール（中級）
水 13:50 平山みゆき　　　　　 シンプリーエアロ
水 14:00 下垣内聡　　　　　　 ボディステップショート
水 14:30 武末晴香　　　　　　 アクアリズム体操
水 14:45 柴田みち代　　　　　 ワークアウトエアロ
水 15:00 北原安代　　　　　　 健美操
水 15:15 畑中拓　　　　　　　 アクアジョギング
水 16:30 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
水 17:00 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
水 17:30 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
水 20:15 武末晴香　　　　　　 脂肪バイバイ
水 20:30 松瀬隆二　　　　　　 ボディステップテック
水 20:40 古賀さつき　　　　　 シェイプエアロ
水 20:45 松瀬隆二　　　　　　 ボディステップショート
水 21:00 畑中拓　　　　　　　 アクアジョギング
水 21:30 松瀬隆二　　　　　　 ボディジャム＋
水 21:40 池尻達郎　　　　　　 ウエストシェイプ

木 10:30 栗山翔太郎　　　　　 ストレッチ
木 11:00 平山麻美　　　　　　 ボディバイブ
木 11:00 桐谷由美　　　　　　 ラテン
木 11:15 栗山翔太郎　　　　　 脂肪バイバイ
木 12:15 高杢綾子　　　　　　 ワークアウトエアロ
木 12:20 桐谷由美　　　　　　 ボディヒーリング４５
木 12:30 橋本雅子　　　　　　 ビギナー
木 13:15 伊波里紗　　　　　　 ダンベル体操
木 13:15 古賀玲子　　　　　　 シェイプエアロ
木 13:15 橋本雅子　　　　　　 クロール（初級）
木 14:00 松瀬隆二　　　　　　 アクアサーキット
木 14:15 桐谷由美　　　　　　 ＺＵＭＢＡ
木 15:15 今古賀雅夫　　　　　 スイミング（中級）
木 15:15 野田繁俊　　　　　　 ストリートダンス
木 15:20 坂崎美佐枝　　　　　 アロマリラックス
木 16:30 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
木 17:00 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
木 17:30 　　　　　　　　　　　　 プライベートレッスン
木 19:50 柴田竜馬　　　　　　 ボディヒーリング
木 20:00 山田由香　　　　　　 ワークアウトエアロ
木 20:15 武末晴香　　　　　　 バタフライ（初級）
木 21:00 今古賀雅夫　　　　　 ボディパンプ
木 21:00 龍山真樹子　　　　　 ボディコンバットショート
木 21:15 柴田竜馬　　　　　　 アクアビクス

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