※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 09:30 末村佳子　　　　　　 シェイプエアロ
土 09:30 齊藤祐輔　　　　　　 腰痛ケアアクア
土 10:30 小林秀子　　　　　　 オリジナルケア
土 10:40 目的別短期　　　　　 有料プログラム
土 11:45 齋藤祐輔　　　　　　 ボディパンプショート
土 11:45 廣瀬隆充　　　　　　 スイミング（中級）
土 12:20 廣瀬隆充　　　　　　 クロール
土 12:30 中畑良子　　　　　　 ラテン
土 13:10 齋藤祐輔　　　　　　 有料プログラム
土 13:30 廣瀬隆充　　　　　　 ボディバイブ
土 13:45 安部淳子　　　　　　 ストリートダンス
土 14:45 齋藤祐輔　　　　　　 背泳ぎ
土 14:45 前野恵美子　　　　　 ボディパンプ
土 15:00 廣瀬隆充　　　　　　 有料プログラム
土 15:20 齋藤祐輔　　　　　　 平泳ぎ
土 16:00 齋藤祐輔　　　　　　 有料プログラム
土 16:00 井上京　　　　　　　 マットニュートラル
土 16:00 廣瀬隆充　　　　　　 アクアベーシック
土 17:15 清水尚美　　　　　　 ボディコンバット４５
土 18:15 清水尚美　　　　　　 ボディアタック

日 09:15 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
日 09:30 中川智至　　　　　　 ラジオ体操
日 10:00 多田明美　　　　　　 ヨガ
日 11:00 徳重　　　　　　　　 有料プログラム
日 11:00 中川智至　　　　　　 クロール
日 11:15 雨野　　　　　　　　 シェイプエアロ
日 11:35 中川智至　　　　　　 バタフライ
日 12:50 中川智至　　　　　　 有料プログラム
日 13:00 越本佳世子　　　　　 ボディヒーリング４５
日 14:10 品田和哉　　　　　　 アクアベル
日 14:15 廣瀬隆充　　　　　　 ボディコンバット
日 14:30 　　　　　　　　　　　　 イベントプログラム
日 15:05 宮藤幸乃　　　　　　 肩こり腰痛ケア体操
日 15:30 品田和哉　　　　　　 ボディパンプ
日 16:45 永田礼子　　　　　　 ボディステップ
日 18:00 宮藤幸乃　　　　　　 ボディジャム＋

月 10:15 宮田真希　　　　　　 シェイプエアロ
月 11:00 柳瀬健志　　　　　　 クロール（フォーム）
月 11:15 冨田恵津子　　　　　 健美操
月 11:35 柳瀬健志　　　　　　 バタフライ
月 12:30 越本佳世子　　　　　 ボールエクササイズ
月 13:50 越本佳世子　　　　　 クロール
月 14:00 中畑良子　　　　　　 ラテン
月 14:25 越本佳世子　　　　　 アクアウォーキング
月 15:00 長岡利和　　　　　　 ボディパンプ４５
月 15:05 大薗太　　　　　　　 アクアリズム体操
月 15:55 中川智至　　　　　　 ストレッチ
月 16:00 中畑良子　　　　　　 シェイプステップ
月 17:00 山田純子　　　　　　 ストリートダンス

水 08:45 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
水 09:30 向畑裕介　　　　　　 腰痛ケアアクア
水 09:30 前野恵美子　　　　　 ボディパンプ４５
水 10:30 川口豊子　　　　　　 フラダンス
水 11:00 越本佳世子　　　　　 青竹エクササイズ
水 11:25 柳瀬健志　　　　　　 アクアウォーキング
水 11:45 竹内由夏　　　　　　 ビランクスヨーガ
水 12:00 柳瀬健志　　　　　　 ビギナー
水 13:30 齋藤祐輔　　　　　　 ボディコンバットショート
水 13:50 永田礼子　　　　　　 アクアビクス
水 14:15 前野恵美子　　　　　 ボディヒーリング
水 14:25 齋藤祐輔　　　　　　 クロール
水 14:45 永田礼子　　　　　　 有料プログラム
水 15:30 永田礼子　　　　　　 ボディジャム
水 16:45 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
水 18:30 中畑良子　　　　　　 ヒップホップ
水 18:45 清水尚美　　　　　　 ボディアタック４５
水 19:40 齊藤祐輔　　　　　　 ウエストシェイプ
水 19:45 古田侑吾　　　　　　 アクアジョギング
水 19:45 中畑良子　　　　　　 シェイプエアロ
水 20:20 古田侑吾　　　　　　 クロール（フォーム）
水 20:45 井上京　　　　　　　 ボディパンプ４５
水 20:55 古田侑吾　　　　　　 平泳ぎ
水 21:30 古田侑吾　　　　　　 有料プログラム
水 21:45 清水尚美　　　　　　 ボディジャム＋
水 21:45 齋藤祐輔　　　　　　 有料プログラム
水 23:00 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム

木 08:45 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
木 09:30 前野恵美子　　　　　 ボディヒーリングショート
木 10:10 末村佳子　　　　　　 シンプリーエアロ
木 10:30 柳瀬健志　　　　　　 背泳ぎ
木 10:30 杉浦　　　　　　　　 バレエ
木 11:00 安部淳子　　　　　　 ダンスミックス
木 11:10 向畑裕介　　　　　　 アクアファイター３０
木 12:15 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
木 12:30 向畑裕介　　　　　　 ボールエクササイズ
木 13:15 茆原静香　　　　　　 シェイプエアロ
木 13:55 宮藤幸乃　　　　　　 アクアジョギング
木 14:15 冨田恵津子　　　　　 健美操
木 14:30 柳瀬健志　　　　　　 スイミング（上級）
木 15:05 柳瀬健志　　　　　　 バタフライ
木 15:30 前野恵美子　　　　　 ボディパンプ４５
木 15:45 柳瀬健志　　　　　　 有料プログラム
木 16:30 宮藤幸乃　　　　　　 ストレッチ
木 16:30 津田千紗　　　　　　 ジャズダンス
木 17:45 清水尚美　　　　　　 ボディステップショート
木 18:30 永田礼子　　　　　　 マットニュートラル
木 19:00 前野恵美子　　　　　 アクアファイター
木 19:45 宮田真希　　　　　　 ワークアウトエアロ
木 19:50 竹内由夏　　　　　　 有料プログラム
木 19:55 古田侑吾　　　　　　 スイミング（初級）
木 20:35 ＴＯＭＯＭＩ　　　　 コリオミックス
木 20:45 永田礼子　　　　　　 ボディステップ
木 22:00 齋藤祐輔　　　　　　 ボディパンプショート
木 22:45 越本佳世子　　　　　 ボディアタックショート

金 08:45 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
金 09:30 井上京　　　　　　　 ボディバイブ４５
金 10:30 工藤香里　　　　　　 シェイプエアロ
金 10:30 越本佳世子　　　　　 ストレッチ
金 11:10 大薗太　　　　　　　 アクアリズム体操
金 11:30 多田明美　　　　　　 ヨガ
金 11:45 向畑裕介　　　　　　 クロール
金 12:35 向畑裕介　　　　　　 有料プログラム
金 13:15 越本佳世子　　　　　 ボディヒーリング４５
金 14:00 廣瀬隆充　　　　　　 クロール（フォーム）
金 14:15 工藤香里　　　　　　 ワークアウトエアロ
金 14:35 中川智至　　　　　　 平泳ぎ
金 15:10 宮藤幸乃　　　　　　 脂肪バイバイ
金 15:15 齊藤祐輔　　　　　　 ボディコンバットショート
金 16:00 前田智　　　　　　　 バレエ
金 16:00 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム
金 17:15 中川智至　　　　　　 シンプリーピラティス
金 18:15 宮田真希　　　　　　 シェイプエアロ
金 19:05 宮藤幸乃　　　　　　 クロール
金 19:15 津田千紗　　　　　　 ジャズダンス
金 19:25 山田篤　　　　　　　 ウエストシェイプ
金 19:45 齊藤祐輔　　　　　　 アクアベル（下半身集中）
金 20:00 宮藤幸乃　　　　　　 有料プログラム
金 20:30 廣瀬隆充　　　　　　 ボディコンバット
金 21:00 竹内由夏　　　　　　 有料プログラム
金 21:45 廣瀬隆充　　　　　　 ボディヒーリング
金 23:00 　　　　　　　　　　　　 有料プログラム

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