※各ジムページでの確認をお勧めします。

土 10:20 栗野薫　　　　　　　 シンプリーエアロ
土 11:15 戸川岳　　　　　　　 ボディヒーリング４５
土 12:15 服部龍哉　　　　　　 ボディパンプテック
土 12:30 服部龍哉　　　　　　 ボディパンプショート
土 13:00 戸川岳　　　　　　　 脂肪バイバイ
土 13:15 服部龍哉　　　　　　 ボディコンバットショート
土 14:00 後藤洋呂江　　　　　 シェイプエアロ
土 15:00 　　　　　　　　　　　　 ヨガ
土 19:15 浜田真由子　　　　　 ボディパンプ
土 20:30 戸川岳　　　　　　　 ボディアタック

日 10:30 前田留美　　　　　　 シェイプエアロ
日 11:30 前田留美　　　　　　 ヨガ
日 13:00 浜田真由子　　　　　 ボディパンプ
日 14:15 浜田真由子　　　　　 ボディジャム＋
日 15:30 柴田泰利　　　　　　 ボディコンバット
日 16:45 押谷奈都　　　　　　 ボディヒーリング

月 10:30 栗野薫　　　　　　　 シンプリーエアロ
月 11:30 杉浦逸代　　　　　　 ヨガ
月 13:00 後藤迪廣　　　　　　 ボディアタック４５
月 14:00 高木博美　　　　　　 シェイプステップ
月 15:00 高木博美　　　　　　 シェイプエアロ

火 09:30 後藤迪廣　　　　　　 ウエストシェイプ
火 10:00 押谷奈都　　　　　　 マスターズスイミング
火 10:15 水上雅美　　　　　　 シェイプエアロ
火 11:00 近江順子　　　　　　 アクアビクス
火 11:15 後藤迪廣　　　　　　 ダンベル体操
火 12:00 後藤迪廣　　　　　　 ボディアタックショート
火 12:15 稲波美沙子　　　　　 背泳ぎ
火 12:40 押谷奈都　　　　　　 ボディヒーリング４５
火 13:00 稲波美沙子　　　　　 クロール（中級）
火 13:40 浜田真由子　　　　　 ボディコンバット
火 13:45 下方一浩　　　　　　 アクアウォーキング
火 14:50 本名友紀子　　　　　 ラテンエアロ
火 15:45 本名友紀子　　　　　 テクニカルエアロ
火 19:20 戸川岳　　　　　　　 ウエストシェイプ
火 20:00 長尾佳美　　　　　　 ワークアウトエアロ
火 20:15 浜田真由子　　　　　 アクアファイター
火 20:55 戸川岳　　　　　　　 ボディパンプ４５
火 21:15 下方一浩　　　　　　 クロール
火 21:55 下方一浩　　　　　　 バタフライ
火 21:55 工藤有希　　　　　　 ボディステップ４５

木 09:30 田中敬子　　　　　　 ストレッチ
木 10:10 高木博美　　　　　　 シェイプエアロ
木 11:05 高木博美　　　　　　 シンプリーステップ
木 12:00 戸川岳　　　　　　　 ボディパンプ３５
木 12:45 押谷奈都　　　　　　 平泳ぎ
木 12:50 戸川岳　　　　　　　 ボディアタックショート
木 13:30 内海可子　　　　　　 アクアビクス
木 13:30 ＩＫＵＥ　　　　　　 ベリーダンス
木 14:30 ＫＡＯＲＩ　　　　　 ヨガ
木 15:40 ＫＡＯＲＩ　　　　　 テクニカルエアロ
木 19:25 押谷奈都　　　　　　 ボディヒーリング
木 20:35 本田淳子　　　　　　 シンプリーエアロ
木 20:45 服部龍哉　　　　　　 脂肪バイバイ
木 21:25 江森亜沙日　　　　　 ボディジャムテック
木 21:30 大橋勇樹　　　　　　 マスターズスイミング
木 21:40 江森亜沙日　　　　　 ボディジャム＋

金 09:30 長谷川由美子　　　　 シンプリーエアロ
金 10:20 山本泉　　　　　　　 シェイプエアロ
金 11:15 田中敬子　　　　　　 ダンベル体操
金 12:00 高井尚　　　　　　　 シェイプステップ
金 12:45 稲波美沙子　　　　　 バタフライ
金 12:55 押谷奈都　　　　　　 ビランクスヨーガ
金 13:30 北原江美子　　　　　 アクアビクス
金 14:10 戸川岳　　　　　　　 ボディパンプ
金 15:20 　　　　　　　　　　　　 ウエストシェイプ
金 16:00 本名友紀子　　　　　 ＺＵＭＢＡ
金 19:10 服部龍哉　　　　　　 ボディパンプショート
金 19:50 戸川岳　　　　　　　 ボディアタックショート
金 20:30 服部龍哉　　　　　　 ボディコンバット
金 21:15 下方一浩　　　　　　 ビギナー
金 21:40 藤崎英代　　　　　　 ファンク
金 21:55 下方一浩　　　　　　 平泳ぎ

ﾒｲﾝindexへ　←ｸﾘｯｸ