※各ジムページでの確認をお勧めします。
土 09:25 福原秀行 シンプリーエアロ
土 10:10 鹿子嶋直美 オリジナル健康体操
土 10:15 アクアビクス
土 10:20 浜崎りえ シンプリーステップ
土 11:15 齋藤恵子 ヨガ
土 11:15 高山敦史 ボディアタック
土 12:00 アクアジョギング
土 12:25 北本恭子 アロマリラックス
土 13:00 鹿子嶋直美 アクアビクス
土 13:25 奥平紗知 シンプリーエアロ
土 14:20 奥平紗知 ZUMBA
土 15:10 高山敦史 スイミングトレーニング
土 15:20 木村美由紀 シェイプエアロ
土 16:15 木村美由紀 テクニカルエアロ
土 17:30 北薗絵里 ボディジャム+45
土 18:30 大倉かな ボディコンバット
土 19:40 中村愛子 ボディステップテック
土 19:55 中村愛子 ボディステップショート
日 09:30 浜崎りえ シンプリーエアロ
日 10:25 高山敦史 ボディパンプ
日 11:40 福原秀行 ワークアウトエアロ
日 11:45 高山敦史 クロール(中級)
日 11:45 西川結 マットニュートラル45
日 12:35 福原秀行 シンプリーエアロ
日 13:00 木村愛 アクアビクス
日 13:25 浜崎りえ ビランクスヨーガ
日 14:15 脂肪バイバイ
日 14:35 山岡史子 テクニカルエアロ
日 14:45 西尾慎一朗 ボディヒーリングショート
日 15:45 角前征平 ボディコンバット45
日 16:40 高山敦史 ボディアタックショート
日 17:25 角前征平 ボディステップ
月 09:40 奥平紗知 シンプリーエアロ
月 10:35 MIKI コリオミックス
月 12:00 浜崎りえ シェイプエアロ
月 13:00 ウエストシェイプ
月 13:00 浜崎りえ ビランクスヨーガ
月 14:00 木村愛 アクアビクス
月 14:15 井ノ上由香 シンプリーステップ
月 15:15 郡山本千恵角前高山 ボディパンプ
月 16:50 郡山本千恵高山 ボディアタック
水 10:30 粟津裕行 ルーシーダットン
水 10:30 サチコナプアラニ フラダンス
水 11:05 アクアウォーキング
水 11:30 粟津裕行 ワークアウトエアロ
水 11:45 ダンベル体操
水 11:55 松井香織 アクアビクス
水 12:25 川崎加代子 肩こり腰痛ケア体操
水 12:30 長井千恵子 シェイプステップ
水 13:25 木村美由紀 シェイプエアロ
水 13:30 松井香織 オリジナル健康体操
水 14:20 香川直子 ボディヒーリング
水 14:30 川崎加代子 肩こり腰痛ケアアクア
水 15:10 川崎加代子 アクアビクス
水 15:30 MIKI コリオミックス
水 16:25 川崎加代子 ヨガ
水 18:25 角前征平 ボディパンプ45
水 19:25 東梨花 ワークアウトエアロ
水 19:40 ウエストシェイプ
水 20:15 西口富子 ベリーダンス
水 20:25 東梨花 シェイプステップ
水 20:30 アクアビクス
水 21:20 郡勝比呂 ボディコンバット
水 21:30 北村路子 ヨガ
木 10:40 ストレッチ
木 10:40 東梨花 シンプリーエアロ
木 11:10 北本恭子 ボールエクササイズ
木 11:30 中村愛子 ボディパンプショート
木 11:55 切石智得子 アクアビクス
木 12:10 北薗絵里 ビランクスヨーガ
木 13:20 長井千恵子 シンプリーエアロ
木 13:20 川崎加代子 ボールエクササイズ
木 13:30 アクアジョギング
木 14:10 長井千恵子 リズム&ストレッチ
木 14:10 川崎加代子 ヨガ
木 14:30 斎藤恵子 アクアビクス
木 15:10 木下智樹 テクニカルステップ
木 15:30 脂肪バイバイ
木 18:30 棚橋孝 シェイプエアロ
木 19:25 棚橋孝 テクニカルエアロ
木 19:35 ウエストシェイプ
木 20:10 原田圭子 リズム&ストレッチ
木 20:40 角前征平 ボディパンプショート
木 20:45 原田圭子 ボールエクササイズ
木 21:20 高山敦史 ボディアタックショート
木 22:00 高長将太郎 ボディコンバットショート
金 10:20 村松真由美 シェイプエアロ
金 10:40 ストレッチ
金 11:15 木村愛 アクアビクス
金 11:15 耿新華 太極拳
金 12:30 高長将太郎 ボディコンバットショート
金 13:10 田原智子 バレエエクササイズ
金 13:15 西川結 背泳ぎ(初級)
金 13:30 松井香織 オリジナル健康体操
金 13:50 西川結 平泳ぎ(初級)
金 14:05 高山敦史 ボディパンプショート
金 14:40 松井香織 アクアビクス
金 14:50 福原秀行 シェイプステップ
金 15:50 脂肪バイバイ
金 15:50 北本恭子 アロマリラックス
金 18:30 井ノ上由香 シェイプステップ
金 19:25 高山敦史 ボディステップ45
金 19:25 北本恭子 ストリートダンス(初級)
金 20:25 郡勝比呂 ボディパンプ
金 20:30 北本恭子 ヨガ
金 21:35 西尾慎一朗 ボディヒーリング45
金 21:45 郡勝比呂 ボディアタック45
メインindexへ ←クリック
土 09:25 福原秀行 シンプリーエアロ
土 10:10 鹿子嶋直美 オリジナル健康体操
土 10:15 アクアビクス
土 10:20 浜崎りえ シンプリーステップ
土 11:15 齋藤恵子 ヨガ
土 11:15 高山敦史 ボディアタック
土 12:00 アクアジョギング
土 12:25 北本恭子 アロマリラックス
土 13:00 鹿子嶋直美 アクアビクス
土 13:25 奥平紗知 シンプリーエアロ
土 14:20 奥平紗知 ZUMBA
土 15:10 高山敦史 スイミングトレーニング
土 15:20 木村美由紀 シェイプエアロ
土 16:15 木村美由紀 テクニカルエアロ
土 17:30 北薗絵里 ボディジャム+45
土 18:30 大倉かな ボディコンバット
土 19:40 中村愛子 ボディステップテック
土 19:55 中村愛子 ボディステップショート
日 09:30 浜崎りえ シンプリーエアロ
日 10:25 高山敦史 ボディパンプ
日 11:40 福原秀行 ワークアウトエアロ
日 11:45 高山敦史 クロール(中級)
日 11:45 西川結 マットニュートラル45
日 12:35 福原秀行 シンプリーエアロ
日 13:00 木村愛 アクアビクス
日 13:25 浜崎りえ ビランクスヨーガ
日 14:15 脂肪バイバイ
日 14:35 山岡史子 テクニカルエアロ
日 14:45 西尾慎一朗 ボディヒーリングショート
日 15:45 角前征平 ボディコンバット45
日 16:40 高山敦史 ボディアタックショート
日 17:25 角前征平 ボディステップ
月 09:40 奥平紗知 シンプリーエアロ
月 10:35 MIKI コリオミックス
月 12:00 浜崎りえ シェイプエアロ
月 13:00 ウエストシェイプ
月 13:00 浜崎りえ ビランクスヨーガ
月 14:00 木村愛 アクアビクス
月 14:15 井ノ上由香 シンプリーステップ
月 15:15 郡山本千恵角前高山 ボディパンプ
月 16:50 郡山本千恵高山 ボディアタック
水 10:30 粟津裕行 ルーシーダットン
水 10:30 サチコナプアラニ フラダンス
水 11:05 アクアウォーキング
水 11:30 粟津裕行 ワークアウトエアロ
水 11:45 ダンベル体操
水 11:55 松井香織 アクアビクス
水 12:25 川崎加代子 肩こり腰痛ケア体操
水 12:30 長井千恵子 シェイプステップ
水 13:25 木村美由紀 シェイプエアロ
水 13:30 松井香織 オリジナル健康体操
水 14:20 香川直子 ボディヒーリング
水 14:30 川崎加代子 肩こり腰痛ケアアクア
水 15:10 川崎加代子 アクアビクス
水 15:30 MIKI コリオミックス
水 16:25 川崎加代子 ヨガ
水 18:25 角前征平 ボディパンプ45
水 19:25 東梨花 ワークアウトエアロ
水 19:40 ウエストシェイプ
水 20:15 西口富子 ベリーダンス
水 20:25 東梨花 シェイプステップ
水 20:30 アクアビクス
水 21:20 郡勝比呂 ボディコンバット
水 21:30 北村路子 ヨガ
木 10:40 ストレッチ
木 10:40 東梨花 シンプリーエアロ
木 11:10 北本恭子 ボールエクササイズ
木 11:30 中村愛子 ボディパンプショート
木 11:55 切石智得子 アクアビクス
木 12:10 北薗絵里 ビランクスヨーガ
木 13:20 長井千恵子 シンプリーエアロ
木 13:20 川崎加代子 ボールエクササイズ
木 13:30 アクアジョギング
木 14:10 長井千恵子 リズム&ストレッチ
木 14:10 川崎加代子 ヨガ
木 14:30 斎藤恵子 アクアビクス
木 15:10 木下智樹 テクニカルステップ
木 15:30 脂肪バイバイ
木 18:30 棚橋孝 シェイプエアロ
木 19:25 棚橋孝 テクニカルエアロ
木 19:35 ウエストシェイプ
木 20:10 原田圭子 リズム&ストレッチ
木 20:40 角前征平 ボディパンプショート
木 20:45 原田圭子 ボールエクササイズ
木 21:20 高山敦史 ボディアタックショート
木 22:00 高長将太郎 ボディコンバットショート
金 10:20 村松真由美 シェイプエアロ
金 10:40 ストレッチ
金 11:15 木村愛 アクアビクス
金 11:15 耿新華 太極拳
金 12:30 高長将太郎 ボディコンバットショート
金 13:10 田原智子 バレエエクササイズ
金 13:15 西川結 背泳ぎ(初級)
金 13:30 松井香織 オリジナル健康体操
金 13:50 西川結 平泳ぎ(初級)
金 14:05 高山敦史 ボディパンプショート
金 14:40 松井香織 アクアビクス
金 14:50 福原秀行 シェイプステップ
金 15:50 脂肪バイバイ
金 15:50 北本恭子 アロマリラックス
金 18:30 井ノ上由香 シェイプステップ
金 19:25 高山敦史 ボディステップ45
金 19:25 北本恭子 ストリートダンス(初級)
金 20:25 郡勝比呂 ボディパンプ
金 20:30 北本恭子 ヨガ
金 21:35 西尾慎一朗 ボディヒーリング45
金 21:45 郡勝比呂 ボディアタック45
メインindexへ ←クリック